饲养小动物的收获

你敢信吗，在21世纪，有人可以不买新衣服，不用任何一次性产品，连日常必不可少的纸巾也戒掉了。

而保持这样特别习惯的竟然是来自山东的年轻女孩，苏一格。

她直言五年时间没有使用过卫生巾，不消耗纸类，但却在家中养起了蚯蚓多达300只！

这个特立独行的女孩为何生活如此节约，住房中养蚯蚓又有什么特别的用意呢？

一、“无痕生活”的践行者

苏一格，98年生人，是典型的95后，大多数人以为她是生活上有什么困难，才做出如此节约的行为。其实了解之后，才发现她不过是在奉行自己的环保理念。

那就是在生活中尽可能地减少垃圾的产生，留下最少的生活痕迹，也就是苏一格口中的“无痕生活。”

那么在生活中苏一格又是如何践行这一理念的呢？

现代的生活处处彰显着便利，尤其是一次性产品给我们的生活带来了许多好处，干净卫生的同时又方便实用。

我们依赖各种一次性产品，用完即丢弃，却忽视了长此以往会对环境造成不可挽回的危害。

而苏一格就完全戒掉了一次性产品，用实际行动向大家证明，什么是物尽其用。

出门在外，苏一格会自备购物袋，不使用超市的塑料袋；也不会购买瓶装的水，而是走哪儿都带着用了七八年的保温杯。

风靡好用的一次性洗脸巾，苏一格也不会使用，洗脸不用任何工具；

牙具使用的也是竹制的牙刷，一年内可完全降解，不过苏一格用完不会丢掉，而是二次利用，DIY成其他的装饰。

要说爱美是女人的天性，没有哪个女孩是不喜欢逛街购物买新衣服的。

但是苏一格却能做到不再购买新衣服（袜子内衣除外），而是和朋友换着穿，或是用物品置换二手衣服，这样既能满足穿不同的衣服，又避免了浪费。

在很多年轻人热衷点外卖时，苏一格坚持自己做饭，偶有在外面吃饭，剩余的饭菜也会用不锈钢饭盒装起来带回家。

现在的生活离不开网购，苏一格也无法避免，但在网购之前，她会先去筛选商家，避免包装过度，资源的浪费。

以上的环保行为虽与大家的生活方式略有不同，倒也可以理解和接受，但深入了解你会发现，在苏一格的家中竟然找不到卫生纸。

大部分人的生活中纸巾是必需品，消耗量极大，甚至各种打折促销活动都会屯上一些各类纸巾，然而苏一格却把纸巾都戒掉了，实现了无纸化生活，简直是不敢想象。

那她又是如何做到的呢？其实也不难，平时擦嘴擤鼻涕的纸巾用手绢代替，手绢是可以清洗过后循环使用的，避免了浪费。

那么疑问来了，厕纸又该如何解决呢？她选择用一款冲洗器来代替厕纸，在她看来不仅环保省钱还非常干净。

再来说女性朋友月经期间都要用到的卫生巾，苏一格竟然也五年没有用过了。事实上，她自从18岁开始就在使用月经杯。

月经杯是硅胶材质，柔软有弹性，放在体内用于收集经血。苏一格在了解之后发现月经杯有很多优点。

经久耐用，可以放在身体12个小时，在一天之内不用频繁跑厕所更换，清洁起来也很方便，长期使用不仅是对资源的节约还无形之中节省了月经的开支。

这还真是将“无痕生活”贯彻到了生活的方方面面，那面对不可避免产生的生活垃圾，苏一格又是如何处理的呢？

二、变废为宝，生活中的小巧思

苏一格不吃外卖，平常生活中产生的厨余垃圾都可以进行堆肥降解。

在有了减少制造垃圾这样的想法之后，她就想到了堆肥的办法。

在国外生活的那段时间她就保持了堆肥的习惯，用的是普通的堆肥桶，也会存在引来蟑螂虫子等卫生问题。

所以回到国内后，苏一格吸取经验，尝试了新的方法，蚯蚓堆肥。在家里的阳台上，我们能看到苏一格处理生活垃圾的秘密武器。

在这个特别的箱子里，她养了大约300只蚯蚓，基本上每天生活中产生的厨余垃圾就会喂给蚯蚓们吃。

整体操作起来十分简单，而且不会产生异味，更不用你精心打理，反而隔一段时间就会收获含有丰富营养的蚯蚓粪堆肥土。有了这些，种花种草甚至简单的蔬菜都可以自己种植，一举多得。

