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身体健康包括三个方面

来源:baiyundou.net   日期:2024-09-01

最好的医生是自己,最好的医院是厨房,最好的药物是食物。

大部分的慢性病都是营养不均衡造成的,在营养医学中均衡的营养才是治疗疾病的基础,在所有的从医行业中,包括中医、西医、营养学当中,只有营养调理疾病是没有任何副作用的,食物是最好的药物,而身体才是最好的医生。

给足身体时间,给足身体所需营养物质,如蛋白质、维生素、矿物质、脂肪、纤维素等这些人体构成所需要的材料,人体就会启动自我修复的过程。只要营养充足,受损的器官通过细胞的不断“新陈代谢”和“自我修复”,经过一段时间,受损的组织和器官就会被“软性置换”,产生出“新”的组织与器官。很多很多的疾病,都有机会彻底康复。

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在慢性病疗愈中,抗氧化是非常重要的一环,五谷膳粉199种植物中蕴含大量的植物营养素,抗氧化营养非一般食物和提取物能比。植物性营养素,也称为“植化素”,是来自于各种植物种籽中天然具有的防御和保护物质,它们使植物免受细菌和病毒入侵,防止过度辐射的危害。我们摄取这些植物性营养素,也能够对自身的细胞起到保护和防御作用!

食物含有人体必需的各种营养物质,主要在于弥补阴阳气血的不断消耗。因此,即便是辨证不准确,食物也不会给人体带来什么危害。正如名医张锡纯在《医学衷中参西录》中所说“食疗病人服之不但疗病并可充饥不但充饥更可适口用之对症,病自渐愈,即不对症,亦无他患”。因此,食物疗法适应范围较广泛,主要针对亚健康人群,其次才是患者,这也就是通过食疗的方式使人体营养均衡,改善代谢循环,从而恢复人体本身的自愈力的意思。结果会使我们的器官和血液获得洗涤,人体病变消失,这种现象叫做“自身融解”,“自身融解”是身体强大自愈力的表现,再一次强调——身体是最好的医生!

食物疗法和药物疗法有很大的不同,对人体基本上无毒副作用。也就是说,利用食物性味方面的偏颇特性,能够有针对性地用于某些病证的治疗或辅助治疗,调整阴阳使之趋于平衡,有助于疾病的治疗和身心的康复。

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中国传统膳食讲究平衡,提出了“五谷宜为养,失豆则不良;五畜适为益,过则害非浅;五菜常为充,新鲜绿黄红;五果当为助,力求少而数”的膳食原则。素时刻五谷膳食粉,以中国传统食疗养生理念为基础,根据大量医学、药学典籍,做到五性五味相宜不忌;五色五方五行配置和谐。

同时结合《中国居民膳食指南》,严选199种优质植物食材,以22种籽种、19种坚果、13种花朵、19种菌藻、56种谷豆、70种果蔬六大类食材为核心成分,其中共有四十九种药食同源食材,满足膳食指南中的“人体需要摄入每周至少25种以上的食物,每天摄入足够的全谷物,足量的蔬菜,足量的水果”这一要求,并且严格按照“40种人体必需营养素、15种其他重要营养素国际标准”合理搭配,精选的食材和科学的比例,均衡营养,守护健康。

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五谷膳食粉不是药,也不是保健品,它就是一款简简单单的食品,使你的身体达到了“营养均衡”。

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(编辑:自媒体)
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