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身体什么器官吸收营养

来源:baiyundou.net   日期:2024-08-15

衰老不仅仅能体现在脸上,身体的各个器官都需要精心呵护。想让衰老来得慢一些,8个饮食上隐藏的“催老剂”,都得要注意!

心脏“催老剂”——油炸食物

2021年,发表在《心脏》(Heart)上的一项研究指出,为油炸食品有害健康提供了进一步的证据。研究结果显示,食用油炸食品与心脏病、中风等严重心血管疾病,以及心血管疾病死亡和全因死亡风险升高有关。

联勤保障部队第983医院心血管科副主任医师王星2022年在人民日报健康号“心血管王医生”上刊文指出,过多的油腻食品,尤其是饱和脂肪酸也就是肥肉、内脏等,以及反式脂肪酸,比如各种快餐、油炸食品等。这些食物会升高血脂,进而加重动脉粥样硬化。

肝脏“催老剂”——酒精

中国医科大学附属第一医院消化内科主任医师王炳元2017年在健康时报刊文表示,长期大量饮酒会导致酒精性肝病,初期通常表现为脂肪肝,进而可发展为酒精性肝炎、肝纤维化和肝硬化,进一步发展为肝癌,严重酗酒时可诱发广泛肝细胞坏死甚至肝衰竭。

健康时报 寇晓雯 摄

牙齿“催老剂”——高糖食物

解放军空军医学特色中心口腔科主任医师尹音2014年在健康时报刊文提醒,易引起龋病的主要是蔗糖,其次为葡萄糖、淀粉等。如果孩子常摄入过多含糖甜食或饮用过多碳酸饮料而不能及时清洁口腔会导致牙齿脱矿,引发龋病或牙齿敏感。

胃部“催老剂”——高盐食物

重庆市肿瘤医院胃肠肿瘤中心主任医师孙浩2017年在健康时报刊文表示,世卫组织规定的是,每人每天的盐摄取量为6克,超过这个量,食盐中的高渗透液会破坏胃黏膜,长此以往,容易诱发胃癌。

食道“催老剂”——烫食

生活中很多人都喜欢“趁热吃、趁热喝”。然而,每一口烫嘴的食物或热饮,都会对食管、胃带来一次伤害,而且你却毫不知情。

中山大学附属第六医院胃肠外科主任医师杨祖立2018年在健康时报刊文提醒,正常情况下,人体口腔和食管的温度是36.5℃~37.2℃,能耐受的高温是50℃~60℃,高温食物从口腔进入胃部的过程中,三个部位都很受伤。

皮肤“催老剂”——甜食

糖,可以让人产生愉悦的感觉。但是也会让皮肤衰老。

浙江省台州医院营养科主任何晓琴于2017年在健康时报刊文指出,吃糖太多会抢走人体内的胶原蛋白,使得皮肤的弹性变差,甚至出现皱纹和斑点。尤其是白砂糖等精制糖,更要少碰,甜品、果酱、冰淇淋等都是糖的重灾区,一些糖醋类的菜品也要少吃。

李蔚海摄

骨骼“催老剂”——咖啡、茶、碳酸饮料

一些相关研究发现,含咖啡因的饮料可能会增加尿钙流失,影响肠道对钙的吸收,对钙平衡有潜在的负面影响。避免长期大量的喝浓茶,咖啡以及碳酸饮料。

肺部的“催老剂”——吸烟

烟草是导致肺部疾病的主要凶手,不仅是主动吸烟者,长期吸“二手烟”“三手烟”的被动吸烟者,肺部疾病的发生率也更高。

东南大学附属中大医院呼吸科主任医师朱晓莉2016年在健康时报刊文中介绍,长期吸“二手烟”者,患慢阻肺的风险也增加48%。

延缓肺部衰老,最重要的方法之一就是戒烟。只要戒烟,身体就可以获益,且戒烟越早,身体获益越大。

(健康时报)

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毕朋鱼746人的身体哪个部位在吸收营养 -
嵇狠菡13937955427 ______ 在人的消化系统中,大部分物质的消化吸收发生在小肠中,小肠上皮细胞吸收营养物质,通过学业循环将营养物质输送给各个代谢途径.

毕朋鱼746人身体哪个部位最吸收营养 -
嵇狠菡13937955427 ______ 钙的吸收主要实在小肠的上端,是以需要能量的主要转运为主,钙浓度高时也可以通过被动扩撒而吸收.钙的吸收率主要是取决于维生素D的摄入量及太阳紫外线的照射量,同时也受膳食中钙量以及年龄的影响.所以平常在补钙的同时还应该要...

毕朋鱼746______是人体吸收营养物质的主要器官;能分泌含有消化糖类、蛋白质和脂肪的酶的消化腺,除肠腺外,还有______. -
嵇狠菡13937955427 ______[答案] 人体消化和吸收营养物质的主要器官是小肠,小肠中有肠液、胰液、胆汁三种消化液,其中肠腺、胰腺能分泌含有消化糖类、蛋白质和脂肪的酶. 故答案为:小肠; 胰腺.

毕朋鱼746人体内是靠什么器官来吸收营养的?
嵇狠菡13937955427 ______ 主要吸收营养的是小肠.

毕朋鱼746人体吸收营养物质的主要器官是 - -----,其内表面有许多环形的------,其表面有许多----- - 状的突起,这就 -
嵇狠菡13937955427 ______ 小肠适于吸收营养物质的结构特点是:小肠长,全长5~6米,小肠内有环形皱襞和小肠绒毛和微绒毛,使小肠粘膜的表面积增加600倍,大大增加了吸收的面积;小肠绒毛中有丰富的毛细血管和毛细淋巴管;小肠绒毛壁和毛细血管壁都由一层上皮细胞构成,利于吸收营养物质.所以小肠是吸收的主要部位. 神经调节是指神经系统调节身体的各个器官、系统的活动,使之相互配合,协调一致,使机体成为一个统一的整体来进行各项生命活动;激素调节是体液调节的主要内容,是激素通过血液的传送,对人和动物体的新陈代谢和生长发育所进行的调节.神经调节和激素调节相互配合,共同完成人体的各项生理活动. 故答案为:小肠;皱襞;绒毛;神经系统;激素

毕朋鱼746营养通常被哪个器官吸收!
嵇狠菡13937955427 ______ 大肠

毕朋鱼746食物的养分主要是在人体的什么部位吸收的. -
嵇狠菡13937955427 ______ 病情分析:食物的营养成分大部分在肠道吸收,由于消化系统的作用,由胃部中的胃酸,各种促进消化的酶食物分解指导意见:然后进入肠道慢慢的由肠道的黏膜吸收到血液,循环到全身各处的器官,注意饮食的均衡性

毕朋鱼746人体消化食物和吸收营养物质的主要器官有哪些 -
嵇狠菡13937955427 ______ 消化系统包括消化道和消化腺,消化道包括口腔、咽、食道、胃、小肠、大肠、肛门.消化腺包括唾液腺、肝脏、胰腺、胃腺、肠腺等,其中消化和吸收营养的主要是小肠.

毕朋鱼746( )是人体吸收营养物质的主要器官 -
嵇狠菡13937955427 ______ 消化和吸收营养的主要是小肠

(编辑:自媒体)
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