长期喝黑茶的危害
随着现在大家对养生越来越重视,所以,逢年过节或者家里有喜事的时候,很多人不再选择送烟、送酒了,现在送礼送茶叶慢慢成为了一种时尚。其实茶文化在我们国家也有着悠久的历史了。
中老年朋友如果能够每天适当喝茶,对身体是有比较大的好处的,因为茶叶中有比较多的营养成分和微量元素。
不知道大家有没有听说过这么一种说法:茶叶存放的时间越长,茶香味越重,口感也越好。所以,很多喜欢喝茶的人就比较喜欢囤茶,甚至有人说家里的绿茶、红茶、白茶、黑茶都存放了三年、五年了,那么,这些茶还能不能拿来泡着喝呢?今天就一起来了解一下。
![](https://p0.ssl.img.360kuai.com/t014a2fc84b909029dc.jpg?size=1078x721)
其实,茶叶的存放时限因为茶叶的制作工艺不同而存在差异。具体是怎么样的呢?
一,绿茶
绿茶的制作工艺是将采回的新鲜茶叶,经过高温处理,这样不仅可以将茶叶中的酶杀灭,还能抑制茶叶中的茶多酚发生氧化反应,也就是说绿茶是没有经过发酵的,喝绿茶其实就是喝的它的鲜嫩。
所以,越新鲜的绿茶,口感会越好,绿茶的存放时限也不会太长,放久了,口感会越差。一般来说,绿茶的保质期应该在1年左右。
![](https://p0.ssl.img.360kuai.com/t013ab7ebf22b83b6f4.jpg?size=1079x775)
二,红茶
红茶是采摘茶树新芽,经过萎凋、揉捻、发酵、干燥等多步骤之后制作而成的,这样的制茶工艺可以促进茶叶中的茶多酚完全发酵,从而产生茶红素、茶黄素,最后就是红茶。也就是说,红茶在制作过程中经过了全氧化发酵处理,从而让红茶含有了酮类与醇类物质,红茶的性质会变得更稳定,不容易出现氧化变质。
因此,红茶的存放时间可以达到3年。
![](https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01ee43e9720b853f56.jpg?size=1080x719)
三,白茶、黑茶
对于白茶、黑茶来说,如果能够妥善保存,是可以保存很长时间的,而且白茶、黑茶存放的时间久了,口感与品质会变得更好。
茶叶采摘回来之后,自然摊晾,用文火烘烤,茶叶中的茶多酚就会发生自然氧化,这种制茶工艺制成的白茶,属于微发酵茶。好品质的白茶被开水冲泡后,茶汤会银白如雪。
黑茶的外观是黑色的,是一种后发酵茶,这种制茶工艺是抑制茶叶本身的酶,然后通过微生物产生的酶再使茶叶发酵,产出的就是黑茶。
![](https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01547f8f6e81d7941a.jpg?size=1080x719)
后发酵工艺制作成的黑茶泡水喝,有助于食物消化,能让肠胃感觉很舒畅。
黑茶的品种比较多,比如有云南普洱,四川边茶、湖南的茯茶都是比较有名气的。
那么,泡茶的时候,用什么茶具更好呢?
