部队蹲姿动作要领示范

离别家乡的日出踏上征途，去奔赴一场脱胎换骨，拍一拍身上的尘土兵味十足，血气方刚弥漫如雾。

我们国家之所以有着如今的国际地位和不断上升的综合国力，除了科研人员的攻坚克难，最重要的还是因为我们国家最可爱的一群人。

他们镇守在全国的每一个地方，不管是漫长的境线，还是车水马龙的城市里面，都能够看到他们来回穿梭的身影。

他们将保家卫国的激情融入进自己的血液，肩膀上面扛着重大的责任。

在军队发展的过程中，涌现了很多很多的强军代表，他们不求自己生活舒适，只为了用自己的行为来报效国家，对于他们来说荣誉高于一切。

中国人民解放军第80集团军某特战旅的四连，连长张金涛就可以说是最有典型的代表人物。

应征入伍，争做铁拳头

张金涛的老家是在河南周口，2003年怀着对军人的崇敬和对部队的向往，应征入伍。

每一个战士刚刚到部队都是一样的，面对着全新的环境，和自己严格的各级领导，显得非常懵懂，对于刚刚入伍的自己来说，一切都是那么的陌生，陌生的下面还有一种惶惶的不安。

张金涛在部队里面一直严格要求自己，当兵就当能打仗的兵，特种兵一直在张金涛的心中是一种至高无上的存在。

一次次的摔倒爬起，一次次的湿透衣服，终于换来了自己特种兵的梦想，并且在自己道路上一直保持积极进取的态度。

参军第三年他就已经在全军闻名，早在2006年的时候，张金涛就荣立三等功，2009年的时候，又荣立二等功。

这样一个优秀的军人，被授予“十大精武标兵”、“优秀士官”等等多种荣誉。

张金涛的奋斗过程像极了《士兵突击》中的许三多，都是有着坚强的意志力和积极向上的生活态度。

这个世界和平吗？虽然大局稳定，但是局部反恐斗争依然在继续着，都是军人挺身而出，保住和平生活。

在国际赛场上，又是军人挺身而出，征战赛场，同外国军队同台比拼，可以说是，无时无刻都是军人们在燃烧自己的激情和热血。

征战赛场，为国争光

每一年军队都会挑选出优秀的人才，去国外军校参加学习交流，2008年的时候，张金涛就因为训练成绩优秀，被送到土耳其军校学习。

土耳其军事学校的训练科目可以说是非常可怕，笔者之前在部队的时候，听老领导说起过，在那个地方，不管是什么样的训练科目都需要你有一颗强大心肺功能的心。

面对自己从来没有接触过的训练科目，张金涛并没有退缩，他知道，只要是能够现在站在这里的军人，都是每一个国家选拔出来的精英。

这一刻自己并不是代表的自己，而是代表的整个国家，自己每走一步都代表着国家，一定要向其他国家证明，中国军人是不可战胜的，中国是多么的强大。

有了这股劲头，张金涛在土耳其军事学校度过了他一生中最难忘的日子，光荣回国。

参加如此残酷的军事训练，目的就是为了参加国际竞赛，和外军同台比拼。

2009年，张金涛和他的队友参加国际特种兵大赛，和来自欧美国家的8个国家，13支特种部队共同竞赛。

他们以优异的成绩，夺得8个第一，并且不可思议地打破6项保持已久的记录，以总比分第一名的成绩摘得了桂冠。

在后来颁奖的时候，军事裁判亲自为他们代表队鼓掌，张金涛代表队站在领奖台上面对着欧美各国，看着五星红旗慢慢地升起来，眼神越发的坚定。

作为一名老兵，对于部队颁奖时的心情，是非常清楚的。

奖牌和证书拿到自己手里的时候，非常的小心翼翼，生怕因为自己的一个不注意，手中的证书会有损坏。

虽然退伍这么长时间了，但是那种心情是忘不掉的，真的非常神奇，更何况张金涛参加的是国际比赛，那种骄傲是文字没有办法来形容的。

后来的张金涛又参加了多次的军事演习和比武，不断地代表自己部队参加比赛，获得各种第一，立下了一个个的军功。

英雄背后的血和泪

特种部队特种人，特种精神特种魂，每个人的体能都是有极限的。

笔者在新兵连的时候，入伍刚刚一个月，第一次参加体能训练，班长要求我们跑五公里，当时对于刚刚入伍的心战士来说，五公里简直都不敢想象自己能够跑下来。

班长好像看出了我们的困难和恐惧，站在我们的前面对我们说：“五公里跑的不是体能，而是意志。”

