适合生理期喝的茶
开门七件事“柴、米、油、盐、酱、醋、茶”，茶即位于其中。
\n有人饮茶为雅致、有人饮茶为补水，但是，还有人饮茶是为了防病……这有科学依据吗？
\n饮茶确实能防病！
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茶不仅是中华民族的传统饮料，在许多医籍中，它还是治病的药物，是中医的法宝。
\n新中国成立后编纂的《中药大辞典》综合了各家之说，总结出茶具有清头目、除心烦、化痰、消食、利尿、解毒等六大功能，并专门用于对头痛、目昏、嗜睡、心烦、口渴、食积、痰滞、泻痢、疟疾的治疗。
\n现代研究认为，茶叶的主要成分是咖啡因、茶碱、鞣酸，具有兴奋神经、活跃思想、消除疲劳、扩张血管、增强毛细血管抵抗力、松弛平滑肌、利尿、收敛胃肠、抗菌、抗癌等作用，尤其对心脑血管益处颇多。
\n《美国心脏协会杂志（JAHA）》发表的一项研究发现，长期坚持饮茶的人高密度脂蛋白胆固醇（好胆固醇）水平下降得更慢，心血管疾病的风险降低8%
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冬季最宜饮红茶
\n冬季寒气袭人，人体进入收引状态，新陈代谢迟缓，容易患“寒病”，此时最宜饮祁门红茶、正山小种、金骏眉等红茶，这是因为红茶醇厚干温，能滋养阳气、增热添暖，有助于增强抗寒能力，还可起到去油腻、舒肠胃等有益作用。
\n但是，大家在饮用红茶时，常会犯以下三个错误——
\n错误一：一把茶叶泡一天
\n一方面，茶叶冲的次数多了就品尝不到茶香了；另一方面，长时间浸泡在温度较高的水中，会使得茶叶中的营养成分氧化降解。
\n建议使用小茶壶或带滤网的茶杯冲泡茶叶，做到水茶分离，茶叶冲4~5次或没有味道时换掉。
\n错误二：陈茶不洗
\n饮茶之前，将茶叶用沸水先快速洗一下，约10~20秒，再把头泡茶水倒掉，这样既能去除陈茶表面杂质，又能给茶加温，利于茶香挥发。
\n错误三：总喝热茶
\n红茶用刚煮沸的水冲泡，茶香会更浓郁。但若着急饮茶，过热的茶水易灼伤口腔及胃肠道黏膜，甚至诱发癌症。
\n建议茶泡好后稍微放置一会儿，到温度适中时再喝。
\n下列情景要停服茶水！
\n服补铁药时：茶叶中的鞣酸与铁反应会生成不溶性沉淀，影响药物的吸收。
\n服以生物碱为主要成分的中药时：诸如麻黄、黄连等，茶叶中的鞣酸易与生物碱反应，生成不溶性沉淀，影响药物疗效。
\n服补益类中药时：诸如党参、黄芪、何首乌、补骨脂等，茶叶会减弱其补益作用。
\n服宁心安神类药物时：茶叶所含的咖啡因、茶碱等成分具有兴奋神经中枢的作用，会降低安神药的疗效，影响治疗。
\n脾胃病患者服药期间：在治疗脾胃病期间，尤其不宜饮浓茶，因为浓茶中咖啡因含量高，会能增强胃液分泌，影响溃疡愈合。
\n尿酸升高或痛风发作时：尿酸偏高者或痛风患者若喝浓茶，其中的咖啡因进入人体后又会分解产生新的尿酸，造成尿酸升高，病情加重。
\n醉酒时：醉酒后喝浓茶会加重心脏负担，还会对肾脏造成刺激。
\n儿童青少年：茶中的咖啡因进入中枢神经会引起兴奋，影响睡眠，甚至可能会影响孩子的生长发育。
\n生理期、孕期、哺乳期女性：处于这三个特殊阶段的女性都需要增加矿物质铁的摄入，茶叶中的鞣酸会阻碍铁的吸收。
\n（养生中国）
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甘战怖790哪些花茶调理女性经期不适呢?
红柯东14792524934 ______ 茉莉花茶 有去寒邪、助理郁的功效.喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神,还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛,对于女性的生理、生殖机能也有帮助,并能滋润肌肤、养颜美容、缓解痛经. 玫瑰花茶 玫瑰花性微温,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,并能消除疲劳、改善体质,适于春季饮用.取干玫瑰花6~10片,热水冲泡即可;也可配上两颗红枣,更能增添几分甜香,又添滋养气血之功.这款茶有理气之效,因此月经期女性应慎用,以防行气活血导致月经量多. 菊花茶 菊花具有清肝明目的功效,特别适宜春季饮用.另可配合枸杞同服,更能增强养阴之力.但因菊花性偏凉,故平素手足冰冷、脾虚、易腹泻者不适合饮用.
甘战怖790糖尿病人适合喝什么茶 - 寻医问药网 - xywy.com
红柯东14792524934 ______ 比较适合糖尿病人喝的茶大致有一下几种.菊槐绿茶饮:菊花、槐花、绿茶各3克,沸水冲泡饮用.适用于糖尿病伴高血压患者.苦瓜茶饮:鲜苦瓜1个,绿茶适量,温水冲泡.适用于轻型糖尿病患者.乌梅茶:乌梅15克,沸水冲泡代茶饮.黄精枸杞茶:黄精15克,枸杞10克,绿茶3克,温开水冲泡代茶饮.鲜生地露:鲜生地500克,切成小块,制露1000克,每服100克,具有滋肾养阴、生津止渴作用.适用于一般糖尿病患者.
甘战怖790生理期来临时可以喝茶吗?为什么? - 妇产科 - 复禾健康问答
红柯东14792524934 ______ 白开水.
甘战怖790生理期一般喝什么茶会比较好 -
红柯东14792524934 ______ 喝点红茶加蜂蜜,1种德国的红茶很好,1般的进口商品店里都有卖的
甘战怖790月经期间可以喝茶么,什么茶 -
红柯东14792524934 ______ 可以喝一些温性的茶叶...比如红茶...普洱熟茶
甘战怖790女性经期能喝什么茶? -
红柯东14792524934 ______ 、中医学认为,春饮花茶好,因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪,浓郁的香茶,又能促进人体阳气生发.春天万物复苏,人却容易犯困,此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶,不仅可以提神醒脑,清除睡意,还有助于散发体内的寒...
甘战怖790经期喝什么茶? -
红柯东14792524934 ______ 经期情绪很波动:烦躁、焦虑、易怒、疲劳、头痛、乳房胀痛、腹胀、浮肿.我喝的是都市翡翠玫瑰花茶、玉米须茶、黑糖老姜茶、女人姜茶;饱腹类饮品喝的是玄米可可-