跟腱短能正常下蹲吗

和瑾图1649跟腱短,怎么样在短时间内双腿并拢深蹲下去,光脚不穿鞋蹲,一蹲我就?
卞田种19241803005 ______ 可以先扶着椅子的背,每天深蹲30分钟到45分钟.

和瑾图1649孕期蹲厕所排便用力会导致宫颈管短吗? - 育儿问答 -
卞田种19241803005 ______[答案] 一拃zhǎ :张开大拇指和中指,两端的距离(长约五寸)为“一拃”.茹志鹃 《三走严庄》:“ 来全 的爹,整天嘴里咬着一拃长的小烟袋,埋头干活.” 一庹tuǒ:两臂向左右伸开的长度.俗称两臂横量绳数曰一庹、两庹.见 清 吴...

和瑾图1649请问怎么测量跟腱的长度?怎么看跟键的长度? -
卞田种19241803005 ______[答案] 踮起脚尖,能清晰显出一条腱子,从脚跟到比目鱼肌和腓长肌那两块的底部的长度就是跟腱长度 . 比目鱼肌和腓长肌就是小腿上内外侧的两块肌肉.黑人的跟腱普遍长一些,同时四肢的比例也长一些, 大家可以自己去测量下 但弹跳和根腱的长度没有...