视力对照5.2对照表

臻祥寿三果眼益分享的不同年龄段视力达标对照表，你家孩子达标了吗

儿童的视力发育有一个过程，是循序渐进的，要想知道孩子的视力发育是否正常，家长首先要了解不同年龄阶段正常的视力范围。

下面为大家奉上儿童各阶段视力发展的对照表，家长可根据这个对照一下孩子视力是否正常！

出生时：视野窄小，只能看见20cm以内的东西，属于远视眼。

2个月：视野明显增大，左右眼会同时追视家长的动作，可以辨认较大物体的形状、颜色。

3个月：视力为0.01-0.02，可追视移动的小物体，也可以辨别各种不同的颜色。

4个月：视力为0.02-0.05，会看自己的手，会伸手摸看到的东西。

6个月：视力为0.06-0.08，宝宝双眼可以对准焦点，能分辨上、下、左、右不同的方向，慢慢有立体感。

7-9个月：视力为0.01，可以长时间盯着一个方向看。

1岁：视力约0.2-0.3，视觉程度慢慢接近成人。

2-3岁：视力大约有 0.6，等到3岁左右时，有精细的视觉反射运动。

4岁：视力为0.8-1.0。

5-6岁：视力达到1.0或以上，6岁宝宝的视力发育趋向完善，像单眼裸眼远视力达1.0发展。

6-12岁：6岁以上儿童的视力达到1.0-1.5，到12岁左右，眼球发育完全。

6岁之前，是视力发育的黄金时期。

关注远视储备

很多家长在带孩子去检查视力时，被医生提醒“孩子远视储备不足了，要注意下用眼，不然很快会近视”，那么什么是远视储备？和近视又有什么关系？

正常情况下，我们的眼屈光发育规律是沿着“远视→正视→近视”的方向变化，呈不可逆走势。比较理想的情况是孩子到12岁后才由远视眼发育成正视眼。在这之前的屈光度数，就叫“远视储备”。

#远视，看近模糊看远清晰，光线进入眼睛后聚焦在视网膜后面；

#正视，既不近视也不远视的状态，光线进入眼睛后刚好聚焦在视网膜上，看清楚东西最清楚；

#近视，看远模糊看近清晰，光线进入眼睛后聚焦在了视网膜前。

也可以理解为，人一生下来是个远视眼，3岁左右获得了最高额度300度的远视储备（每个人额度不同，和遗传等因素有关），随着年龄的不断增长，远视储备一点点消耗，每增加1岁远视储备减少+0.25D左右，到12岁后发育成为正视眼。

而近视，是过快地消耗了远视储备。

无论孩子多大了，远视储备足还是不足，该做的户外活动一定不能少，该保持的用眼习惯一定不能放松。

我们可以帮孩子做好下面两件事——

1️⃣保证每天 2小时，或者每周累计 10～15小时的户外活动。

2️⃣引导孩子正确用眼，遵循 20-20-20原则。每近距离用眼 20分钟，向 20英尺（6米）外远眺，保持 20秒或更长时间。

在孩子的生长发育过程中，家长可以通过每半年一次监测孩子的“远视储备值”，了解孩子的眼屈光发育状况是否正常。

需要注意的是，如果检查结果偏离正常值太多，家长就需要特别注意孩子的用眼情况，进行科学干预延缓近视发生或控制发展速度。

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齐滢封17873572426 ______ 您的情况考虑可能是颈椎问题原因引起的头晕眼疼或者视力下降视力模糊等症状.这跟长期低头工作或者长时间玩手机等有一定的关系..还有就是眼睛疲劳也可引起眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降等,这是由于看电脑屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的.

艾习类2432医生我右眼睛发酸感觉很疲劳视力 - 寻医问药网 - xywy.com
齐滢封17873572426 ______ 根据您的这种描述,可能属于视疲劳,如果右眼视力差的话则需要通过验光检查确定是否患有屈光不正,及是否存在近视、散光等.视疲劳可平时滴用人工泪液缓解,避免熬夜或者过度用眼等不良习惯..建议需要去医院验光,排除是否患有屈光不正,视力较差则需要配镜治疗,视疲劳则平时滴用人工泪液缓解疲劳即可,避免熬夜或者过度用眼等不良习惯.