茶叶洗眼睛的正确方法
人们常说，“眼睛是心灵的窗户”，眼睛的重要性也就不言而喻了。眼睛是我们与外界联系最有力的“开关”，但如今人们每天都要长时间用眼，这就导致了眼睛每天都在严重地超负荷工作，眼干、眼涩、眼疲劳等也都纷纷找上门来。
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既然如此，那护眼行动也迫在眉睫，我们在日常生活中能做些什么呢？不如就喝喝这杯“护眼茶”——
常喝这杯茶，让眼睛休息、更明亮
这杯“护眼茶”就是菊杞茶。这可是中医经典祛肝火明目的组方茶，经得起时间和实战考验。菊杞茶中的“菊”，指的是菊花。菊花具有疏风散热、清肝明目之功效，常用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、疖痈疔肿等。从中医角度来说，肝开窍于目，选用偏入肝经的贡菊，质地轻、气味清、药效上行，可清肝明目。
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而“杞”则指的是枸杞。中医认为，枸杞味甘性平，能养肝、滋肾、润肺，主治肝肾亏虚所致的头晕目眩、腰膝酸软、阳痿遗精、虚劳咳嗽等。菊花和枸杞合泡成茶，则有疏风清热、养肝明目、补肾益精的作用，尤其适用于眼睛疲劳、充血、干涩等不适。再加上，菊杞茶性味平和，需长时间用眼的人每天均可适当喝一些。
话不多说，立马送上菊杞茶的食疗方——原料：枸杞10克，菊花8朵（贡菊为宜）。做法：所有原料加入水壶，用沸水冲泡。可视具体情况，加入桑叶等混合泡饮。注意：菊花性偏苦寒，体虚之人不宜多喝；枸杞滋补作用上佳，但正在感冒发烧、湿气重的人最好别吃。
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除了“护眼茶”外，眼睛还喜欢你做这2件小事——
常做2事，缓解眼疲劳
1、动一动休息时，大家可闭上双眼，按摩眼周穴位，如睛明、四白、太阳、攒竹、鱼腰等穴位，可以放松眼部肌肉、缓解眼疲劳。每次以按到有胀痛、舒适感，疲劳感有所缓解为宜。
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再给大家推荐一个“转睛护眼法”：双目微闭，全身放松，先顺时针转动眼球36次，再逆时针转动36次。如果闭眼转睛不便，也可以睁眼转睛。
2、敷一敷热敷是利用温热的水气，作用于眼睑局部，放松皮肤表面以及肌层，使得血液循环加速，放松眼部紧张的肌肉，从而减轻眼睛疲劳，还能改善眼周供血。将干净毛巾浸入温热水（40摄氏度左右）后，用它敷眼10分钟。在这过程中，需交替使用热毛巾，冷了再热，不是单次敷10分钟。此外，在休息时间，洗净双手后，可摩擦双手发热，再用手掌盖住眼周，如此反复5-10分钟，也有助于减轻眼疲劳，但过程中切勿压迫到双眼。
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最后要提醒大家的是，想要减少眼疲劳，还应减少电子设备使用时间。在工作、学习时间以外，切勿长时间看剧、打游戏等。长时间用眼者，最好每隔20分钟休息一次，目光离开屏幕，起身眺望远处或绿植，放松下眼睛，这样有助调节眼睛灵敏度。
（养生每日推送）
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舒苏昂1161有关茶水洗眼的?
敖侍治15645235436 ______ 不是的 闭眼洗洗就行了 眼周围
舒苏昂1161眼睛被臭虫弄到如何用茶叶 -
敖侍治15645235436 ______ 用温水泡一会茶叶,然后可以拿干净的毛巾浸入茶水,温温的敷在眼睛上,洗毕竟没有什么消毒的情况下,还是不太安全.如果眼睛疲劳呢,还可以先滴些眼药水然后在敷上茶叶水.当然茶叶的选择一般的观音、绿茶均可. 还可以告诉你个方法,这个对消除黑眼圈、消肿很好,...
舒苏昂1161茶叶敷眼睛后用洗?
敖侍治15645235436 ______ 如果真能恢复视力那大家都不用戴眼镜做激光了,用茶叶恢复视力是不可能的,但是茶叶是可以洗眼睛的,绿茶本身有消炎的作用,最好用茶叶敷敷眼睛,还可以去黑眼圈,只能说有1定的辅助作用,但是不能到达恢复视力那末高的境地,要不就没近视眼的了,平时喝1些杭白菊,决明子,都是明目的,希望帮到你
舒苏昂1161请问怎样用茶水和牛奶洗眼睛啊? -
敖侍治15645235436 ______ 眼睛出现红丝或情况不明的流泪,每天用剩茶水洗数次,疗效显著.眼睛泡在水里面或将茶水轻扑在眼睛上即可.PS一般不要给眼睛乱补水.
舒苏昂1161洗眼睛用什么洗比较好,可以用茶叶水洗吗?为什么?
敖侍治15645235436 ______ 可以,用绿茶水
舒苏昂1161茶水洗眼睛
敖侍治15645235436 ______ 有一定依据.茶水中有茶多酚等抗氧化成分,美容护肤、抗菌消炎,建议用茶水热敷,以免刺激到眼球.
舒苏昂1161泡过的茶叶有美容功效吗?如何操作? -
敖侍治15645235436 ______ 茶叶美容大行其道 女人爱美,而女人又是创造美的天使.在经过各种霜、膏、面膜的覆盖后,又开始打起茶叶的主意.其实用茶叶美容并非女人的一时冲动,多年前科学家就发现茶叶含有丰富的化学成分,是天然的健美饮料,经常饮用一些茶...
舒苏昂1161怎么用生理盐水洗眼睛? -
敖侍治15645235436 ______ 下面两种方法冲洗眼睛,但要注意卫生. 1、生理盐水:到药店买生理盐水就可以(生理盐水浓度0.9%),瓶装和塑料袋装都可以,用温热水将生理盐水焐热以减轻凉水对角膜结膜的刺激 用之前往手臂上倒一点温好的生理盐水试温.找一个人...
舒苏昂1161用茶叶洗眼睛可以吗 -
敖侍治15645235436 ______ 茶水洗眼明目 :茶叶含有对眼睛有益的维生素 A和 C及一些微量元素.用茶叶水洗眼可起到明目作用 ,方法是用纱布沾上温茶叶水湿敷眼部 ,久之必有奇效.
舒苏昂1161用茶叶去眼袋时,有什么注意事项? -
敖侍治15645235436 ______ 绿茶热敷去眼袋 热敷法就是以覆盖局部使其温热而产生治疗效果的方法.绿茶热敷法就是把泡有茶叶的茶碗贴近眼睛周围,利用茶的热气敷眼,以消除眼部疲劳、驱除睡意,促进眼部血液循环,对因睡眠不足造成眼部肿胀(眼袋)可起到消缓的...