舞蹈生一字马c起来视频

空通生4532oc八嘎c可漏什么意思 -
路耿华18698432339 ______ 哦C八嘎C可漏是网络上目前一个很新颖的聊天方式. 一、梗的意思:1、哦C八嘎C可漏是网络上目前一个很新颖的聊天方式,完整一句话是:哦C八嘎C可漏,the8484848. 2、现在被网友们用来和朋友聊天互动的暗号,类似于早期和小学生...

空通生4532我是女生,15岁,想学街舞,有没有不用张一字马的?谢谢 -
路耿华18698432339 ______ 其实很多街舞舞种都不需要一字马的,不用担心,你可以学hippop~你上网看下类似的视频,就知道是什么类型的,平时拉筋拉一字马是为了增加身体柔软性的

空通生453214岁了,怎么压一字马?
路耿华18698432339 ______ 我也14岁啊,现在还能下. 先是每天压一下腿,不久后再试试下叉,(要多练练一些能拉韧带的运动·要小心,别拉伤了) 每天早上踢一下腿,睡前也要, 一段时间后,应该就ok了~~~!!!

空通生453218岁女生练下腰和一字马怎么练 -
路耿华18698432339 ______ 网上有很多视频可以看的 建议报一个舞蹈训练班老师会很有耐心的给你讲解怎么避免受伤等技巧 练习这个舞蹈基本功很苦的 吃不了苦建议就别练了

空通生4532我是跳街舞的,我不开竖叉一字马,能开横叉一字马吗?
路耿华18698432339 ______ 这个没什么关联···竖叉和横叉连的韧带不同···

空通生4532一分钟舞蹈视屏哪有? -
路耿华18698432339 ______ http://v.youku.com/v_show/id_cm00XMjcwMjQzODQ=.html虽然她们跳的不是太好,但是步子跳出来还不错,也蛮好学,这首歌叫girl talk

空通生4532哪个网站有战斗舞步视频
路耿华18698432339 ______ http://www.56.com/u19/v_MTc1Mjc0OTY.html 这个里面 几个基本的舞步都有