饥荒没精神了怎么办

蓟彭念1674总是犯困,精神不集中,工作效率低,是什么原因? - 久久问医
封趴心18014956709 ______ 您好,根据您的描述,考虑可能是晚上睡眠不足导致的白天嗜睡,建议患者平时注意保证充足的睡眠时间,要多休息,保持饮食营养均衡.建议患者要保证自己休息好,八小时的睡眠时间加上高质量的睡眠状态,可以让你第二天更有精神,建议患者在睡前喝一杯热牛奶.注意日常一定要注意休息,要避免熬夜.

蓟彭念1674一个多月的宝宝,经常哭,也不累,怎么回事 - 久久问医
封趴心18014956709 ______ 你好,引起宝宝哭闹的原因有很多,比较常见的因素有饥饿寒冷过热肠胃不适等.你们可以带孩子到医院的儿科去检查一下,确定是否存在肠绞痛等问题而引起孩子哭闹.

蓟彭念1674中午吃的太多了,下午肚子胀痛,消化不良怎么办,消化不良如何调理 - 久久问医
封趴心18014956709 ______ 你好,从你描述的症状分析,吃的太多了,肚子胀痛,这个考虑是胃胀引起的不适.导致胃胀的原因有很多,比如精神压力、消化不良等,你这个多是消化不良,主要是胃动力不足,那么可服用吗丁啉、乳酸菌素片等来调理. 很多人都存在消化不良的问题,这个不要担心,针对性调理就可以了.在营养产品的调理上建议服用维生素C,在生活中注意保养,避免摄食刺激性和对身体敏感的食物,同是饮食方面要有规律,细嚼慢咽,戒烟少酒;情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合.

蓟彭念1674一岁七个月宝宝总是反复发烧不退怎么办 - 寻医问药网 - xywy.com
封趴心18014956709 ______ 孩子反复发热主要是细菌或病毒等原因造成的.一般来说由于孩子体温调节中枢较差,72小时以内体温并不会稳定,有时发热很顽固病程会较长,如果宝宝精神状态较可,没有其他不适可以暂观察..一般孩子体温超过38.5建议口服退热剂,平时可以服用一些疏风解表,清热解毒类药物.多给孩子喝水,适当穿衣避免着凉,多休息.病程较长或伴孩子精神较差建议及时去医院就就诊.

蓟彭念1674经常熬夜,精神状态不好,很疲劳怎么办? - 寻医问药网 - xywy.com
封趴心18014956709 ______ 考虑已经出现了神经衰弱,是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力,从而产生精神活动能力的减弱,其主要特征是脑力易疲劳,睡眠障碍、记忆力减退、头痛等,大多数病例发病于16-40岁之间,从事脑力劳动者占多数..建议您放松心情,多跟外界交流,多参加体育活动,每天保持正常作息规律,一定要规律睡眠,可以适当吃一点维生素B1和B2和谷维素,这样坚持一段时间,会改善您的情况.希望我的回答能够帮到您.

蓟彭念1674焦虑不安精神不能集中烦躁 - 寻医问药网 - xywy.com
封趴心18014956709 ______ 你有焦虑不安的症状,精力不能集中,伴有心烦的表现,持续时间较长,如果自我调整没有效果的话,可能属于焦虑症的表现,建议就医治疗.建议你到正规的精神医院或心理科就医,由医生根据详细情况,确定诊断,并决定如何治疗.焦虑症一般通过药物治疗,如劳拉西泮、丁螺环酮等药物配合心理调整,可以获得较好的治疗效果