跑步的高大上说法
作者:善格佳物
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苹果每年的秋季新品发布会,Apple Watch都是一个重头戏,果粉和友商们都在期待新功能的问世,其中不乏一些令人大呼Amazing的黑科技,比如车祸检测,不过动辄数千的价格实在是让人又爱又恨,而且还需要配合苹果生态才能发挥全部潜力,所以年年看,年年都说来年见。
其实国产智能手环手表中,除了华为、小米这样的巨无霸,一些深耕细作的自主品牌的产品也颇具看点,比如dido,主打健康监测,甚至还开发出了辅助轻体与睡眠的黑科技功能,着眼解决生活中的实际痛点,进一步挖掘出智能手表手环的潜在性能。
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dido TF3系列智能手表可以辅助轻体减脂,而最新的dido P1S智能手环则可以辅助睡眠,并且支持的运动模式也非常全面,最关键的是价格相当有亲和力,不到500元,也就是Apple Watch的六分之一吧。
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手环与手表怎么选?智能手环相比智能手表要轻便一些,对于不太习惯腕间戴饰物的朋友来说,可以减少负担,环状造型在翻腕时不会硌到手背,dido P1S的屏幕是一块1.47英寸的IPS高清屏,分辨率为172x320,无颗粒感,显示效果非常细腻。
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背面集成了多种传感器,用于采集各项数据,两个金属圆点是磁吸充电触点,表带支持快拆,方便更换。
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dido全线智能手表和手环产品都采用了磁吸充电设计,除了有利于提高防水性能,另外的好处就是安全、方便,充电过程中不小心刮到了线会马上断开,可以避免发生意外损坏充电接口。
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机身两侧各有一个ECG金属电极片,采集心律的时候需要用另外一只手的两根手指接通两个电极片,右侧的电极片可以按动,兼具电源键、菜单键、返回键功能。
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屏幕支持触控,下划显示系统快捷菜单,上划显示手机同步的消息通知,左右划动切换各种监测功能,包括:心率、体温、血氧、体脂等,长按进入表盘设置。
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由于辅助睡眠需要刺激腕上穴位,所以正确的佩戴方式为距离手腕内侧腕骨一指远的距离。
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dido P1S的健康监测功能包括:体温、心率、血氧、心率、睡眠、体脂项,使用方法也非常简单,在屏幕上左右划动,或者按动功能键进入系统菜单,找到需要测量的内容,点击开始即可完成,其中心律功能需要按住机身左右两侧的ECG电极片。
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现代人经常熬夜加班,工作压力大、易焦虑,直接带来的负面影响就是入睡难、浅睡多梦,睡眠质量不佳,dido P1S的核心卖点是睡眠辅助,其原理是通过低频脉冲磁场技术刺激内关穴,抑制压力激素分泌,减少脑部杂乱信号,从而放松身心达到快速入睡的目的,强度共有7个等级,时1-15分钟可选,开启睡眠辅助后腕上皮肤会有轻微的刺痛感,强弱可以通过调节强度等级控制。
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辅助睡眠实际效果如何?我是典型的夜猫子,经常熬夜码字,每天差不多都在凌晨2点以后休息,躺在床上很难入睡,用了dido P1S一段时间,在低频刺激与白噪音及轻音乐的辅助下,睡眠情况确实有所改善,入睡越来越容易,质量也慢慢提高,当然,这需要一个长期坚持的过程,偶尔使用效果肯定要大打折扣。
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除了健康监测与睡眠辅助,dido P1S支持的运动模式也非常丰富,涵盖了跑步、健走、呼吸训练、骑行、徒步、Plank、自由训练跳绳、瑜伽、爬山、动感单车、椭圆机、划船机、踏步机、篮球、足球、网球、棒球、橄榄球、羽毛球等20余项。
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另外值得一提的是,dido P1S搭载了蓝牙锐速技术5.0,兼容iOS与Android系统,数据同步速度快,连接稳定,传感器、电极片还有AI算法都是最新版本,数据更加精准,在Dido-Fit APP中可以随时查看。
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心率、体温等还可以实现24小时自动采集。
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当然,dido P1S的基础功能也很全面,例如:音乐控制、闹钟、倒计时、秒表、久坐提醒、天气、消息通知、查找手机等都是有的,就不在这里赘述了。
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dido P1S的防水等级为IP68,应对日常泼溅、运动汗水、雨淋都不在话下,游泳和潜水也是没有问题的。续航性能也非常不错,所有监测全开,可以正常佩戴3-5天左右,待机时间最高可达15天。
我的消费理念是:拒绝假想需求,只买对的,不买贵的。对于运动与健康监测,dido P1S完全可以满足日常使用,500多元的价格,可以协助提升睡眠质量,性价比相当高,虽然我是果粉,但也没有必要死盯着Apple Watch不放,当然了,如果是不差钱的小伙伴,不看价格,只在乎喜欢与否,也是没毛病的。
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