这句话到现在仍然记忆犹新，正是这句话给了力量，在体能达到当时的极限的时候，这句话就会响起在我的耳边，力量充满全身，激励着我们跑完一个又一个的五公里，参加一次又一次的比武竞赛。

体能固然有限，但是有了精神支柱，力量就会取之不尽用之不竭，那么张金涛在刚刚开始的时候，并不是有着训练天赋，也是一个有着恐高症的胆小鬼。

面对着几十米的攀岩训练，张金涛的大脑一片空白，周围的同年兵也会笑话他，但是他通过自己的努力，成功克服了眼前的困难。

武器是军人的“第二生命”，不管是在战场还是在让人澎湃的训练场上面，只有和自己手中的武器完美地配合，才可以实现百步穿杨的目的。

作为左撇子的张金涛，在熟练操作手中武器的训练中遇到了难题。

因为枪托抵在左肩上的话，瞄准景况会改变，因此射击成绩非常差，面对这一困难，张金涛不但没有选择逃避，还积极地参加射手集训。

通过一遍遍的动作纠正和姿势定位来改变自己的射击成绩。

射击训练中最折磨人的不是一遍遍地重复拔枪－上膛－扣扳机，而是对于姿势的定位训练。

为了能够有稳定的射击姿势，必须要定位很长时间，特别是蹲姿射击，很多人因为脚没有了知觉而选择放弃。

作为不服输的张金涛并没有，而是在别人休息的时候，一遍又一遍地练习射击姿势，改变自己的瞄准景况，寻找适合自己的射击姿势。

张金涛在回忆的时候说过：自己曾经参加2014年军区组织的一次大比武。

而这次大比武加上之前的集训，一共是八个月的时间，在这八个月的时间里面，张金涛的迷彩服穿坏了一身又一身，作战靴也磨破了好几双，奔袭路程高达2000公里。

上天从来不会辜负努力的人，这次比武，张金涛率领自己的代表队，打破了军区的记录，顺利斩获四枚金牌。

如今的张金涛已经从一个特种兵成长为了一名特战连长，虽然已经成为了军官，但是不忘初心的他，仍然没有忘记训练。

他常常在训练的时候，第一个冲在前面，他所在的连队，士气非常高涨，人人都是“小老虎”。

同时作为有着辉煌经历的军人，培养了很多为国争光的人才，把自己的参赛经验和所见所闻告诉大家，带动大家的积极性，树立战士们的荣誉意识。

通过张金涛的事迹我们能够知道，要是想实现自己心中的理想，一定要付出自己的全部精力为之奋斗。

结果虽然美好，但是在通往美好的道路上，肯定会越过一道又一道的困难险阻，这才时候军人应该具有的独特气质。

尾声：

浑身的迷彩色不怕风雨吹，心中有好梦，奋力向前追，流血流汗不流泪，从来不知道什么是后悔。

军人从来都是一个神圣的职业，他们都是以国为家，并不是不想回到自己的家乡，而是身上肩负的责任。

不允许他们回到自己故乡，享受花前月下的浪漫和月圆之下的情侣缠绵，在国家发展的道路上，他们用自己的双手，建造起共和国的长城。

笔者有幸参加了2016石家庄的抗洪救灾，在我们到来的时候，乡亲们热烈欢迎，在抗洪结束我们撤离石家庄的时候，乡亲们又是热泪盈眶的不舍。

还记得我们在刚刚到达石家庄，拿着工具下车的时候，有几个老乡说：“怎么来了一群孩子呢。”

是啊，对于他们来说我们军人就是一群孩子，谁不是自己家人的掌中宝呢？

只不过在军人的眼里面，容不得一点沙子，纵然自己的心情再沉重，再想念远在家乡的父母，他们也不能够表现出一丝勉强，因为他们身上肩负的责任要求他们，尽管这样，也必须守护好这水秀山明。

巢居丁3941请问标准军姿的动作要领是什么? -
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巢居丁3941问一下军训的蹲姿能瘦小腿么? -
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