作者：隐身的哆啦

南方混油皮，常年与油脂斗争。刷酸十年了，现阶段以稳中向好为目标，粉刺黑头少了很多了，不容易长痘了。不激进，躺平型护肤。

现慢慢从油皮混油皮向混油皮至中性过度，我用过的酸类护肤品也不少，有的不错有得不咋的。现阶段基本不怎么换新东西了吧，好用的继续用下去。

常见的酸

护肤品中常见的酸类，有水杨酸、果酸、壬二酸这些。A酸是不能加在护肤品里的。

刷酸可以剥落一些老旧的角质，溶解油脂，刺激胶原蛋白生成等等，对淡化痘印也有帮助，所以刷酸对油痘皮来说还是很受欢迎的。

注意事项

刷酸因为有剥落角质的效果，所以一定要注意防晒。不然好端端刷酸，结果把自己皮肤越弄越差，弄成敏感皮就不好了。用完注意做好舒缓保湿的后续工作。

刷酸要注意循序渐进，不要一上来就高浓度高频率长时间用。这里指的刷酸都是在家用普通的护肤品，专业的操作要去医院做。

敏感皮，或者有皮炎，脸上有伤口之类的就不要自己乱来了。

不要乱叠加很多同类产品用。

刷酸后可能会有爆痘的情况出现，不要紧张。

我用过的产品

一、宝拉水杨酸

这玩意是我第一次接触的酸类护肤品。说实话，效果真的好，真的能把黑头给溶了，肉眼可见的效果。但是质感不太行，油乎乎的，虽然并不是真的有油。

我每次都是拿棉签沾湿，然后在t区涂一遍，比较皮实的地方就多刷几下。对黑头粉刺效果很好，但是刺激性比较强。有一次贪心涂多了，脸一下子就红了起来，赶紧去洗脸涂上舒缓精华才好。

建议不要买118ml的，用不完，30ml的够用了。

二、理肤泉K乳

理肤泉的k乳超级出名的，油痘皮基本上都用过吧。含有水杨酸和辛酰水杨酸，还有控油精华，对黑头粉刺也有不错的效果，比宝拉那款要温和很多。

我自己用下来觉得效果没那么明显，乳液会有点搓泥。

三、玉泽

玉泽n年前就用过好几款了。皮肤屏障系列和净颜系列用过好几款。

这个洁面泡还不错的，闻起来有一点点酸溜溜的味道，洗的也干净不紧绷，很方便。洁面这种产品冲一下谁就没了，所以用的舒服就行了。

这个乳液我觉得一般般，虽然看上去成份挺漂亮的，但是总觉得涂完有点浮在脸上。可能我油多，乳液还是用起来不适合。

这个精华液是我觉得不行的。里面有酒精，其实问题也不大，适量酒精能促进渗透，但是味道是有点冲。而且配方用的是大量壳聚糖，壳聚糖结构特点，有抑菌效果，对油痘皮其实不错的。但是干了之后黏糊糊的，涂完过一会脸都硬了。不该做成精华液，做成点豆胶的话应该会好卖很多，（希望玉泽能看到）。

有点忘了，当爽肤水用的，喷头还行，清凉舒适。做活动的话好像价格还不错。

四、若美欣杏仁酸

杏仁酸算是果酸的一种，去闭口粉刺还有点美白效果。我当时就动心了，又不贵。

用下来皮肤的确能感觉到细滑了，粉刺痘痘是少长了，也不刺激，是不错，价格也不贵。

缺点的话，一个是我挺讨厌滴管包装，太麻烦了，另一个是我觉得还是黏。有人说很清爽，的确是水一样的精华，但是干了我总觉得黏，可能我皮厚涂得多了？

五、martiderm夜间焕肤精华

板鸭药妆刚来的时候我就入手这玩意了。这个效果真的非常不错啊，第一次晚上用，第二天起来脸蛋滑溜溜的，真的很好。而且不刺激，复合型果酸，还有胶原蛋白，我很喜欢。同牌子的photoage我也入手了。

