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长期坚持太极拳运动影响

来源:baiyundou.net   日期:2024-09-01

封面新闻记者 陈羽啸

12月11日,“爱成都·迎大运”“运动成都”成都市第九届全民健身运动会太极拳比赛暨“太极蓉城”成都市第十一届太极拳冠军赛、“运动成都”2022年成都市传统武术套路冠军赛线下评比结束。本次比赛由成都市体育局主办,成都市武术跆拳道运动中心承办。

比赛由各参赛队伍录制参赛视频,并在线上提交视频,线下专家集中评比的形式进行。比赛采用网络现场直播,利用互联网让更多的人足不出户观看比赛,为推动太极拳和传统武术在成都深化发展提供了平台。

本次评比为期两天,队伍来自成都全市各区市县武馆、街道辅导站等,共计79支队伍718人参赛。其中,58支队伍,共456人参加太极拳冠军赛;21支队伍,共计262人参加传统武术套路比赛。本次比赛旨在进一步开展“太极蓉城”全民健身活动以及对传统武术的推广,加强对成都市全民健身活动的科学指导,丰富全民健身的活动形式。

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(编辑:自媒体)
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