适合18青少年长高吃的钙片

巢厕柄872青少年,18岁, 还想长高,, 吃哪个牌子的钙片好??求推荐~~ -
鱼庭莲19872035126 ______ 钙片不能吃太多,会结石,按照说明书上,一般每日一片

巢厕柄87218岁青少年应该吃什么成长钙片能帮助骨骼生长? -
鱼庭莲19872035126 ______ 营养均衡,多运动

巢厕柄872我今年18岁,需要补钙,大家可以推荐一下吗 -
鱼庭莲19872035126 ______ 一、含钙多的食物有哪些 宝宝处在生长发育最旺盛的时期,钙是最重要的营养物质之一,除了长牙、长骨骼以外,对全身生理功能的平衡都有重要作用.宝宝需要的钙相对地比成人要多,缺钙是我国儿童营养中长期未得到妥善解决的问题.给宝...

巢厕柄872请问,那种钙片对青少年增高有明显的疗效.我18岁160几 去医院检查了 说我营养不良 -
鱼庭莲19872035126 ______ 补钙,牛奶+晒太阳是王道,要想长高多多进行体育锻炼(引体向上,打篮球,羽毛球)

巢厕柄872我应该吃那种钙片助于长高我今年18岁,男,166,读高三我好像
鱼庭莲19872035126 ______ 乐力吧,我老妈就吃这个,不过现在改成喝高钙奶粉了,任何一种钙片都有副作用,而且人对钙片的吸收也不是很好,建议食补~

巢厕柄872青少年长高补钙吃什么?
鱼庭莲19872035126 ______ 喝牛奶,骨头汤,多晒太阳

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鱼庭莲19872035126 ______ 鱼,虾,豆制品,牛奶,新鲜水果都要涉及一些,不要偏食挑食,如果缺钙严重还要吃些钙片,例如像盖意利,是非常好的补钙产品了

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鱼庭莲19872035126 ______ 你好,可以给孩子吃些迪巧的儿童碳酸钙,吸收还不错.你的话多吃些含钙量高的食物,如牛奶及奶制品、豆类、虾皮、骨头汤等.多晒太阳可以促进钙的吸收