苏轼带给我的人生感悟

导读：再现一代文宗苏轼的传奇人生。

文｜钱韶

“十年生死两茫茫，不思量，自难忘”“欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜”“但愿人长久，千里共婵娟”“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生”……曾经的语文课本里，苏轼用诗词给我们带来了太多的心灵震撼，也正是通过诗词，让人们建立起苏轼的形象、感悟出苏轼的风骨。

近日，由中央广播电视总台央视纪录频道播出的纪录片《定风波》以丰富的视听语言再现了一代文宗苏轼的传奇人生，带领观众近距离走近这位有血有肉、立体鲜活的大家，感受“达则兼济天下、穷则不止于独善其身”的儒者情怀。

极致创作，

打造独特的观看体验

真实是纪录片的第一要义。为了表现历史真实的苏轼，纪录片《定风波》采用实力演员扮演苏轼，以真实再现的方式讲述苏轼的故事，兼顾作品的纪实性和艺术性。例如，第一次出京赴地方任职时的苏轼，年纪轻轻名满天下，有青春知己王弗为侣、初入仕途起点不低，演员雪中嬉戏高兴的神情和动作，演出了青年苏轼的意气风发；贬谪黄州后，苏轼穿着布衣芒鞋，在江边与小孩子比赛打水漂，用糕饼和孩子们换彩石，虽然笑容满面，但是偶尔望向远方的神情，依旧能让观众感受到苏轼此时的怅然若失。在苏轼的每一个重要人生节点，演员聂远对苏轼的诠释都做到了形神兼备。

除了演员专业、富有感染力的表演之外，《定风波》在创作的过程中十分注重将与人物有关的遗迹、史料、专家采访与情景再现进行深度融合，使得节目在表现方面始终呈现出内容和节奏的和谐统一。例如，在讲述苏轼遭遇“乌台诗案”时，用暗黑气氛的空镜拉开了苏轼政治生涯的“风雨”序幕，再现了这场风波中的弹劾、烧毁诗文、御史押解、苏轼出狱等多个场景，丝丝入扣的情景再现，让观众恍若重返历史现场，进一步强化了沉浸体验的效果。而且，每一个场景都配合了深入浅出的解说，再加上节目里融入了知名专家和地方学者对此事件的讲解和分享，不断强化着内容的感染力，也通过这种方式，让节目呈现出文化深度，使观众观看的兴趣大大提升，加深了观众对这段历史的了解，也让观众对苏轼的这段经历更加感同身受。

以时间为媒，

讲述苏轼波澜壮阔的人生故事

《定风波》选取具有标志性意义的“大事件”作为叙事情节点，并归纳为五个主题，按照时间顺序结构，将苏轼波澜壮阔的人生故事以五集节目篇幅深入浅出地讲述出来。

在《出川记》中，节目重点讲述苏轼的家风和成长环境，在父母的教育下，苏轼把汉代与贪官污吏作斗争而牺牲的范滂作为自己的榜样。《湖山记》《摩羯记》《悬壶记》《结庐记》中，节目重点讲述苏轼在外放做官和贬谪时的经历，包括在除夕夜中释放囚犯、治理六井解决杭州用水、抵御蝗灾、抗洪、寻炭、治水；免除徭役，减轻百姓负担；为抗疫修建 “安乐坊”，划区而治，配送物资，集中隔离，统一救治；公开秘方“圣散子”，当街支起大锅熬制汤药，对穷苦百姓免费赠服；带领官民治理西湖的淤塞，为百姓烧制东坡肉；整顿军纪、建船桥等，这一系列的作为，皆是苏轼“以民为本”思想的生动注脚。