起初苏一格只是是对蚯蚓堆肥感兴趣，也有一种饲养小动物的感觉，比较新奇，真正做起来才发现好处多多。

厨余垃圾问题完美解决，甚至变废为宝，现如今这种方式已经成为她生活中必不可少的一部分。较少一部分不可降解的垃圾，她都会储存在玻璃罐子中，定期投进公共垃圾桶。

在她上海40多平米的出租房内，我们能看到她的家居用品也显得与众不同。

墙角的置物架，卧室的实木椅子，桌子上的收纳盒，复古的密码箱，甚至厨房的榨汁机等电器，这些家居用品风格不一，彰显着个性。

实际上这些都是苏一格在二手市场上淘回来的，有些东西在别人手中无用武之地，但在苏一格眼中却是宝贝，用这样的方式也省下了不少钱，还获得了新的购物体验。

在变废为宝的这条路上，苏一格是越走越顺，越走越远，有了很多想法和实践。日常的生活用品，她也开始自己DIY。

例如清洁剂，就可以利用橘子皮或者是柚子皮加上白醋等发酵完成就可以使用，清洁力一点儿也不比买的成品差。

她生活奉行节俭，环保但绝不邋里邋遢，生活中也化着简单的妆容。

不过她选择的化妆品都是环保的，口红只买分装，一支眉笔用四年，用牛油果油代替卸妆水等等。

另外出行她坚持绿色出行，选择步行或是骑行，这样的生活方式和环保的理念，让她的生活变得更加简单，自己也乐在其中。

看到这里，你也许会产生一个疑问，那就是25岁的苏一格为何会产生这样的想法，变成一个彻彻底底的环保人士的呢？

三、环保意识的启发

苏一格会走上环保之路，其实与她的家庭氛围有着密切的联系。父母是工薪阶层，家庭虽殷实，父母却非常注重勤俭节约，无形之中就培养了苏一格节约的习惯。

比如家中哪天不做饭的话，父亲会直接拿着锅到饭店把饭菜打包回来，不会使用一次性的外卖盒；母亲一件衣服可以穿十多年，家里的小家电例如吹风机使用了近20年。

所谓习惯成自然，不浪费节俭的意识已经深深刻在了苏一格的脑中，不过更多的是模仿父母的行为，环保的意识还尚未形成。

从高中开始苏一格就被父母送到国外学习，2017年高二的时候，一部名叫《塑料王国》的记录片，带给了苏一格别样的感觉，心里为之一震。

这部片子中的一家人以处理废旧塑料垃圾获得收入，以此来生存。片子中没有血腥暴力这样的镜头，却看得让人触目惊心。

苏一格恍然大悟，对塑料的认识又加深了许多，她了解到普通的塑料自然降解需要几百年的时间，且回收率并不高。

大量塑料垃圾的堆积，如果处理不当，是会带来很多严重的污染问题，危害着我们的生态环境还有日常生活。

记录片带来的震撼影响着苏一格，她力所能及去减少塑料垃圾，爱护环境。大学期间，身边人们的行为再次触动了她，直接改变了她今后的生活方式。

她来到有机超市的本意是寻找一些吃起来对身体健康的食物，却意外发现到处都是环保的产品。

食品都是散装，没有过度包装，前来购物的人们也大多不使用塑料袋，而是自备布袋等环保购物袋。

苏一格意识到原来生活中任何小事都可以和环保相关联，使用布袋，不就减少了塑料袋的使用和浪费，从而减少了污染。从那时起，她也随身携带环保购物袋。

那时国外的环保宣传还是比较多的，已经有了垃圾分类站。

在同学之间，也流行起了二手置换。大家互相用闲置的物品，换来自己所需的书本或是用品，将物品的使用价值利用到极致。

这时候的苏一格认为，浪费是一件可耻的行为，越来越关注生活中的环保行为，但真正找到适合自己的方式，在这期间苏一格也经历了一段焦虑期。

四、找到适合自己的环保方式

因为环保意识的觉醒，导致苏一格在生活的方方面面都要考虑环保，减少资源浪费。

在外面甚至看到塑料制品，易拉罐等可回收的东西，她都会捡起来，放在家中收集到一起，打算统一处理。

时间一久，就会堆积不少，那时她的男朋友并不能理解她的做法，也接受不了这样的行为，于是意见不合的两个人分道扬镳。

再到后来她接触到了“零浪费生活”的理念，她变得更加执着，就是尽可能产生少的垃圾，所以她会斤斤计较每天垃圾的产生，给她带来了很大的心理负担。

这样的不愉快也发生在她和朋友之间。

苏一格反对商品的过度包装，但是在国外节日互送礼物已经成为了一种习惯，她一开始对收到朋友包装过的礼物也会产生焦虑，后面就直接拒绝收礼，无形之间拉开了和朋友之间的距离。

苏一格陷入了环保的困境之中，她不明白为什么环保的同时不能享受生活。

她开始反思自己的想法，又加入了环保组织，在更多的学习过后，她找到了适合自己的环保方式。

她懂得了别人的环保行为不一定就适用于所有人，她选择与自己和解，探索出自己的环保理念。

她不再用逮住机会就向身边的朋友亲戚灌输环保理念，而是选择在平台上分享生活日常。

2020年，苏一格尝试了新的方式，她注册了个人账号，以视频的方式记录自己的环保生活，在这里，她用更加自然的方式和大家聊环保，聊生活。

不过任何事情都有人赞同有人持怀疑态度，有人质疑作秀，博流量。但也有大部分人支持她的环保理念，并自发加入环保队伍当中，为环保事业做出一点努力。

对于不同的声音，苏一格显得十分豁达，因为环保是循序渐进的事情，不能指望所有人立刻就接受，她会坚持下去，做好自己。

五、结语

如苏一格所说，不是让所有人学习她的方式生活，但我们应该意识到环境保护的重要性，从身边的小事做起，节约用水用电，少用塑料制品等等。

观念的转变都需要一个过程，环保意识从一个小众的话题到现在越来越多人关注和做出自己的改变，相信未来会有更多人加入到这个队伍，享受生活的同时也不忘做力所能及的事情，为大家共同的家园贡献自己的力量。

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