但是后面为什么不继续用呢，因为玻璃瓶真的不太好。我本人没试过炸瓶子，但是很多人都反馈会炸开。虽然我手法还可以，但是我偶尔会发现细小的玻璃碎。慢慢心累就不用了。

六、上水和肌

这个好啊，2%水杨酸，不刺激，细水长流那种，而且便宜，每次买都送壬二酸凝胶呢。

可以偶尔拿来湿敷一下，主要是便宜大碗，慢慢调理角质，疏通毛孔。

这个痘痘凝胶也不错，以前是赠品。壬二酸酯加上a醛，点涂痘痘，质地很清爽，凝露状，包装是也好，细细的开口，用起来干净方便。不要单独买，买水杨酸水就会送的。

七、the ordinary果酸爽肤水

我之前写过一篇笔记，太大瓶了，到现在还没用多少，估计是要用到过期的了。

有效果但是略刺激了些，可以混合身体乳一起用。性价比很高，一瓶管全身。

八、雪梅清收敛水

这个水是买东西送的赠品，没想到挺好用的。里面加了果酸成份，含量不清楚，主要是有薄荷，冰冰凉凉的，夏天用很舒服。特价可以弄一瓶回来。

九、神仙水

神仙水虽然没有明确写出含有啥，但里面是有微量复合酸的，坚持用皮肤水油平衡，对黑头闭口有效果。就是价格有点小贵，有的人会过敏。

十、夸迪绿抛

现在基本上我都固定下来，刷酸就是用夸迪绿抛了。身边的油皮基本上用了这个都会爱上。

刷酸多少都有点刺激，效果和温和度是比较难兼顾的。夸迪绿抛好像是1.5%的水杨酸（好像是），然后加上各种肽和玻尿酸，质地很清爽，很清爽，油痘皮用起来很舒服。

包装也是挺卫生的，又安全，不像刚刚martiderm那种会爆开。我还写过一篇笔记。用了应该有上百根了，现在家里还有几十根绿抛库存。

试用装也挺容易买的，可以试一试。u先也有。

还有个很好用的绿抛小奶膜。一根大次抛配合一片面膜，很好用，第二天起来也是滑溜溜的，u先可以蹲一下试用。温和焕肤。

写完。

喜欢的一键三连哦。

","force_purephv":"0","gnid":"93f15618f67295eea","goods_list":[{"goods_channel":"天猫精选","goods_cover":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t019d70b164fe755103.jpg?size=350x350","goods_link":"https://go.smzdm.com/f3383a5addb754a0/ca_fz_0_0_0_0_0_0_0","goods_name":"宝拉珍选2%水杨酸祛痘改善黑头闭口痘肌毛孔精华男女非果酸壬二酸","goods_pos":1,"goods_price":"228"},{"goods_channel":"天猫国际官方直营","goods_cover":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01e70b74c86b4359d8.jpg?size=600x600","goods_link":"https://go.smzdm.com/daa9c15018fc8b43/ca_fz_0_0_0_0_0_0_0","goods_name":"【自营】理肤泉K乳净肤精华乳40ml改善闭口粉刺黑头水杨酸精华液","goods_pos":2,"goods_price":"139"},{"goods_channel":"天猫精选","goods_cover":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01dab9b6acb618eb5a.jpg?size=600x600","goods_link":"https://go.smzdm.com/95cb61baf3285049/ca_fz_0_0_0_0_0_0_0","goods_name":"玉泽净颜调护洁面泡150ml泡沫水杨酸洗面奶温和控油痘痘肌洁面乳","goods_pos":3,"goods_price":"80"},{"goods_channel":"天猫精选","goods_cover":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01f7042a0bd624aeee.jpg?size=600x600","goods_link":"https://go.smzdm.com/d16a6e8cf85f6a6a/ca_fz_0_0_0_0_0_0_0","goods_name":"玉泽清痘调护平衡乳液50ml补水保湿水油平衡油痘肌乳液水杨酸控油","goods_pos":4,"goods_price":"130"},{"goods_channel":"天猫精选","goods_cover":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t019bd3f231c56b283e.jpg?size=600x600","goods_link":"https://go.smzdm.com/2d6c674041169032/ca_fz_0_0_0_0_0_0_0","goods_name":"玉泽清痘修护精华液30ml水杨酸淡化痘印控油补水舒缓","goods_pos":5,"goods_price":"145"},{"goods_channel":"天猫精选","goods_cover":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0138f8a1bb5c0e2ba1.jpg?size=600x600","goods_link":"https://go.smzdm.com/d78bb025d02e6f2b/ca_fz_0_0_0_0_0_0_0","goods_name":"玉泽清痘调护舒缓喷雾150ml控油水油平衡补水喷雾保湿油皮爽肤水","goods_pos":6,"goods_price":"105"},{"goods_channel":"天猫国际官方直营","goods_cover":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t012776f0432de96fbe.jpg?size=600x600","goods_link":"https://go.smzdm.com/a9ac462c6c5ee91a/ca_fz_0_0_0_0_0_0_0","goods_name":"【自营】Romasin/若美欣杏仁酸祛痘精华液果酸去闭口粉刺收缩毛孔","goods_pos":7,"goods_price":"98"},{"goods_channel":"天猫国际","goods_cover":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0164e8f682414f7cb4.jpg?size=600x600","goods_link":"https://go.smzdm.com/095f544e7006d5b8/ca_fz_0_0_0_0_0_0_0","goods_name":"MartiDerm玛蒂德肤夜间焕肤安瓶精华液温和嫩肤60ml","goods