在细致梳理苏轼人生事件的同时，《定风波》也穿插讲述苏轼的家庭生活、个人兴趣，让观众从多个侧面了解苏轼。发妻王弗去世后，苏轼悲痛不已，写下感天动地的《江城子·乙卯正月二十日夜记梦》，并在老家带着家人们手植三万棵雪松，夫妻情深令人感动；苏轼与弟弟苏辙读书备考时，约定仕途只是暂时的、兄弟二人要一生相伴，手足之情跃然荧屏。闲暇之余，苏轼游西湖、泛舟富春江、游赤壁，约好友饮酒畅聊、扬鞭策马，书写《江城子·密州出猎》《水调歌头·明月几时有》《定风波》等诗词，写下被誉为“天下第三行书”的《寒食帖》；热衷美食，创制东坡肉、炙烤羊脊骨，甚至书写专门讲述中国烹饪和饮食的《老饕赋》。在山水、美食与诗词之中，苏轼实现了与自我的和解。

通过顺序叙事方式，《定风波》很好地梳理出苏轼的人生历程，展现了苏轼在诗词、文赋、书法、治水、政治等领域取得的巨大成就，也让观众看到苏轼无论身处顺境还是逆境，都能达到超越困苦、实现精神突围的洒脱形象。

挖掘优秀传统文化内涵，

传递跨越时代的精神力量

“一家三父子，都是大文豪”的三苏，以其博大精深的三苏文化流传后世。“三苏”的文化成就，以苏东坡为代表，因此“三苏文化”又称“东坡文化”。为具象呈现东坡文化的内涵，纪录片《定风波》除了聚焦苏轼的才华外，节目更加注重塑造苏轼的人格、挖掘苏轼的精神内核，彰显其精神境界的时代价值，也让观众由此收获人生的启迪。

身处京师时，苏轼反对王安石激进的变法，书写一封七千多字的《上皇帝书》直指新法弊端；旧党废法时，他仗义执言，反对司马光尽废新法。担任地方官时，苏轼尽职尽责，处处行好事，为老百姓大声疾呼、极力奔走。苏轼永葆“为民、求实”的初心，在今天有重要的借鉴意义。

古代文人墨客向来以诗言情、明志，诗词的内容直接反映出诗人的心境。因“乌台诗案”被贬来到黄州时，苏轼却第一时间想到这里的美食，写下“长江绕郭知鱼美，好竹连山觉笋香”的“舌尖体”宽慰自己；作为编外官员，不仅不得签书公事，而且收入锐减，但与好友泛舟赤壁时，苏轼把一场好友见面变成了一次哲学对话，用“惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色，取之无禁，用之不竭，是造物者之无尽藏也，而吾与子之所共适”的词句传达自己豁达的心境。面对大宋痛失七百里河山的境况，苏轼涌起一腔以身报国的豪情，写下“会挽雕弓如满月，西北望，射天狼”的壮志。看田置地归途中，天降大雨，他却以“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行”的旷达人生态度坦然处之。

结合人物所处的环境，这些诗词直接反映出苏轼报国爱民、力行善政的人生志向，以及他宠辱不惊、乐观豁达的伟大人格，也唤起了中国人骨子里的诗意和含蓄。通过诗词的传承，苏轼内外兼修上下求索的非凡风度和精神得以代代相传。

通过《定风波》，观众得以看见苏轼“民本思想”的具体内涵，感悟苏轼乐观豁达的人生态度与处世哲学。在读懂苏轼的过程中，也让人们得以体悟优秀传统文化的价值，汲取积极正向的精神力量。

甫庾空1107读完苏轼的作品你有什么启示 要“读完苏轼的作品,我感受到了、、、、、” -
包咐蓉18313349385 ______ 读完苏轼的作品,我感受到了“十年生死两茫茫,不思量,自难忘.”的那份情真意切,纵使是有“相与枕藉乎舟中,不知东方之既白. ”的洒脱,也难掩“相顾无言,惟有泪千行.”的多情;我感受到了在人世无常面前的乐观,那“.但愿人长久,千里共婵娟.”的感动即便是面对“人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此事古难全.”的无奈,也显得如此豁然自得;我感受到了大自然的永恒力量,“大江东去,浪淘尽,千古风流人物.”的气魄就算是过往有那“小乔初嫁了,雄姿英发.羽扇纶巾,谈笑间,樯橹灰飞烟灭.”的英雄豪迈也及不上,不如“人生如梦,一樽还酹江月.”自然即是道.

