青春期女生卫生常识

隗才马1711在青春期应注意哪些卫生保健常识
于月莘13185091578 ______ 注意生殖器卫生,保证营养和睡眠,思想上要有正确的观念

隗才马1711如何做好青春期的卫生保健 -
于月莘13185091578 ______ 男女有别,这个要有针对才能说得清.男生,青春期激素分泌增多,长得快,皮脂分泌加强,容易长粉刺,头发油亮,易出汗,男性分泌物多,男味足,所以男生要锻炼身体,多攒家户外运动,经常洗头洗澡,多吃蛋白质类食物;女生青春期发育比男生早一些,女生青春期容易造成精神萎靡,特别是初潮期,加上学习压力大,很容易造成情绪低落,所以女生在青春期要加强营养,户外散步聊天,心情开朗,增强身体免疫能力,另外要注意卫生,经常清洗隐私、干燥部位.

隗才马1711青春期中应该注意的卫生保健知识有哪些? -
于月莘13185091578 ______ 青春期的卫生保健 (一)适当注意营养 青春期是长身体的关键时期,是身体健康的定型阶段.正在生长发育中的青少年,应多吃些含蛋白质、钙、磷和维生素比较丰富的食物,不要偏食. (二)女性要注意经期卫生 女性进入青春期以后,每月...

隗才马1711女性生理卫生常识 - 女的平时生理卫生要注意什么
于月莘13185091578 ______ A、注意外阴卫生 女性外阴应每天清洗,最好用温水、清水,有专用的盆和毛巾.清洗时不用香皂、肥皂或其他去污剂,忌坐浴. 内裤或卫生巾要勤换,保持外阴清洁干爽...

隗才马1711青春期少女,应该认真学好经期的生理卫生知识?青春期少女,应该认真
于月莘13185091578 ______ 在日常生活中,人们如果情绪波动,例如过度的悲伤、恐惧,或环境的突然改变,可能导致月经失调,或者子宫出血不止.这是因为月经与女性全身的神经系统和内分泌系...

隗才马1711我是一个少女,青春期应该注意什么?
于月莘13185091578 ______ 青春期是人体发育的重要时期,也是一生中的关键时期.青春期的健康状况往往会影响一辈子.培养良好的卫生习惯,是青春期卫生的第一条.青春期是生命最旺盛时期,往往容易凭兴趣注重某一方面,缺乏生活规律.应该使生活、学习、活动...

隗才马1711女生要注意哪些方面的卫生 才能健康 -
于月莘13185091578 ______ 您应该是青春期的女生吧1:勤换洗内衣(内衣要最多两天换一次,洗好的内衣最好能放在通风有阳光的地方晾干,让阳光里的紫外线对内衣进行杀菌);2:经常清洗外阴和屁屁,即使来例假的时候也要注意清洗(有例假期间专用的个人洗护产品,比如西妮);3:清洗的时候注意:一人一盆,用温水.洗之前要先洗手.尽量不要用毛巾擦干,可以用一次性的纸巾;4:注意个人生活健康,杜绝滥交;5:内衣和卫生巾要选用信的过的品牌,不要买便宜的地摊货,以避免过敏.(注意,平时不穿的时候绝对不能和袜子放在一起,即使是干净的也不行,会引起真菌感染)6:要穿透气的内衣和裤装,不要穿过紧的服饰.让屁屁保持轻松愉快!祝你健康快乐!

隗才马1711青春期女性健康需要注意什么
于月莘13185091578 ______ 青春期对于女性来说就像春天来了,含苞欲放的那个花儿还没有正式开.注意什么呢?我觉得那个时候可能最害怕风吹雨打吧,如果一阵疾风暴雨过来花蕾可能会落下来,应该好好的呵护自己的青春期.比如情感上不受伤害,耐心等到花开的时...

隗才马1711青春期怎样搞好生理卫生
于月莘13185091578 ______ 男生也要每天清洗包皮垢喔,遗精了要换内裤喔

隗才马1711在生活中应该注意哪些卫生常识? -
于月莘13185091578 ______ 1、饭前便后要洗手; 2、每天早晚刷牙; 3、定期洗澡、理发、剪指甲; 4、服装整洁; 5、勤晒被褥; 6、讲卫生,讲公德,不乱扔乱倒,不随地吐痰; 7、每天进行一次锻炼; 8、不吸烟,不酗酒;