血压计绷带用法视频
作者:试水将军兼翻船都督
哈喽,各位值友大家好。先体验后分享,我是试水将军。
现在职场打工人是越来越难做了,工作量大,压力大,不仅仅是身体上可能还有心理上的压力。每天高负荷的运转,过高的压力就有可能已经悄悄地威胁到我们的血压了。
还有一方面就是生活节奏快,快节奏的生活让我们的饮食方式发生了重大转变,比如快餐吃的更多,加上更好的生活物质条件,营养摄入过剩。另外忙碌的工作之余只想休息,很难挤出时间来做适当的运动。以上这些日积月累就会使血压悄然升高,在上升期可能不会有所察觉,不算很高时候我们不会有明显变化。但这恰好是错过了最佳的治疗时间,在之后可能真的就难以控制,需要降压药来维持了。
所以,勤测量血压是一个掌控我们健康且成本不高的做法,一周多次测量就能对自己的血压状况了然于胸。这样的话一旦血压有点升高的趋势,就能立刻掌握。一个是调整自己的生活作息,另一个就是尽量合理分配工作,让自己的节凑慢下来,先让血压回到健康值。这样就不至于突然有一天量血压发现变成了高血压人群。
还有在测量血压时,准确测量更是关键。如果不准确也会造成误判,目前测量最准确且成本最低那还是我们以前常用的水银血压计。可能也有电子的血压计准确,但价格都会更高,普通的不够准确。
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目前市面上水银血压计一百多元就能买到质量不错的。并且水银血压计经过几十年发展,准确度已经调教的很高了。鱼跃在医疗器械水银血压计这块的产品销售挺多,所以就买了它家的,来看一下质量。
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水银血压计尺寸控制的不大,不占空间。底座四平八稳,打开后不容易晃动。
选择这款自用,所以只要血压计,没有配听诊器
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打开处有一个按钮,按一下才能打开,这个设计很好地避免在运输途中,或者平时不小心会打开。
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设计老样子,配置包括水银柱,刻度线(一个压强kpa刻度,一个mmhg的刻度),气压泵,软质气管,充气球和绷带。
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软管材质厚实,与充气球连接处很紧实,做工没有毛糙感。
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平时不用的时候,像上图那样将气压泵关上。
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量程很大,040kPa,也就是0300mmHg,误差挺低,不超过4个mmHg。
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这个绷带我感觉是有点缺陷,就是不够大,有些人的胳膊很粗,缠起来可能就不方便,但是已经适用绝大多数人了。
另外,测量时候一定要按照要求坐好,不然就会影响测量的数值,与真实值发生偏差。最好最在有直角的椅子上,大小腿呈90度坐,上身与大腿呈90度,然后开始测量。
讲这么多,都是为了不让职场打工人有高血压的风险。所以自备一台血压计能够监控血压,防患于未然。
我们还可以通过调理饮食,来预防血压过高。首先,要控制好每天食用盐和食用油的摄入量,适当补充钙钾离子,少吃甜食。管理情绪,让自己每天心平气和,在适当做一些运动锻炼。现在是夏天,推荐一个凉菜对血压也有好处,买一些很嫩的青芹菜,先蒸熟或者煮熟,然后用醋凉拌小芹菜,对血压也有好处。口味就根据自己喜好添加,但还是要尽量清淡。
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苏凌果15393462237 ______ 测量血压前,要让病人卧床休息数分钟.露出右胳膊,一直要露出肩部,并要伸直肘部,手掌向上放平. 把血压计放在床上,或桌子上,使血压计的“0”点,与病人的心脏在同一个平面上. 把血压计的袖带缠在病人的上臂部.袖带的下缘要距...
勾庞芸1612谁能教我上臂式数字电子血压计怎么绑 -
苏凌果15393462237 ______ 方法如下; 在绑之前先将血压计袖带内的气体排空,再将袖带平整地缚于上臂,不可过松或过紧, 以免影响测量值的准确性. 气袋中部对着肘窝的肱动脉(大部分的电子血压计都在袖带上用箭头标出了这个位置),袖带下缘距肘窝2~3厘米.
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苏凌果15393462237 ______ 正确的方法是:将测压带放于肘弯上面4公分处,最好是身体和血压计在同等高度,加压至一定的水银柱高度后,慢慢放气,听到的第一声是收缩压(即高压值),
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苏凌果15393462237 ______ 根据你的提问,说下简单易行的原则:1、袖带和心脏应保持大致同一水平面;2、袖带松紧适宜,大概能塞进一根手指为宜;3、保持情绪、动作稳定.
勾庞芸1612家用血压计的正确使用方法是什么?有哪些注意事项?
苏凌果15393462237 ______ 1)室内要保持安静,室温最好保持在20℃左右. (2)在测量前,受检者要精神放松,最好休息20~30分钟,排空膀胱,不饮酒、咖啡和浓茶,并要停止吸烟. (3)病人可采取坐式或卧式,两脚平放,其肘部及前臂舒适地放在与心脏大约平行的位...
勾庞芸1612怎样使用血压测量仪 -
苏凌果15393462237 ______ 血压(间接测量法) (1)检查血压计 关健:先检查水银柱是否在“0”点. (2)肘部置位正确 肘部置于心脏同一水平. (3)血压计气袖绑扎部位正确、松紧度适宜 气袖均匀紧贴皮肤缠于上臂,其下缘在肘窝以上约2~3cm,肱 动脉表面. (4)听诊器胸件放置部位正确 胸件置于肱动脉搏动处(不能塞在气袖下). (5) 测量过程流畅,读数正确 向气袖内充气,边充气边听诊,肱动脉搏动声消失,水银柱再升高20~30mmHg后,缓慢放气,双眼观察汞柱,根据听诊和汞柱位置读出血压值.