蘑菇传谋
夏天天气炎热，孩子吃饭怕没有胃口，孩子本来就比较挑食了，加上高温就更吃不下了，孩子不吃饭就怕营养不均衡，从而影响了发育。今天我要给大家推荐的是上桌秒光盘的蘑菇虾仁秋葵蒸蛋，这道菜不仅营养均衡，还鲜嫩可口，孩子会大口大口地吃饭！\n蘑菇中含有丰富的赖氨酸，能够增强人体的抵抗力，促进神经的修复、维持正常生理活动，有助于提高智力。虾仁富含蛋白质、锌、碘和硒，热量和脂肪较低。用虾仁制作的菜肴清淡爽口，易于消化，老幼皆宜。虾仁还有有益心血管健康、延缓衰老的功效。秋葵有缓解便秘、缓解疲劳、排毒养颜、补钙等功效。
By 瑗瑗baby 【豆果美食官方认证达人】
用料- 鸡蛋 3个
- 秋葵 1个
- 温水 120克
- 虾仁 40克
- 太太乐原味鲜特级酿造酱油 15毫升
- 豌豆粒 20克
- 料酒 1.25毫升
1、准备好材料
2、白蘑菇洗净后切成薄片，秋葵洗净后切成小段，虾仁抽去虾尾的虾线，豌豆粒洗净备用
3、鸡蛋磕入碗中，勺入1小勺料酒
4、用打蛋器把鸡蛋液打散开来
5、一个鸡蛋称入40毫升清水，3个鸡蛋则称入120毫升清水，搅拌均匀
6、鸡蛋液通过滤勺滤入深盘中
7、将盖上保鲜膜盖在深盘上，并用牙签在保鲜膜上轻轻扎一些洞
8、蒸箱里的水壶加入适量清水，以100摄氏度预热，把鸡蛋液放入预热好的蒸箱中层蒸15分钟
9、蒸至8分钟后，取出鸡蛋羹，放入虾仁、白蘑菇、秋葵和豌豆粒
10、把保鲜膜盖回盘子表面上
11、把蘑菇虾仁秋葵蛋放回蒸箱继续蒸7分钟
12、把蒸好的蘑菇虾仁秋葵蛋取出，去掉保鲜膜，淋入1大勺太太乐原味鲜特级酿造酱油即可
13、完成
14、近看
15、美味
小贴士1、蛋液里加入少许料酒可以去除蛋腥味\n2、蒸鸡蛋羹盖上保鲜膜，用牙签戳洞，这样保鲜膜才不会被吸到蛋液上，盖上保鲜膜可以防止蛋液呈蜂窝状\n3、待蛋液稍微凝固后才放入材料，这样食材就不会沉底去
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
","gnid":"9f3028bd412077bd9","img_data":[{"flag":2,"img":[{"desc":"","height":"400","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01343771b884e166c4.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"400","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01f251f44b02fc4eb8.jpg","width":"400"},{"desc":"","height":"400","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01e0001d1a481e8c80.jpg","width":"400"},{"desc":"","height":"400","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0141e91bc67dffc266.jpg","width":"400"},{"desc":"","height":"400","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01b5fbe69ec8c585f2.jpg","width":"400"},{"desc":"","height":"400","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01bf43dca7e3ea5647.jpg","width":"400"},{"desc":"","height":"400","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t012e8aa35062945858.jpg","width":"400"},{"desc":"","height":"400","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01a35a6ed29b1fece2.jpg","width":"400"},{"desc":"","height":"400","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01f63bf314a06123f7.jpg","width":"400"},{"desc":"","height":"400","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t011307f6832e78efd6.jpg","width":"400"},{"desc":"","height":"400","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t019a05adb17af96ebc.jpg","width":"400"},{"desc":"","height":"400","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01005a595938cb2585.jpg","width":"400"},{"desc":"","height":"400","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0157b429847c93aaad.jpg","width":"400"},{"desc":"","height":"400","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0133caf9d6571b2172.jpg","width":"400"},{"desc":"","height":"400","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t016e54cc9cb4941b03.jpg","width":"400"},{"desc":"","height":"400","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0164dc985b50b07464.jpg","width":"400"}]}],"original":0,"pat":"art_src_1,otherc,fts0,sts0","powerby":"hbase","pub_time":1688527726000,"pure":"","rawurl":"http://zm.news.so.com/1a75ed405ebb292233d3672cc7b2d461","redirect":0,"rptid":"4e3b7ec528d26bcd","rss_ext":[],"s":"t","src":"豆果美食","tag":[{"clk":"kfood_1:豌豆粒","k":"豌豆粒","u":""},{"clk":"kfood_1:虾仁","k":"虾仁","u":""},{"clk":"kfood_1:排毒养颜","k":"排毒养颜","u":""}],"title":"蘑菇虾仁秋葵蒸蛋
柏贷梵392712度双氧奶能褪色吗?
干舍菡17225097805 ______ 12度双氧奶能褪色,双氧奶,化学名字H2O2,别称双氧乳,用于消除二级发色和显色,头发的染浅与色素是固着是在双氧奶的作用下同时发生的,处理时必须经过完全的等待时间,才能达到预期的色调与染浅效果.染发是现代化妆最常见的手段之一,是利用植物的(如油梨果、指甲草、何首乌等)或者化学的色素,把头发的颜色染成想要的颜色,是现代理发店最常见的服务之一.染发已经成为时尚,年轻人可以随心情改变黑发的颜色,配合服饰和妆容,充分显示自己的个性.