其实轻便的白瓷盖碗泡茶,茶香味足,也很实用。
有一部分喜欢喝茶的人,习惯选厚实的盖碗,觉醒材质厚实,可以隔热能防烫手。但事实上是厚实的白瓷盖碗拿着就感觉比较笨重,往里面注水以后,泡茶者就更感觉到累手了。而且瓷壁过于厚实,散热慢,这样倒茶的时候就更容易烫到手指。
![](https://p0.ssl.img.360kuai.com/t016bca66ef48984547.jpg?size=1080x820)
所以,建议大家选择薄瓷盖碗,轻便不费力,散热效果比较快,如果能够学会“三指握碗法”来倒茶,就可以轻轻松松倒出茶汤。
如果你也喜欢用白瓷盖碗泡茶,那么公道杯也要提前准备好。
公道杯的选择就更简单了,为了方便观汤色,建议大家选择玻璃公道杯。外形简单,不带把柄的玻璃公道杯,容量可以稍微大一点,这样茶汤倒入公道杯内,大约只有半分满,也是不会烫手的。
![](https://p0.ssl.img.360kuai.com/t019aae9733aed80371.jpg?size=1080x963)
最后,提醒大家,平时有3种茶,不管存放了多久,都是不能喝的:
1、发霉了的茶叶
发霉了的茶叶,不光喝起来有异味,而且这种茶叶有霉菌正在滋生,茶叶内部营养成分已被破坏,喝了这样的茶,对身体健康是有害的。
2、过烫的茶
茶汤温度过高容易出现烫伤,而且食道经过长期高温刺激,会增加食道上皮细胞突变,引发一些疾病。根据有关研究表明,如果茶水温度长期超过70度,食道癌出现的几率会增加8倍左右。
3、过浓的茶
茶汤过浓,茶叶中的鞣酸物质就比较多,容易刺激人体神经,使大脑处于兴奋状态,引起失眠,还有可能导致贫血。
","force_purephv":"0","gnid":"9f14797d5f2a14c24","img_data":[{"flag":2,"img":[{"desc":"","height":"721","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t014a2fc84b909029dc.jpg","width":"1078"},{"desc":"","height":"775","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t013ab7ebf22b83b6f4.jpg","width":"1079"},{"desc":"","height":"719","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01ee43e9720b853f56.jpg","width":"1080"},{"desc":"","height":"719","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01547f8f6e81d7941a.jpg","width":"1080"},{"desc":"","height":"820","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t016bca66ef48984547.jpg","width":"1080"},{"desc":"","height":"963","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t019aae9733aed80371.jpg","width":"1080"}]}],"original":0,"pat":"art_src_0,otherc,fts0,sts0","powerby":"hbase","pub_time":1666627416000,"pure":"","rawurl":"http://zm.news.so.com/281c58dc1b3602e1c110f4abd115a847","redirect":0,"rptid":"adaa20e3e264add9","s":"t","src":"老张话健康","tag":[{"clk":"kfood_1:茶汤","k":"茶汤","u":""},{"clk":"kfood_1:绿茶","k":"绿茶","u":""},{"clk":"kfood_1:茶多酚","k":"茶多酚","u":""}],"title":"绿茶、红茶、白茶、黑茶,放家里三年了,还能泡来喝吗?建议了解
乌俭毕2421喝紧急避孕药的危害有哪些? - 久久问医
庄水屈17097168246 ______ 吃紧急避孕药有很多的危害性,女性容易出现呕吐,恶心,以及月经不正常等情况.如果长期大量服用避孕药,会影响女性的正常排卵,导致女性出现血栓和偏头痛等症状.紧急避孕药里面含有大量的孕激素,可能导致女性身材变胖.这是会对女性的身体健康产生不良影响的,建议平时最好选择让男性使用避孕套来避孕,避免服用避孕药.
乌俭毕2421长期喝黑糖的利弊? -
庄水屈17097168246 ______ 好处:黑糖除了提供热能外,还含有微量元素,如钙、钾、铁、镁及叶酸和其他矿物质等;多酚类物质被称为“第七类营养素”,具有很强的抗氧化作用. 坏处:多吃黑糖也致病 不管是白糖、红糖、黑糖,作为调味品或饮料适可而止服用,能...
乌俭毕2421长期服用香丹清的后果有哪些? - 久久问医
庄水屈17097168246 ______ 如果长期便秘的话,还是要找出具体的原因,对症地进行治疗的,不要长期用药,因为就算是副作用比较小的药物或者保健品都不能长期服用,不然有可能会造成一些不良的并发症,比如造成依赖性,或者损害肠胃等.=有便秘的患者平时一定要加强生活细节方面的调理,合理饮食,注意清淡,油腻辛辣刺激的东西不能吃.
乌俭毕2421长期饮用绿茶有什么坏处?
庄水屈17097168246 ______ 经常长期的过量饮用绿茶还有可能会导致你患有脚气病,因为绿茶中的某些成分会减少硫胺(维生素B1)的吸收,在这种情况下就会导致细菌以及霉菌的滋生,因此而出现脚气
乌俭毕2421每天喝茶叶水对身体有没有坏处? -
庄水屈17097168246 ______ 当然是好处了.唯一的弊端是浓茶容易黑牙齿刷牙认真也没大事.而且岁数增加了每年洗牙防止牙结石
乌俭毕2421经常喝茶有什么害处
庄水屈17097168246 ______ 没有 不会 就是影响睡眠 就算睡眠不足哦也不至于变黑 再说 黑乃是健康的颜色