长生不老功返老还童法

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长生不老功返老还童法

来源：baiyundou.net 日期：2024-09-27

道家在中国一直是一个非常神秘的门派，它无法称之为宗教，却感染了无数人，让他们愿意为着自己心中的道而活。三教之一的道家看似对中国影响很小，但其实它长生不老、羽化登仙等无数的传说深深吸引着世人，也给中华民族留下了烙印。

当然道家也的确出过非常多极其长寿的人，如武当张三丰、清朝李清云等人，都是传说中的长寿老人，据说活了数百年，这也使得武当成为世人心目中神秘而又崇高的圣地。

李诚玉

而且在近代中国，还真有一位长寿的道姑，在历史上非常出名。这位道姑名叫李诚玉，出生于光绪十年，也就是1885年。李诚玉是中国近代最为著名的道姑，据说她不仅长寿，而且身体十分健康，晚年甚至有返老还童的迹象，时人皆以她为仙人。

然而李诚玉的童年其实过得非常艰苦，她在自己年幼时便被落魄的父亲许配给一位乡绅，当他的二房童养媳，在来到乡绅家后，李诚玉经常被乡绅的大房刁难，举步维艰。不过李诚玉长得非常漂亮，数年之后，她便被乡绅正式迎娶，并且深受丈夫的喜爱。但令李诚玉没有想到的是，三年之后，她突然生了一场大病，怎么都治不好，眼看就要一命呜呼。为了救命，她只得来到武当山上寻求帮助。

李诚玉

在武当山道士的帮助下，李诚玉的病竟然真的被医治好了。为了报答救命之恩，李诚玉执意出家，谁都没有想到，她这一去武当山，就是一辈子。

李诚玉在武当山上的生活非常平淡，每天打坐修行，进步飞快，这也帮助她获得了长寿。李诚玉在出家修行之后，身体一直非常健康，即使是在104岁时因为一场意外摔成瘫痪，她仍旧能够凭借一根拐杖独自生活，年老之后甚至还一度返老还童，头发变黑，牙齿变新，甚是奇特。

李诚玉

关于李诚玉有一件趣事，非常能看出她的性格。在李诚玉出名之后，很多人都来向她请教养生之道，李诚玉也一视同仁，不管是谁她都悉心传授自己的养生秘诀，丝毫不闲麻烦。但有一次，三个留学生来到武当山拜访李诚玉，弟子将他们带到李诚玉面前，他们为了表示心意还给李诚玉送了一些钱。

面对三位留学生，李诚玉很淡定，平静而温柔的跟他们聊天，还时不时的跟他们开玩笑。留学生中有一位是韩国人，说武当山上插的都是韩国国旗，而自己是非常尊敬武当的，但李诚玉却笑着说想必是毛主席让志愿军把武当山旗子送到韩国的，这让韩国留学生满脸通红。

李诚玉

在得知三个留学生中有一位是日本人后，李诚玉坚持不肯收他的钱，说是日本人对中国坏事做尽，她不可能收日本人的钱，即使弟子打圆场她也不买账，最终仍是没有收那位日本留学生的钱。从这里我们可以看出，李诚玉虽然是一个道姑，不问世事，但她对于国家和民族的爱却丝毫没有减少。

在科学进步的当代，李诚玉延年益寿的秘诀其实仍旧能够给我们带来裨益。李诚玉说自己长寿的秘诀其实就是清心寡欲，不轻易动怒，心境随和。也正是在这修行秘诀的帮助下，李诚玉足足活到118岁。

邵逸夫

邵逸夫90岁那年，曾登顶武当山，拜李诚玉为师，学得回春呼吸法，以此长寿。

直到2003年，李诚玉得知自己大限已到，便让弟子帮助自己擦拭身体，穿戴整齐，然后让弟子出去练功。一个小时之后，弟子进屋一看，悲伤的发现师傅已经坐化，从容逝去。然而李诚玉虽然已经逝去，但她传奇的的经历，也使得她成为一个传说。

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（编辑：自媒体）