舒尔特方格表免费下载

心理咨询师都在用的神奇方格—舒尔特方格！！！

让我家宝仅仅通过一个月的练习，就提升了2倍的专注力，即使居家学习，也能对着网课保持40分钟的自律。

而且每天只需要练习5分钟！

今天推荐给大家的是孟郊古诗舒尔特方格，锻炼阅读专注力的同时，还能顺便背诵古诗。

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卢雅灵19449635760 ______ 注意力的训练方法——舒尔特方格法 舒尔特方格不仅可用来测量儿童注意力的稳定性,而且用这套图表坚持天天练习一遍,那么孩子注意力水平就能得到大幅度提高,包括注意的稳定性、转移速度和广度. 尔特方格是在一张方形卡片上画上 1...

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卢雅灵19449635760 ______ 良好的专注力是孩子今后学习的有力保障,但现实生活中很多孩子都缺乏这项能力.其实专注力不是天生的,它需要后天的培养. 所以,为了让孩子从容地做完他投入的“工作”,作为家长,我们有什么办法可以帮助孩子培养专注力的呢?下...

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卢雅灵19449635760 ______ 1、先选择需要的区域,比如A1:E5,调整成5*5的方格,设置为打印区域.2、在区域外的格子中比如比如G1开始输入 =RAND() 然后往下拉25行.3、在需要的区域,比如A1:E5,分别输入 =RANK(G1,$G$1:$G$25) 其中G1分别换成G2、G3直到G25即可.说明:每次任意点击都会改变单元格中的内容 ...出现错误的几率几乎没有,如果不放心,可以增加一个验证单元格,里面输入如下内容:=IF(SUM(A1:E5)=325,＂表格正确＂,＂有错误,单击重新生成＂)

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卢雅灵19449635760 ______ 先练注意力,训练自己的注意力是极为简单的事情, 可自制一个“舒尔特方格”图由 1cm * 1cm 的 25 个方格组成, 格子内任意排列 1 ~ 25 共 25 个数字.测量时,要求被测者用手指按 1 ~ 25 的顺序依次指出其位置, 同时诵读出声,施测者一...

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卢雅灵19449635760 ______ 舒尔特16格的评分标准如下:1. 如果能在16秒内按照顺序,迅速并准确地完成所有字符,成绩为优秀.2. 如果在16秒内只能按顺序完成部分字符,成绩为中等.3. 如果没有在16秒内完成所有字符,则成绩为差.以上就是舒尔特16格的评分标准.需要注意的是,每个人的情况可能会有所不同,因此这些标准仅供参考,具体评分标准可能会因个体差异而有所不同.

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卢雅灵19449635760 ______ 只能用宏代码来做,在这个表格的下面标签名上点鼠标右键,从快捷菜单中选“查看代码”,出现一个VBA窗口,将下面代码粘贴进去,回到EXCEL窗口就可以使用了. Dim t As Date Dim a Private Sub Worksheet_SelectionChange(ByVal ...

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