青少年补钙产品排行榜
都知道钙元素的重要性,它是人体骨骼的重要组成成分,是人体新陈代谢的必需品,更是体内多种酶的激活剂。钙的作用有很多,它能调节肌肉的收缩和舒张,能够促进大脑的发育,可以说生命的一切活动都离不开钙的帮助。青少年处在成长发育的重要时间段,很多家长都会绞尽脑汁想给自家孩子补钙。面对市面上琳琅满目的补钙产品,家长们往往会手足无措,不知从何下手。其实现在的钙制剂主要以碳酸钙和醋酸钙为主,给青少年补钙只需要了解碳酸钙和醋酸钙哪个好、哪种产品更适合他们就行。
那么碳酸钙和醋酸钙哪个好?首先我们要清楚它们的化学特性,碳酸钙又叫石灰石,是碳酸根和钙离子结合的产物,它属于无机钙。服用碳酸钙后,它需要在胃液里面和盐酸发生反应,变成氯化钙才能被消化吸收。醋酸钙别称乙酸钙,因为是有机物,所以醋酸钙属于有机钙的范畴。醋酸钙不需要消耗胃酸就能直接被消化道吸收。因此从吸收率来看,碳酸钙的吸收率在30%左右,而醋酸钙的吸收率在70%,甚至百分百都有可能。由以上来看,醋酸钙的吸收率要优于碳酸钙。
从副作用来看,碳酸钙因为在代谢的过程中会消耗消化道中的水分,所以会让一部分人出现便秘或者胃酸不足的情况,部分商家会在里面加入甘露醇以起到通便的作用。而醋酸钙溶解不需要胃酸的参与,就算空腹服用也没问题,水溶性高,溶解后PH值呈中性,相对来讲药性温和,不会对胃肠道造成负担和不良反应。
综合以上条件来看,碳酸钙需要在胃里经过胃酸反应产生氯化钙才能被人体吸收,所以对于胃肠道比较弱,或者是脾胃不和的人群,建议使用醋酸钙,像金丐醋酸钙颗粒,除了有醋酸钙的所有优点外,它用温水冲服后口感带着一丝丝甜味,非常贴近孩子的口味,有效解决了孩子挑食厌食的难题,让家长们给孩子补钙更加轻松。
相蓝版3172青少年补钙产品有哪些可以选择? -
宿嵇瑞17549444882 ______ 青少年正好处于长身体的时候,补钙一定要选择含钙量高吸收效果好的,这样才能满足在生长发育过程中所需要的大量的钙,有一款伊分子酪蛋白钙就挺合适的,国内第一款不需要VD就可以完美吸收的生物钙,安全不刺激,酪蛋白离子和钙离子的结合,能够实现补钙入血入骨,确实值得试用了.
相蓝版3172青少年补钙哪个牌子好? -
宿嵇瑞17549444882 ______ Ostelin钙维生素D/K片好些,好吸收分量也很多,很划算.cw澳洲药房有
相蓝版3172儿童补钙产品排行榜?
宿嵇瑞17549444882 ______ 排行榜比较靠前的就是海王牌钙铁锌咀嚼片,它是有国民健康云推出的,我家孩子用的就是这个产品,效果还不错,提高孩子的免疫力.
相蓝版3172青少年补钙吃什么牌子的好?
宿嵇瑞17549444882 ______ 青少年补钙的话,我觉得蓝瓶的不错,还有就是钙尔奇牌的这个该产品也不错,平时多吃一些含钙高的食物.
相蓝版3172青少年补钙产品哪种好?
宿嵇瑞17549444882 ______ 建议宝妈可以看一下迪巧的咀嚼片的,是专门针对3岁以上的儿童或者是青少年补钙的,含钙量高,青少年在这个阶段低钙的需求会比较大的,平时在多晒太阳,还可以促进钙的吸收
相蓝版3172青春期用什么补钙产品较好
宿嵇瑞17549444882 ______ 青春期补钙是需要的.现在多数人使用牛乳(牛奶),应当说是一种较好的补钙方法,但是,如果选用松花粉加牛奶的方法则更好,现在有这样一种产品“松花钙奶”将二者和二为一,建议试一试.