葛根的十大功效
葛根是一种具有极高养生价值的食材，一直有着“千年人参”之称，葛根可以当蔬菜来吃，也能入药，是种珍贵的营养补品。
注意养生的人常会吃葛根，将葛根切成片后用来泡水，打汤，煮粥或是泡酒都可以，也可将葛根打磨制成粉来吃也是种不错的选择，这样不但好冲泡，还更容易让里面的营养物质析出。
女性朋友们常吃葛根粉也是好处多多的，现在就让我们来看看，每天坚持吃一碗葛根粉的女人会收获哪些好处。
每天坚持吃一碗葛根粉的女人，或会发生5个变化
1、皮肤变好了
每天喝上一碗葛根粉，会让你的皮肤变得更加细胞光滑，皮肤富有弹性，斑点痤疮会减少，甚至皱纹也会有明显的减少。
如果是脸上爱长痘的女性朋友们，可以每天取二勺葛根粉用水调匀后，敷在脸上痘痘处，然后将剩余的葛根粉用开水冲调成透明的糊状后服用，这样坚持十到十五天就会让痘痘消失，皮肤还会变得白净无瑕。
2、子宫和卵巢出现疾病的几率降低了
葛根可以双向调节身体内分泌，既能用于防治因体内雌激素不足造成的骨质疏松、更年期综合征等问题，也能用为抗雌激素活性，防治由于雌激素偏高造成的乳腺炎，子宫内膜炎等问题。
卵巢是子宫的附件，主要作用是分泌雌激素，促进卵细胞成熟，每天坚持吃葛根粉能够起到保养卵巢的作用。
3、胸部变得丰满了
据研究发现，葛根具有特殊的丰胸作用。通过对20到45岁年龄间的一百位女性食用葛根的跟踪调查，发现其中九成的受试者乳房变得丰满了，其中效果最好的人胸围竟然增加了4.6公分。
葛根能促进乳腺细胞发育增大，引导脂肪在乳房处堆积，让乳房皮肤变得有弹性，从而帮助和支撑乳房挺拔。
4、高血糖、高血脂都降了
葛根中丰富的葛根素能够起到降血糖的作用，而大量的黄酮类物质又可以帮助降血脂。所以想要控制血糖、血脂，不妨多吃些葛根粉。
5、身体免疫力提高了
葛根中含有能够抗细菌病毒的有效成分，所以经常适量食用可以提高身体免疫细胞能力，起到提高身体免疫力，加强抗病能力的作用。
虽然女性朋友们坚持吃葛根粉有很多好处，但是也要注意食用的禁忌：
1、不要空腹吃
葛根性质寒凉，如果经常空腹吃，就会造成体内寒气凝聚，损伤脾胃健康，诱发内分泌紊乱。
2、不能大量吃
如果经常大量食用葛根粉，就造成体内雌激素水平偏高，从而让脸上长出黑色斑块，还会引发月经不调等情况。
3、孕妇不宜食用
孕妇因怀孕原因，体内雌激素水平会不平衡，而葛根中含有雌激素成分，所以孕妇食用后会让本就不平衡的雌激素变得更加紊乱，影响到胎儿的发育。
4、腹泻者不宜食用
葛根性寒，如果腹泻的人吃后容易加重身体虚寒的现象，这样就会导致腹泻情况加重，所以不建议在腹泻时还吃葛根粉。
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汤苇通4226葛粉有什么功效和作用 - 保健科 - 复禾健康问答
政环养13661985808 ______ 葛根是一种豆科植物,其藤蔓绵长,生长旺盛,夏天时候还能开出醉人的芬芳,尤其是葛根的块根,由于富含淀粉被制作成了葛根凉粉,吃起来爽口劲道,受到许多人的欢...
汤苇通4226葛根粉的功效和作用具体有哪些?如题谢谢了葛根粉具体对人体的好处
政环养13661985808 ______ 1、调节内分泌. (1)原先的黄褐斑减褪、消失.(2)排卵期出血症消失,白带变得清爽、透明(中年女性).(3)青春痘明显消退.葛根中所富含高活性的异黄酮能有效调节内分...
汤苇通4226葛根的作用?
政环养13661985808 ______ 葛根主要含碳水化合物,植物蛋白,多种维生素和矿物质,此外还含有黄酮类物质:大豆素,大豆甙,还有大豆素-4,7-二葡萄糖甙,葛根素,葛根素-7-木糖甙,葛根醇,葛根藤及异黄酮甙等. 【功用主治】升阳解肌,透疹止泻,除烦止温.治伤寒、温热头痛项强,烦热消渴,泄泻,痢疾,癍疹不透,高血压,心绞痛,耳聋
汤苇通4226葛根的用处
政环养13661985808 ______ 葛根的用处葛根功效 解肌退热;发表透诊;生津止渴;升阳止泻 主治 外感发热;头项强痛;麻疹初起;疹出不畅;温病口渴;消渴病;泄泻;痢疾;高血压;冠心病 药理作用 1.对心血管的作用: 1.1.对脑循环的影响:麻醉狗以电磁流量计直...
汤苇通4226葛根有什么作用
政环养13661985808 ______ 性味归经:凉;甘、辛;归脾、胃经功能主治:解肌退热,生津,透疹,升阳止泻.用于外感发热头痛,项背强痛,口渴,消渴,麻疹不透,热痢,泄泻;高血压颈项强痛.用法用量:内服:煎汤,10~15g(大剂量60g);或鲜品捣汁.外用:适量,鲜品捣敷. 也可用于醒酒.
汤苇通4226葛根的常用功效
政环养13661985808 ______ 性状 呈纵切的长方形厚片或小方块,长5~35cm,厚0.5~lcm.外皮淡棕色,有纵皱纹,粗糙.切面黄白色.质韧,纤维性强.无臭,昧微甜. 化学成分 含多种黄酮类成分,主要活性成分为大豆素(daidzein)、大豆甙(daidzin)、葛根素(...