_pos":8,"goods_price":"509"},{"goods_channel":"天猫精选","goods_cover":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01379d6a36ed77c0ae.jpg?size=600x600","goods_link":"https://go.smzdm.com/be62e4105bbdb2f1/ca_fz_0_0_0_0_0_0_0","goods_name":"上水和肌2%水杨酸精华液BHA去祛痘黑头闭口疏通角质堵塞粉刺痘肌","goods_pos":9,"goods_price":"59"},{"goods_channel":"天猫精选","goods_cover":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t019cabe25ed54789aa.jpg?size=600x600","goods_link":"https://go.smzdm.com/727729a379534c81/ca_fz_0_0_0_0_0_0_0","goods_name":"上水和肌平衡理肌祛痘凝胶umoua去祛痘青春痘抗痘酸伞花烃痘肌","goods_pos":10,"goods_price":"49"},{"goods_channel":"天猫国际官方直营","goods_cover":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01dfa0a096d5206195.jpg?size=600x600","goods_link":"https://go.smzdm.com/f4615231e3b0136e/ca_fz_0_0_0_0_0_0_0","goods_name":"【自营】TheOrdinary7%果酸爽肤水甘醇乙醇酸240ml去闭口化妆水","goods_pos":11,"goods_price":"99"},{"goods_channel":"天猫国际官方直营","goods_cover":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01619bf443193b0e05.jpg?size=600x600","goods_link":"https://go.smzdm.com/eac4c3cc176bc28f/ca_fz_0_0_0_0_0_0_0","goods_name":"【自营】日本BEAUCLAIR雪美清杨桃收敛水150ml收缩毛孔保湿爽肤水","goods_pos":12,"goods_price":"79"},{"goods_channel":"天猫国际官方直营","goods_cover":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01ca4baed4e70e05d2.jpg?size=600x600","goods_link":"https://go.smzdm.com/566f511892629235/ca_fz_0_0_0_0_0_0_0","goods_name":"【自营】SK-II神仙水护肤精华露230ml水油平衡补水高保湿提亮男女","goods_pos":13,"goods_price":"1199"},{"goods_channel":"天猫精选","goods_cover":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t016647dbb9f4f9060e.jpg?size=499x499","goods_link":"https://go.smzdm.com/fd92c5da4c53dd7e/ca_fz_0_0_0_0_0_0_0","goods_name":"【立即抢购】华熙生物夸迪5D玻尿酸战痘次抛水杨酸控油精华液","goods_pos":14,"goods_price":"368"},{"goods_channel":"天猫超市","goods_cover":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01a38a51582e23db63.jpg?size=600x600","goods_link":"https://go.smzdm.com/2b622ab13b143550/ca_fz_0_0_0_0_0_0_0","goods_name":"夸迪5D玻尿酸战痘次抛精华液水杨酸面部补水1.5ml*5支华熙生物","goods_pos":15,"goods_price":"79"},{"goods_channel":"天猫精选","goods_cover":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01533b2f5eec8148f5.jpg?size=600x600","goods_link":"https://go.smzdm.com/246876be94733bc1/ca_fz_0_0_0_0_0_0_0","goods_name":"【天猫u先小美盒】战痘次抛1ml*2+战痘次抛面膜单片+动能面霜1g*2","goods_pos":16,"goods_price":"154"}],"img_data":[{"flag":2,"img":[{"desc":"","height":"450","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t014b342356c927be53.jpg","width":"600"}]}],"original":0,"pat":"art_src_1,fts0,sts0","powerby":"cache","pub_time":1675928732000,"pure":"","rawurl":"http://zm.news.so.com/27f17b52a59cc1df617600f914ea9afd","redirect":0,"rptid":"a1e7841d1f8f0211","s":"t","src":"什么值得买","tag":[{"clk":"kfashion_1:黑头粉刺","k":"黑头粉刺","u":""},{"clk":"kfashion_1:护肤品","k":"护肤品","u":""}],"title":"油痘皮的刷酸十年心得—附产品介绍

师樊胃2899面部一周刷几次酸 - 寻医问药网 - xywy.com
鲜芝山17254538613 ______ 面部一周刷酸一次比较好,次数尽量不要过度的频繁.如果面部皮肤出油增多,或者存在有毛孔粗大的情况,可以通过刷酸的方式进行治疗,通常需要把脸部皮肤彻底的清洁干净,然后在皮肤的表面涂抹一些高浓度的果酸,能够起到软化角质的作用,并且还可以平衡水油分泌,有利于使皮肤变得比较的通透和光滑,但是不要过度的频繁,以免对皮肤角质层造成损伤.日常需要使用一些清洁力比较强的洗面奶,而且也需要使用性质温和的护肤品.

