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酒精怎么稀释小妙招

来源:baiyundou.net   日期:2024-06-30

不知道大家是否有在看近期上映的---中国古风动画《长安三万里》。

与以往的国漫不同,这部动画片是将以高适和李白的数十年友情为线,将耳闻能详的盛唐诗人---杜甫、王维、贺知章、昌龄、杜牧、孟浩然等数个诗人与名家,一段又一段吟诵他们的诗词歌赋,并讲述他们的故事。

(《长安三万里》海报)

可以说,上学时期那段“熟读课文并且背诵全文”而瑟瑟发抖的回忆,又再次浮现眼前。

整部电影中,看似是高适为男主角,实际上却是以高适的视角讲述李白的一生。

(《长安三万里》海报)

百年三万六千日,一日须饮三百杯

众所周知,被誉为诗仙的李白,一个如此豪放、不拘小节又才华横溢的男人,这或许是自古以来中国文人浪漫形象的最终体现。

而李白一生创作的大量脍炙人口的诗句,大多数都是饮酒即兴而作。

1000多首诗作中,与酒有关的就约占1/4的比例,他嗜酒如命,无论隐居至仕,还是人生得意,又或者落魄贫贱,始终离不开酒来衬托。

(《长安三万里》海报)

也正因如此,最终李白的死,也多少与酒有关,有的说是因喝酒引发疾病而死,也有的是单纯喝酒猝死,还有是因醉酒入江中捉月溺死。

可以说,李白这一生都是----“生于酒而死于酒”。

(《长安三万里》海报)

即便今日,酒精依赖症不仅仅是文人骚客的专属

据世界卫生组织的数据,截至2020年,中国每年因酒精中毒导致的死亡人数约为14.4万人

酒精中毒可能由于长期饮酒过量、急性酗酒或酒精依赖引起。酒精中毒对个人健康造成严重影响,同时也增加了交通意外、肝病、心血管疾病等其他疾病和风险。

过量喝酒有哪些坏处?

1、引起肝损伤

酒精会对肝脏造成损害,导致脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化等问题。

尤其是对于过量饮酒的人群来安静,还可能出现脂肪肝、肝硬化等肝脏疾病,原因是酒精对肝脏具有一定损害,体内的酒精超标就可能影响糖、脂肪和蛋白质的正常代谢,这样就会导致肝细胞受损,进而出现脂肪沉积肝硬化等肝病,长期过量饮酒还可能导致肝癌。

2、增加慢性疾病发病率

过量饮酒会增加心脏病、高血压、心律不齐等心血管疾病的风险。酒精对免疫系统有抑制作用,影响身体对感染的防御能力,增加感染的风险。

此外,酒精刺激胃黏膜,长期饮酒会导致胃溃疡、胃炎等胃肠问题。



3、神经系统损害

长期过量饮酒可能导致神经系统损伤,引发神经病变、记忆力下降认知功能障碍

4、肥胖与营养不良

酒精含有高热量,过量饮酒容易导致体重增加和肥胖,同时还可能影响饮食平衡,导致营养不良。

5、心理及社交问题

酗酒可能导致情绪不稳定、抑郁、焦虑等心理问题,还可能与家庭、职业或社交关系发生冲突。酗酒后驾车会增加事故风险,同时由于酒精的影响可能导致其他安全隐患。

若遇到不得不喝酒,该怎么来降低酒精带来的伤害?

喝酒有害身体健康,但若遇到特殊场合不得不喝酒,可通过以下四个小妙招来减轻酒精给你带来的伤害。

第一,饮酒前喝牛奶

牛奶当中含有丰富的蛋白质,在饮用牛奶后,肠道里面会形成一层保护膜,可以有效的减轻酒精带来的刺激作用,可以保护我们的消化系统,减少酒精带来的伤害。

饮酒前喝牛奶可以对酒精起到一定的稀释作用,酒精浓度降低后,肝脏就可以得到保护。

此外,牛奶不仅可以解辣还可以解酒,牛奶可以加强肾小球的过滤效果,酒精就可以迅速的被人体排出体外。

第二,不将不同的酒混合饮用

混合酒对人体的伤害要比单一酒大的多。不同的酒在混合后,容易在人体当中发生反应。容易引起身体出现头晕、恶心等不适状况。

另外,混合酒对肝脏的伤害特别大,容易损伤到肝脏细胞,引起肝脏出现病变。

第三,不要空腹饮酒

空腹饮酒容易引起醉酒的现象,机体处于空腹状态时,胃部没有粘膜的屏障保护作用,酒精容易刺激到人体的胃粘膜,胃黏膜受到刺激后,身体就会出现一系列不适症状。

对肝脏来说,空腹饮酒会加重肝脏负担,还会干扰到体内的正常代谢,因此建议不要空腹饮酒。

总而言之,过量饮酒的危害性是不可忽视的。

为了保护健康,建议遵循健康饮酒的原则,并遵守饮酒的法律规定。如遇到饮酒问题,可寻求专业的酒精戒断和康复支持。

李白的文学才气值得我们去学习,但嗜酒如命的这个习惯,咱们还是免了吧!



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(编辑:自媒体)
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