甫庾空1107记承天寺夜游里苏轼的人生经历和旷达胸襟给了你怎样的人生启示 -
包咐蓉18313349385 ______ 启示:我们要学习他那种遇艰危而不悔,身处逆境而泰然的豁达精神,尽管我们只是一介凡人,尽管对一些事情或压力无法释怀,但我们能做到的就是尽力从容面对之. 苏轼人生态度是入世而非出世.他宦海沉浮一辈子,他从来没抛弃过世俗生...

甫庾空1107运用苏轼的处事观点,感悟人生. -
包咐蓉18313349385 ______ 政治上的失意.人生无常,生命的短暂.从苏轼的《前赤壁赋》可看出他豁达淡然的人生态度.本文在语言风格方面,不像韩愈那样拗折奇警,也不像欧阳修那样平易流转,更重视通过捕捉意象,通过音声色彩的组合,来传达自己的主观感受,时常...

甫庾空1107作文:苏轼的一生对你有何启示、激励? -
包咐蓉18313349385 ______[答案] 请你以上面的标题为话题,写一篇作文,题目自拟,300~400字. 要写出苏轼对你的影响和激励! 开头可以先写苏轼的故事(不过要简略)!

甫庾空1107细读苏轼《定风波》一词,谈谈你的人生观 -
包咐蓉18313349385 ______[答案] 此词作于苏轼黄州之贬后的第三个春天.它通过野外途中偶遇风雨这一生活中的小事,于简朴中见深意,于寻常处生奇警, 表现出旷达超脱的胸襟,寄寓着超凡超俗的人生理想.纵观全词,一种醒醉全无、无喜无悲、胜败两忘的人生哲学和处世态度呈...

甫庾空1107以“苏轼的赤壁赋体现的人生哲理”为话题的800字作文一篇. -
包咐蓉18313349385 ______ 我国宋代大文豪苏轼,才高学博,其诗词无论在内容还是在形式上可谓多姿多彩,思想深邃独特.所作各体诗词无所不精,从苏诗词的内容取材极其广泛,有描写山水风景的、有同情民生疾苦的、有抨击时看事体现其政治观点的、还有抒发亲情...

甫庾空1107苏轼在深深的思念中体会到什么人生哲理? -
包咐蓉18313349385 ______[答案] 人有悲欢离合,月有阴晴圆缺.此事古难全,但愿人长久,千里共婵娟 其实人生就像月亮一样,都是有聚首和分离的,所以不应把分离看的太过于悲伤,而是要有一种对亲人的美好祝愿,即使分隔一方,只要同能看到这美丽的月色,这就够了 表达了...

甫庾空1107苏轼阅读感悟 -
包咐蓉18313349385 ______[答案] 审美人生与仕宦人生是极端对立的两种人生态度,官场生活与诗人本性,从根本上来说,是格格不入的:一个是戴着面具的政客,一个是赤子之心的诗人,一个极端需要官场应酬的虚伪,一个必须是肝胆相照、表里澄彻.苏轼的人生是一种典型的审美...

甫庾空1107永遇乐明月如霜 苏轼 蕴含的人生感悟 -
包咐蓉18313349385 ______ 这首词深沉的人生感慨包含了古与今、倦客与佳人、梦幻与佳人的绵绵情事,传达了一种携带某种禅意玄思的人生空幻、淡漠感,隐藏着某种要求彻底解脱的出世意念.词中“燕子楼空”三句,千古传诵,深得后人赞赏.

甫庾空1107苏轼有哪些经典的人生感悟诗词? -
包咐蓉18313349385 ______ 临江仙、定风波、江城子'密州出猎