猕猴桃，又叫奇异果，是一种营养丰富的水果，因其口感酸甜可口，受到很多人的喜爱。它含有多种维生素、矿物质和抗氧化物质，对身体有很多好处。
首先，猕猴桃可以清热止渴、通淋。在夏天，吃一颗猕猴桃可以帮助解暑，同时猕猴桃还有丰富的营养物质，如维生素C、钾、镁等，可以帮助维持人体的正常代谢。此外，猕猴桃还含有丰富的膳食纤维，可以帮助消化，促进肠道健康。
其次，猕猴桃有养颜乌发、强化免疫系统的作用。猕猴桃中的维生素C含量非常高，有助于增强皮肤的抗氧化能力，保持皮肤弹性。同时，猕猴桃中的铜、铁等矿物质也有助于头发的健康生长。而猕猴桃中的多种维生素和矿物质也有助于增强免疫力，预防疾病。
另外，猕猴桃还有解毒护肝、降脂护心的作用。其中的维生素C有助于消除体内的自由基，保护肝脏不受损伤。而它含有的多种抗氧化物质也有助于降低血脂，保护心脏健康。
但是，猕猴桃并不是人人都可以吃的。一些人由于体质原因，不宜食用猕猴桃，比如脾胃虚寒、腹泻便溏的人。同时，猕猴桃与牛奶不能同食，因为维生素C与奶制品中的蛋白质凝结成块，影响消化吸收。此外，由于猕猴桃中维生素C含量较高，与大虾同食可能会产生有毒物质。
总的来说，经常吃猕猴桃对身体有很多好处，但是也要注意适量食用，避免过量。同时也要注意与某些食物的搭配，避免不良反应的产生。
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褚清忽2685猕猴桃多吃有什么坏处 快!!! -
丘剂的15126425632 ______ 无坏处.如果你不是孕妇或者脾胃虚寒、腹泻便溏、糖尿病患者、多吃只会撑得慌,并没有其他坏处.猕猴桃果食肉肥汁多,清香鲜美,甜酸宜人,耐贮藏.适时采收下的鲜果,在常温下可放一个月都不坏,在低温条件下甚至可保鲜五六个月以...
褚清忽2685吃弥猴桃有什么坏处 -
丘剂的15126425632 ______ 猕猴桃被称为维C之王,是一种营养价值特别高的水果,它能美白,滋养肌肤,也能提高人体免疫力,延缓人体衰老.
褚清忽2685经常吃会怎样猕猴桃 -
丘剂的15126425632 ______ 猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状.猕猴桃含有丰富的维生素C,对人身体健康有益,但其含有的维生素C和果胶成分会让胃分泌较多的胃酸,吃多了,可能会烧心,建议有胃病尤其是经常烧心的人要少吃猕猴桃.猕猴桃为寒性水果,吃多了会伤及脾胃健康,经常腹泻和尿频的人,不要吃得太多.
褚清忽2685吃猕猴桃的好处坏处?
丘剂的15126425632 ______ 猕猴桃是水果之王 维生素C最多
褚清忽2685吃弥猴桃对身体健康有什么坏处? -
丘剂的15126425632 ______ 如果胃酸过多的不能吃有些人吃了还容易过敏再来就不太清楚了
褚清忽2685吃猕猴桃对身体有什么影响呢?
丘剂的15126425632 ______ 吃猕猴桃降低胆固醇猕猴桃丰富,不但可补充人体,还可防止致癌物质亚硝胺在体内生成;另外有降低胆固醇及甘油三脂的作用
褚清忽26852、经常吃猕猴桃对身体有坏处么?比如每天吃几个比较好,一天最多吃
丘剂的15126425632 ______ 天天吃几乎没有.
