饭团版本
作者：小团子妹妹
大家好，我是小团子妹妹，我平时也是个喜欢跑步的人，今天分享每次跑步的时候都会想起的一本书。
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《当我谈跑步时，我谈些什么》
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作者：村上春树
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其实我也是一个比较喜欢跑步的人，特别是喜欢晚上孤独的一个人跑步，总感觉那个时候自己能够想到很多，平时想不到的东西。
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所以我才会喜欢读村上春树这本书，或许很多跑步的人都会有同样的爱好，同样的思维，同样喜欢在跑步的时候想这想那的，天马行空。
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自己跑步的时候是一个很不错的独处时间，不需要和任何人交谈，也不必去听任何人说话，你只需远远的眺望周围的风景，看看脚下或者是看看周围，也可以看看自己的内心。
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跑步，特别是长跑是很磨练人精神的一项运动，我们要做的就是坚持下去，比平时跑的更远，让我们的肉体更多的消耗一些，特别是有时候我们心情不好，不开心的时候去跑跑步，能够把那些负面的情绪随着你的汗流浃背而流走。
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村上春树写的这一本关于跑步的书，确实十分的好看，有时候能在里面看到自己，如果你喜欢跑步，你肯定会超级爱看这本书，如果你不是特别喜欢跑步，你或许也会被村上春树感染，说不定就想起来跑一跑呢！
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总结
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其实村上春树这个作者还有很多本其他很好的小说，比如说《挪威的森林》，还有1Q84等等，如果你没有读过村上春树的书，建议你可以先看他的挪威的森林，这本书比较短，而且也比较容易看完。
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而《1Q84》这本书，个人觉得有点长，如果你能够静下心来，可以试试读这本书，还是挺不错的。
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当我在跑步时，我在想什么？当你在跑步时，你又在想什么？其实很多跑步的人都会有同样的想法，其实只要是跑步，我便会感觉到快乐。
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隆威尝5059饭团 历史 -
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隆威尝5059正宗日式饭团的做法是?
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康悦行13145914242 ______ 早餐饭团的做法如下 一、材料 糯米200克、大米100克、白糖20克、熟黑芝麻50克、肉松20克、油条3条. 二、做法 1. 准备好材料,熟黑芝麻一部分打成芝麻粉拌在白糖里. 2.糯米和大米以2:1的比例淘洗干净,浸泡两小时后,用电饭煲烧成米饭.. 3. 取一张保鲜膜,摊开,在当中部位撒些熟的黑芝麻. 4. 用勺子沾凉开水防粘,舀一团米饭,用勺子摊开压紧. 5. 在米饭上撒一层白糖拌芝麻粉. 6. 再铺上一层肉松. 7. 最后把半边油条折三折放在当中. 8. 把保鲜膜卷起来,稍用力拧卷紧成型即可.