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足球花式颠球教学视频

来源:baiyundou.net   日期:2024-08-28

韦阅致4893足球 颠球方法 -
余杜罗17036072496 ______ 业余颠球经常做成腿直着,勾着脚尖颠球,那样球很容易转向自己身体.正确的方法应该和正脚背踢球一样.首先在球开始下降时,膝盖抬起,这点很重要,你可以观察专业球员颠球膝盖都不是直的,先抬起膝盖,随着球的下降,膝盖下压,小腿向上摆,在球快到膝盖高度时,用正脚背踢球正下方,脚尖略抬起,包住球,使球不要向前,而向正上方.球带一点旋转,这样好控制. 球转向自己就是因为踢在了球的前下方,因为勾脚尖太过造成的.而勾脚尖太过,又是因为之前没有压膝盖,而直着腿颠球造成的. 颠球时腿应放松,触球时突然用力,感觉是“弹腿”,不是轮腿. 说的容易,但是练习这个协调性还需要边想边做,练熟了需要很长时间. 加油练吧.

韦阅致4893帮忙给几个花式足球的教程(过人,起球,花式颠球) -
余杜罗17036072496 ______ 伙计辛辛苦苦给你找的 http://v.youku.com/v_show/id_XMTM1NzAyMjk2.html

韦阅致4893如何颠球啊? -
余杜罗17036072496 ______ 技巧如下:一,腿放松,膝盖自然弯曲一些,(向走路一样).脚踝紧张(以便控制力量和球的方向掌握).二,踢球底部正下方,用继鞋带的地方颠球,脚尖不要勾起(脚尖勾起球容易向后跑).三,球不要颠的太高,通常球高过膝盖低于腹部以下就好.四,颠球时球应是回旋的.这是需要日积月累和努力练习才能掌握很好的 颠球通常把球颠的向回转就是正确的

韦阅致4893怎样快速学会颠球?注意什么? -
余杜罗17036072496 ______ 1.双脚脚背颠球:脚向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部.两脚可交替击球,也可一只脚支撑,另一只脚连续击球.击球时用力均匀,使球始终控制在身体周围. 2.双脚内侧、外侧颠球:抬腿屈膝,用脚的内侧或外侧向...

韦阅致4893如何快速学会颠球? -
余杜罗17036072496 ______ 如果说你要练习颠球,建议你触球时候尽量把球在脚面上稍微过一段距离,也就是搓一下,把球转起来(往自己方向向内转),这样要稍微好控制一点,多加练习就可以颠好球 如果你就是为了应付考试给你俩建议,一个只用一只脚别落地的颠球,只要稍微控制住球的重心,练习下10多个是没太大问题的;还有一个就是用大腿颠,因为接触面积比较大,也是要好控制一点

韦阅致4893怎样做才能够掌握用大腿颠球 -
余杜罗17036072496 ______ 颠球是足球基本技术动作之一,也是衡量球员对球性把握的重要标准之一. 对于初学足球大腿颠球的朋友来说,首先双手拿球,将球 抛至头顶的高度,当球自然下落的时候,身体直立,双臂自然伸展以保持身体平衡,向上抬腿用大腿的正中部...

韦阅致4893我想踢足球,但是最基本的颠球,一直练了很久,也没能连贯的颠起来,我要怎样才能连贯的颠起来 -
余杜罗17036072496 ______ 用大腿带动膝盖再带动小腿 颠球时大腿是不动的 用前脚掌上面的部分颠 一开始颠高点 慢慢练

韦阅致4893看见别人踢花式足球,觉得很酷,其中颠球时的空中跨球转圈有什么技巧?
余杜罗17036072496 ______ 最好的方法就是先练习绕球,绕球足够熟练后再进行绕球后的颠球,这个需要足够长的时间去领悟,当然你天赋高的话也就是几个小时的事情!

韦阅致4893如何踢好球?
余杜罗17036072496 ______ 练颠球.在空地找1面墙.对着墙踢过去.慢慢的做到想到墙的哪里就可以踢到那里. 找几个雪糕桶.就是溜冰那些.每个相隔5,6米左右.然后带着球8字形绕过去. 这样就可以练好.足球4项基础.传,停,带,射. 还有要多练习体能,体力和100米内的最快速度因为这3项也很重要. 说到意识.也很重要.可以看多点高水平的比赛来增加自己的传球和跑位意识.

韦阅致4893怎么练颠球啊????为什么我老踢飞呢? -
余杜罗17036072496 ______ 记住最重要的是苦练阿 呵呵: 颠球是指运动员用身体的各个有效部位连续地触击球,并加以控制尽量使球不落地 的技术动作.颠球是运动员熟悉球性的一种练习手段,以增强对球的弹性.重量、旋转 及触球部位、击球时用力轻领的感觉. 技术...

(编辑:自媒体)
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