芥兰头
春天来啦，来点时令蔬菜料理吧！今日推荐一道快手菜芥兰炒牛肉，超级下饭，直接光盘。操做只需简单几步，轻松搞定一盘菜，厨房新手强烈推荐哦~ \r\n大家还有什么想吃的或者制作方面有任何问题，可下方给乐小鲜留言~
By 太太乐鲜味厨房
用料- 牛肉 220克
- 芥兰 120克
- 蒜末 5克
- 淀粉 3克
- 黑胡椒 3克
- ”太太乐“黑椒牛柳调味料 1包
- ”太太乐原味鲜“头道生抽 15克
- ”太太乐原味鲜“葱姜料酒 15克
1、将芥兰切成小段，菜梗与菜叶分开放置，将蒜头切末备用；\r\n牛肉切片，放入碗中
2、加入1勺”太太乐原味鲜“葱姜料酒、1勺“太太乐原味鲜”头道生抽、1小勺黑胡椒、1勺淀粉，抓匀腌制15分钟
3、准备一口锅，油热，倒入牛肉，大火炒至变色后盛出
4、炒香蒜末，倒入菜梗部分，大火翻炒2分钟，倒入菜叶部分继续中火翻炒1分钟；\r\n牛肉倒入锅中，打开太太乐黑椒牛柳调味料，一包倒入，翻炒均匀即可出锅啦
5、
6、这里聚集着一群热爱烹饪，追求健康美味的群友，欢迎截图扫码加入讨论！有任何问题，可以随时咨询太太乐在线小客服哦~
小贴士“太太乐“黑椒牛柳调味料匠心配比，复刻黑椒牛柳的鲜美，让牛肉的口感，double鲜，淡淡黑椒味更是满足味蕾~只需一袋，轻松搞定调味~厨房新手强烈推荐哦~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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凤罗怨1172鲜香芥蓝头怎么做好吃 -
经善胞17024754089 ______ 鲜香芥蓝头的做法步骤:1 1这就是芥蓝,回到故乡才认识它.简简单单的凉拌,清香之中带着微微的甜······ 鲜香芥蓝头的做法步骤:2 2削去皮,清水冲净. 鲜香芥蓝头的做法步骤:3 3细细切成丝. 鲜香芥蓝头的做法步骤:4 4撒上盐、淋醋,再加上少许芝麻油拌匀,最后放上少许红红的剁椒,养眼、又开胃、再解思乡之愁······
凤罗怨1172芥兰头在南方种植技 -
经善胞17024754089 ______ 一品种选择: 芥兰头有圆球型和扁球型品种,生产中以扁球型品种为主.扁球型品种:细叶介兰头、红星芥兰头、红叶芥兰头等;圆球型品种:圆球型芥兰头. 二播种育苗: ⒈苗床:应选近几年未种过“十字花科”蔬菜的肥沃、疏松、土层深...
凤罗怨1172芥兰怎么炒好吃? -
经善胞17024754089 ______ 主料:芥蓝一把、鸡蛋两个、蒜少许. 辅料:油30毫升、盐少许、蚝油少许. 1.首先准备好鸡蛋,芥兰蒜切好. 2.鸡蛋用油炒熟. 3.爆香蒜末后放入芥兰翻炒. 4.然后放入鸡蛋翻炒. 5.下入少许的盐. 6.然后放入蚝油继续翻炒均匀即可. 7.成品图如下.