师樊胃2899谁能给我解释一下,在脸上刷酸怎么刷?我一点不懂! -
鲜芝山17254538613 ______ 我一直很膜拜的, 现在脸上一点感觉都没有,也没有爆豆,也没变好,难道是我皮太厚.... 刷酸让你手指脱皮了吗你是说?你的手指脱皮了.. 多少浓度的 刷酸怎么刷你用什么刷?... 脱皮不明显,因为我搓了, 我是新手.做了好多功课才刷酸,可是感觉还是好多不懂. ...

师樊胃2899脸上如何刷酸 - 寻医问药网 - xywy.com
鲜芝山17254538613 ______ 脸上刷酸可以通过去医院进行,或者是日常自己涂抹在脸部.刷酸其实是一种改变皮肤酸度,清洁皮肤的角质层,使皮肤的代谢能力变得更强的方法.刷酸有两种方法,一种是医美方法,比如果酸焕肤,使用浓度较高的果酸涂抹脸部,使得脸部皮肤的表层从真皮上脱落下来,从而达到更新皮肤的效果.另外一种是日常的保养刷酸,采用低浓度酸的护肤品涂抹去除脸部皮肤的角质层,而这种方法通常只适用于处理比较表层的角质层.建议在医生的指导下进行刷酸操作,不要自己盲目使用,刷酸后注意不要大力揉搓.

师樊胃2899刷酸可以去掉黑头和毛孔的脏东西吗 -
鲜芝山17254538613 ______ 去除黑头 改善面部黑头,毛孔粗大,提拉紧致肌肤.

师樊胃2899脸上刷酸的好处 - 寻医问药网 - xywy.com
鲜芝山17254538613 ______ 刷酸能够溶解粉刺,改善毛囊皮脂腺导管的异常角化,此外,刷酸能够刺激真皮的胶原产生,对毛孔粗大、细纹、抗衰的人群非常适用.刷酸能够治疗痤疮早期也就是粉刺,能够加速表皮内黑色素的代谢,所以对部分的色素沉着有一定改善作用,同时能够提亮肤色,具有较好的效果.如果来医院可以选择高浓度的果酸,但是对于孕妇、备孕、哺乳期的女性,不建议使用刷酸,刷酸也有一定风险,刷酸是促进角质层脱落,如果过度的刷酸会出现敏感肌、红血丝,还会出现面部毛细血管损伤,容易出现色素的沉淀.做完果酸需要注意要保湿,要注意防晒,无论是晴天还是阴天,出门要注意防晒.皮肤敏感偏干的建议用物理防晒为主的产品.

师樊胃2899用了若美欣杏仁酸,脸上感觉有点痛,还有点掉皮,听说是正常的, 你们用了也会这样吗? -
鲜芝山17254538613 ______ 我用了也是,这个是正常现象,有个过程,掉皮之后皮肤真的很好,你要想变美,得有耐心才行.

师樊胃2899脸部刷酸多长时间刷一次 - 寻医问药网 - xywy.com
鲜芝山17254538613 ______ 脸部刷酸一个月做一次是比较好的,次数一般不能够过度频繁.通过刷酸治疗可以帮助改善皮肤的质量,抑制油脂分泌,并且还可以使皮肤表面的黑头彻底的被吸附干净,从而使皮肤看起来更加的光洁和细腻,在刷酸的时候通常需要使用高浓度的果酸和水杨酸,一般需要间隔一个月做一次,如果频繁的做刷酸治疗,可能会使皮肤的敏感度提高,还需要选择正规的医院来治疗.虽然双参治疗的效果比较好,但是并不适合皮肤敏感度过高的人群.

师樊胃2899面部刷酸会加重痘印吗 - 寻医问药网 - xywy.com
鲜芝山17254538613 ______ 面部刷酸一般不会加重痘印,这个项目是在面部涂抹一层高浓度的果酸,利用果酸对皮肤的剥离作用,达到去除痘印的效果.面部刷酸祛痘印这种方法相对来说比较简单,创伤性较小,恢复之后也不会留下明显的痕迹.但是个人的皮肤状态不一样,具体刷酸的次数以及每次间隔的时间都需要根据检查结果来判定,爱美人士要积极的配合.如果频繁刷酸,也有可能会导致出现皮肤敏感的情况.去医院刷酸的好处主要包括安全性比较有保障,而且做完之后皮肤会变得更加白嫩水润.目前能够做这个项目的医院比较多,建议选择一些正规的整形机构进行面部的刷酸治疗.