送茶叶最忌讳什么

丨本文由小陈茶事旗下岩茶课堂原创

丨首发于头条号：小陈茶事

丨作者：李麻花

《1》

一早起来，看到一个提问。

“大家在过年时，会空腹喝茶吗？”

说实话，不建议这么做。

换做平时，只要作息规律，一早起来不会感到饥饿。

适当喝几杯泡淡的茶水，对身体影响并不大，权当提神醒脑了。

毕竟昏沉睡了一整夜，长梦初醒，嘴巴是干的，喉咙也是干的。

简单洗漱后，先喝一杯温润淡茶。

润一润嗓子再去吃早餐，这种“悠笃笃”的饮茶状态，倒也不错。

如果是过年期间，这种空腹饮茶的做法，暂且先作罢。

因为过春节，大家注定要经历一段生物钟颠倒的时光。

探亲拜年、吃饭饮酒、打牌应酬、开车上高速四处走亲访友等场景，注定少不了。

除夕、初一、初二，连熬三天下来，人也乏了累了。

这些天作息混乱，生物钟颠倒，是大多数人的常态。

拖延到凌晨两三点才睡，并不稀奇。

不过睡觉时间迟了，明早起床时间自然相应延迟。

九点十点后再起床，也算正常。

再晚一些的，起来后直接吃早午饭了。

遇到这种情况，还是暂时放下平时的喝早茶习惯。

睡到这么晚才起，长达十余个钟头内，完全没有任何食物摄入。

此时的肚内，早已空空如也。

如果还是坚持喝几杯茶再吃饭，未免是和自己的胃过不去。

除此外，过年期间为了保持舒服的状态去喝茶，这些做法千万别盲目坚持。

《2》

一、喝浓茶解腻。

过春节，大鱼大肉不断。

看到朋友圈内有闽南朋友晒年货，满满一大桌都是炸货。

炸五香卷、炸鱼、炸丸、炸肉……

各式各样，琳琅满目。

乍一看，感觉很诱人。

不过一想到要连着从除夕吃到初五，每天都是这些油炸过后的鱼肉，肯定会让人吃腻。

怪不得这些天，一到餐后时间，准能看到他在晒图喝茶。

喝的还是岩茶，包装克数还颇具地方特色，足足12.5克，属于定制款。

看着这，估计很多外地茶友会吓一跳。

投茶量这么大，泡出来的茶汤得有多浓啊？

但这的确是他们的饮茶习惯。

再回到正题，春节期间吃下比较多的肉，感到吃得偏腻时，很多人都会想要喝点茶，最好喝滋味足一些的浓茶压一压。

哪怕一边泡茶，一边闲聊，忘记了倒出茶汤。

将茶味泡得特别浓，也丝毫不介意。

认为茶汤闷浓泡苦一些，解腻消食效果更好。

但这种做法，不建议效仿。

春节期间，睡眠时间原本就比平常少，再加上暴饮暴食，会增加胃里负担。

此时再灌入好几杯含有过多咖啡碱、多酚类物质的浓茶苦汤进去，更是双重打击。

这样不仅不能助消化，相反会带来过多刺激。

更有效的做法是，一切如常。

饮食方面，尽量照旧，健康饮食，别盲目暴饮暴食。

喝茶时，也是按平日的口味。

喝浓淡适中的茶水，更能欣赏优质岩茶的香清甘活风味！

《3》

二、酒后喝茶醒酒。

过春节，应酬场合多。

一旦遇上饭局酒局，多喝了几杯酒，酒气有些上头，感觉不大舒服。

这时，也有人会选择喝茶醒酒，尤其还是喝浓茶醒酒。

但麻花想说，喝茶不能醒酒，属于茶圈常识。

和酒后不开车一样，酒后也不适宜再喝茶。

如果发觉自己喝得稍微有些晕，此时最好暂停喝酒，不要再摄入任何酒精。

醉酒之后，唯一能醒酒的方法，是依靠自己的自身新陈代谢。

可以选择适当喝点温开水，补充水分。

然后简单洗漱一番，躺在床上休息。

确保睡眠充足，一夜醒来后，自然能重回神清气爽状态。

何况，咱们喝茶的出发点，在于享受一泡优质岩茶带来的美妙香气、滋味、韵味。

如果是喝得醉醺醺的状态，再去开一泡正岩好茶，这时压根没有任何饮茶品茶状态。

就算泡再好的岩茶，也是食不知味，略显浪费！

《4》

三、光喝茶不配茶点。

之前有位杭州朋友到武夷山喝茶时，给麻花提供了一个素材：

“武夷山当地人喝茶都好剽悍啊，各种水仙、肉桂、名丛轮流喝，但茶桌上却一碟茶点都不备。”

其实，那位朋友反映的情况，的确属实。

遇到试茶场合，大家在喝茶时还是习惯于专注品尝，避免任何外来干扰。

万一吃了甜口的糕点后，再去喝岩茶。

要是喝到的岩茶肉桂，茶味偏苦，刺激感强。

但受到甜味茶点影响，半点没有察觉这泡茶的怪异，岂不是白白放过了一款劣质茶？

春节期间喝茶，情况不同。

一年到头，难得遇上过年过节，喝茶状态不宜太严肃。

放轻松些，采用悠闲饮茶的方式。

多备几款不同口味的茶点，将过年家里买的年货，巧克力、坚果、饼干、瓜子、水果等，多摆几碟。

在泡茶招待亲戚朋友时，更能博得主宾尽欢的好状态！

《5》

四、深夜后喝茶。

过春节，免不了觥筹交错，迎来送往。

然而，时间过得很快。

一晃眼的功夫，又到了十一、二点，甚至更晚。

这时，亲朋旧友还没散场，还要继续闲聊叙旧。

若是遇到这种情况，再闲聊一番，可以。

但真心不建议这么晚了，再开一泡新茶。

应当吃点简单的面条、粥之类的宵夜。

不必太多，略微垫垫肚子即可，吃完后各回各家，早点休息。

如果到了深夜，还在继续泡茶。

直接会导向一个问题——饮茶失眠。

有些老茶鬼觉得，自己喝了这么多年茶，早就对咖啡碱不敏感了，喝不喝茶都不会影响自己入睡。

不不不，此言谬矣。

进入深夜后，还在大量摄入茶水。

这时候，哪怕没有喝茶，没有咖啡碱的影响。

单纯是大量喝水，也会影响入睡。

灌得满满的一肚子水后，到了半夜，难免会增加起夜次数。

这样一来，根本做不到一夜好眠。

《6》

春节假期喝岩茶，最主要的是保持平常心。

尽量不打乱自己的日常作息。

按平日最熟悉的状态去喝茶。

进入深夜后，少喝茶。

深夜的茶，不如留给明天再喝。

再说，进入深夜后，如果再开一泡新茶。

众人只喝两三杯，就撂下茶杯，各回各家。

放在盖碗内的叶底，茶味压根没泡完。

放到第二天，就变成了不新鲜的隔夜茶，处理起来也是让人头疼。

与其如此，倒不如将饮茶时间尽量提前。

早点喝茶，才不会干扰自己的正常作息！

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小陈茶事村姑陈，专栏写手，茶行业原创新媒体“小陈茶事”主笔，已出版白茶专著《白茶品鉴手记》，2016年-2020年已经累计撰写超过4000多篇原创文章。

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