长期针灸有副作用吗
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夏天,很多女性陷入了身材焦虑。管不住嘴,迈不开腿,体重上涨,引起肥胖,长期以往,会对身体健康造成负面影响。如何有效控制体重,保持健康体魄,中医针灸不失为一个安全又可靠的选择,夏季更是中医针灸的良机。
什么是中医针灸减重?
现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱,各种激素,尤其是胰岛素、性激素等异常,针灸可以调理内分泌,增加能量消耗,促进体脂的动员及脂肪分解;另一方面,中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关,通过针灸可以达到调理脏腑,能够抑制亢进的食欲,减少进食量,同时抑制亢进的胃肠消化吸收机能,减少机体对能量的吸收,从而减少能量的摄入。
中医针灸减重的形式?
中医针灸减重方式主要有两种,一种是传统针灸,即使用传统毫针,针刺全身各条经络的腧穴,留针20-30分钟,建议一周2-3次以上。另一种穴位埋线,是根据针灸学理论,把可吸收的高分子线通过无菌针具埋植在相应穴位中,高分子线在体内软化、分解、液化和吸收时,对穴位产生长达10天左右的生理、物理及化学刺激,从而对穴位产生的一种缓慢、柔和、持久、良性的“长效针感效应”,通过长期发挥疏通经络的作用,达到“深纳而久留之,以治顽疾”(《黄帝内经邪气脏腑病形篇》)的效果。埋线疗法是传统针灸与现代科技相结合的产物,是针灸疗法在临床上的延伸发展。
两种方式的优缺点?
首先两种方式的疗效相近,区别在于复诊的时间。传统针灸适合有时间一周2-3次复诊,喜欢传统毫针针刺的人群,针刺完成一般不会有特殊不适。穴位埋线,适合工作较忙碌的快节奏人群,一般10天-14天左右复诊,埋线24小时内避免碰水,埋线后1-3天内会有较明显酸胀感。两种方式都可配合耳针治疗,加强疗效。
中医针灸减重需要节食吗?
如今,已不再提倡减重节食,而更建议合理调整为高蛋白、低碳水、低糖的的饮食结构。推荐多食用高蛋白食物,配合绿叶菜及粗粮等,尽量避免食用高热量、高糖分、高淀粉食物。
中医针灸减重会反弹吗?
中医针灸能有效帮助患者将体重稳定在一个健康合适的范围内,具有安全、有效、副作用小的优势,对身体起到整体调理的效果,使身体达到气血调和、阴阳平衡的健康状态,从而达到体重管理的效果。临床上中医针灸减重很少出现反弹,但前提是必须养成和保持良好的生活习惯及健康的饮食结构,营养均衡,少熬夜,适当运动,避免体重较大幅度的波动,同样是保持减重成果、维持健康体魄的秘诀和关键。
作者:万怡(上海交通大学医学院附属第九人民医院中医科、全国第七批老中医药继承人)
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胥树送4557这一个多月来,从大腿根部到膝盖这一段,常常发木发麻,象被绳索紧绑着...
云顺饼17215914057 ______ 病情分析: 目前你说的情况针灸是一种纯天然自然疗法,针灸本身是不会产生副作用的,如果操作不当,也可能会产生不适,就会被理解是所谓的针灸的副作用,建议应该到专业的地方进行指 指导意见: 针灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点,几乎没有什么毒性和副作用,只要操作方法得当,穴位掌握准确,对人体一般不会产生不良反应.
胥树送4557请问针灸太多对身体有害吗?
云顺饼17215914057 ______ 病情分析:你好,针灸是通过经络调理人体气血,达到阴阳平衡的作用,意见建议:如果是一个好的针灸医生,通过阴阳互补,补泻适当,这样对人体伤害不大,如果用泄法针太多或次数太多,会造成真气外泄,对机体是没有好处.
胥树送4557坐骨神经疼有哪些注意事项 - 久久问医
云顺饼17215914057 ______ 坐骨神经干邻近的病变,如子宫附件炎、肿瘤、臀部肌肉注射部位不当等,引起干性坐骨神经痛.坐骨神经痛的治疗应本着药物治疗为主,理疗(如:针灸、推拿等)为辅的策略,患者除服用药物以外,日常生活中的保健保养也很重要,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于患者的恢复均有很好的帮助.长期服用西药对身体可能产生较大副作用,如患者产生药物依赖性,应尽量酌减西药的使用, 采用中药治疗如中国医科大学研制的中药华佗脉通,可取得较为显著的疗效.另外,治愈后在日常生活中还需经常注意保健和保养,以免复发.
胥树送4557针灸时间长有没有什么坏处?我说的一次用针时间长 -
云顺饼17215914057 ______ 没有坏处,这个做过研究的,超过十五分钟以后,即使针灸时间延长疗效也不增加,低于15分钟的话影响疗效,也就是说15分钟就够了,不过一般半个小时就足够了
胥树送4557请问针灸疗法有什么副作用?请问针灸疗法有什么副作用吗
云顺饼17215914057 ______ 病情分析: 您好,根据你的描述针灸疗法的副作用是比较小的,容易刺破局部血管,局部出现皮下出血,有小块青紫,但是问题都不大的,不用处理过几天就会好的. 指导意见: 建议不用担心,针灸治疗的副作用还是比较小的,所以不用担心.
胥树送4557请问可以长期用针灸治疗颈椎吗?会不会有副作用?
云顺饼17215914057 ______ 病情分析: 您好,针灸疗法只要施术正确,是没有副作用的. 指导意见: 针灸也要讲究辨证论治,医者的手法是很关键的.望您安康.