柏贷梵3927空调有酸臭味换蒸发器管用吗
干舍菡17225097805 ______ 当然有用.使用空调时会在每次开启瞬间会有一股异味,这是因为每次关闭之前没有把管道内的冷空气排出来在内部霉变就会有这种情况.可以在每次关闭冷风之前打开外循环关闭压缩机大风量吹一下.也可能要考虑清洗蒸发箱.这里是需要专业人员操作才可以的,自己处理不好有可能损坏蒸发箱的.不过一点可以自己做就是先更换新的空调滤芯试一下看看有没有改善.
柏贷梵3927怎样才能构成徇私舞弊低价折股罪
干舍菡17225097805 ______ (1)主体要件:主体为国有公司、企业或者其上级主管部门直接负责的主管人员;(2)主观要件:在主观方面必须出于直接故意;(3)客体要件:客体是国有公司、企业财产的国有所有权和国有资产管理制度;(4)客观要件:表现为反国家规定,徇私舞弊,将国有资产低价折股的行为.【法律依据】《刑法》第一百六十九条,国有公司、企业或者其上级主管部门直接负责的主管人员,徇私舞弊,将国有资产低价折股或者低价出售;致使国家利益遭受重大损失的,处三年以下有期徒刑或者拘役;致使国家利益遭受特别重大损失的,处三年以上七年以下有期徒刑.
柏贷梵3927《原神》凯特是谁凯特是什么角色
干舍菡17225097805 ______ 原神凯特是谁?最近网上突然又兴起了关于原神凯特的消息,很多玩家还不知道原神凯特是谁,不知道凯特是一个怎么样的存在,现在就和小编一起看看原神凯特是谁吧.原神凯特是谁1.凯特(Kate),是《原神》的原定主角,后来被换成了空和荧.这个角色从服饰上看像是蒙德角色.现在仍留守蒙德的西风骑士团成员只是占其中的一小部分,肯定还有属于蒙德的角色没出完,并且比起现有的角色只多不少.2.这是早期原神还是崩坏4那会儿的废案,如果被重新启用,最有可能就是蒙德角色,也有可能是枫丹或者至冬角色.
柏贷梵3927原神小姜最后藏在哪里
干舍菡17225097805 ______ 原神是一款开放世界冒险游戏,很多玩家不知道原神小姜最后藏在哪里,小编整理了原神小姜最后藏的位置一览,希望能对大家有所帮助.原神小姜最后藏在哪里原神小姜最后藏的位置是在起始地一直向前方走,直到看到黄色灌木丛就可以不用走了,然后向右看,他就躲在悬崖边上.你将在游戏中探索一个被称作提瓦特的幻想世界. 在这广阔的世界中,你可以踏遍七国,邂逅性格各异、能力独特的同伴,与他们一同对抗强敌,踏上寻回血亲之路;也可以不带目的地漫游,沉浸在充满生机的世界里,让好奇心驱使自己发掘各个角落的奥秘……
柏贷梵3927秦皇岛有多少大学生啊?请速回答!急用!谢啦!
干舍菡17225097805 ______ 秦皇岛目前已有大专以上院校13所,在校生人数超过10万人.在每年向社会输送大批人才的同时,学校的办学条件和教学质量也在不断地提高.超过10万人那是09年6月,如果你是问现在还没高考应该在10万人左右,要是今年高考完了可能就达到十几万人左右
柏贷梵3927我撸啊撸账号好像是直接进去的,我不知道账号密码怎么办啊
干舍菡17225097805 ______ 你好.从小米手机应用商店或者小米游戏中心下载安装的软件默认登录时会提示使用小米账户授权并登陆,该手机网络游戏的服务器一般是小米专属服务器,所以为方便玩家登录并省去输入账号的步骤默认是使用小米账户登录.如果你不想使用小米账户登录,可以拒绝授权小米账户登录,在该游戏的官网下载安装该游戏的官方版本登录自己设置的账号.
柏贷梵3927人为什么会产生幻觉呢?针对问题的答案
干舍菡17225097805 ______ 是一种虚幻的表象,本来并不存在的某种事物,病人却感知它的存在.正常人偶尔也可出现幻觉,比如在焦虑地等待某人到来时,忽然听到敲门声,实际却没有人来.这种...
柏贷梵3927儿童时期多吃蔬菜有什么好处呢?
干舍菡17225097805 ______ 多吃蔬菜不焦虑.儿童的心理问题容易被忽视,实际上,不少孩子都在经受焦虑、抑郁的困扰. 多吃蔬菜有益身心健康.霍布森建议,家长应鼓励孩子多吃蔬菜,不妨在放学后、晚餐前,把黄瓜、西红柿、胡萝卜等当作孩子的加餐.如果孩子不喜欢吃蔬菜,可把蔬菜切成星星、桃心等形状或榨成蔬菜汁.
柏贷梵3927巴基斯坦为什么和中国断交
干舍菡17225097805 ______ 从1965年开始至1971年,巴基斯坦多次向联合国提请恢复中国的合法席位,而中国方面也给予了对方很多经济上与军事上的支持.1985年美国人才反应过来,永远失去了...