凤罗怨1172芥兰头可作咸菜吗?芥兰头可作咸菜吗,怎么作,好吃不
经善胞17024754089 ______ 可以,把要腌制的菜洗干净晾干后放在10:2的盐水里,放置20天后既可食用,味道还可以,看个人口味
凤罗怨1172肉炒芥兰的做法,肉炒芥兰怎么做好吃,肉炒芥兰 -
经善胞17024754089 ______ 芥兰头炒肉的做法 肉切成片,放适量的酱油、糖、生粉、油,腌大概十分钟.如果用的是叉烧,当然这个步骤可以省了. 芥兰头切成条状(或者切片都OK,条状是为了比较容易熟),备用. 肉下锅,炒至六七分熟,出锅备用. 水煮开,把切好的芥兰头稍微的烫两分钟,捞起稍微的沥干水.(煮过的芥兰头不简易放置太长时间,容易变黄,那就不好看了) 锅内放油,锅稍热就把芥兰头下锅翻炒,放适量糖、盐继续翻炒,放入一点酒,把锅盖上煮大概两分钟.(如果锅内太干,可以加少量的水防止煮干) 把之前做好的肉片放到锅里和芥兰头一起翻炒至肉片熟了就可以出锅了.
凤罗怨1172芥兰头炒牛肉的做法,芥兰头炒牛肉怎么做好吃 -
经善胞17024754089 ______ 1.牛肉用油,姜丝腌半小时左右.菜头洗净去皮 2.切成均匀薄片 3.锅内放油炒菜片刻加水两汤勺盖上 4.冒气后装盘 5.锅内放油大火煎牛肉片刻 6.煎第二面时加白酒一两 7.倒入菜头,放盐盖上 8.冒气翻炒均匀即可
凤罗怨1172芥兰头怎么弄容易久放而且味道好吃些.
经善胞17024754089 ______ 视频: • 雪菜大汤黄鱼 • 雪菜百页 • 雪菜鸡丝 • 粤菜水茹扒芥菜胆 • 粤菜水茹扒芥菜胆 • 菜干腐竹猪展汤 • 川菜干煸无丝豆 • 闽菜干炸龙凤腿 • 粤菜乾隆鲍鱼 • 川菜干煸肉丝 • 川菜干烧鱼翅 • 湘菜干炸鳅鱼 • 徽菜干贝萝卜 • 菜干...
凤罗怨1172芥蓝头炒木耳的做法,芥蓝头炒木耳怎么做好吃 -
经善胞17024754089 ______ 芥蓝头炒木耳的步骤: 1.食材:芥蓝头和泡发好的木耳 2.芥蓝头择洗干净,去皮,切片 3.准备芡汁(调味鸡汁、粟米粉、砂糖和清水拌匀) 4.热油锅 5.放入焯烫一下的木耳,煸炒一会 6.放入芥蓝头 7.煸炒均匀,倒入芡汁,煸炒收汁 8.熄火盛出 小贴士 不易久食芥蓝,因芥蓝有耗人真气的副作用,会抑制性激素的分泌.
凤罗怨1172酱腌芥兰头怎么做 -
经善胞17024754089 ______ 用料 芥兰 4斤 海天金标生抽 4斤 盐 50克 醋 130克 冰糖 100克 八角,桂皮,花椒,草果 少许 酱腌芥兰头的做法 购买新鲜芥兰头削皮洗净切片后切条,大概手指粗细切条 小贴士 腌酱醋芥兰头1.芥兰头削皮洗净后切成手指粗细的条状,加盐揉均匀,出水后腌制两小时,取出晒晾至蔫2.酱油4斤,醋125克,冰糖大半把,加花椒八角草果,桂皮,煮开后放凉.3.将晒蔫的材料放入洗干净晾干的坛子内,倒入放凉的酱料,压上大石头,勿让材料浮上来,密封一个月即可.4.吃前将芥兰头用干净的筷子取出,切成小颗粒上面放大葱碎和大蒜,泼上热油,搅拌均匀即可食用
凤罗怨1172芥兰头的腌制方法,不要泡水 -
经善胞17024754089 ______ 材料:芥蓝头2条,芹菜几棵,鱼露适量,味精,麻油.做法如下:1/芥蓝头去掉老皮后切薄片,芹菜去头后切成粒.2/烧一锅开水,把芥蓝片放入锅内灼一下,熄火捞出.3/放上芹菜,加入适量鱼露搅拌,之后放上几个小时.腌上3,4天或一周就可以食用了.