许多人上了年纪以后，运动量也跟不上，消化功能多多少少地下降到一定程度，哪怕一天只吃流食，细嚼慢咽也还是会有便秘的可能。
那么便秘有什么危害？不要单纯地以为只是影响蹲厕进度，对身体的危害也应该早知道。
人体每天的排便不仅帮助消化，更是帮助带走体内多余的垃圾毒素，如果长时间不能排走体内毒素。
就会相继引来口臭、肤色蜡黄、新陈代谢差，诱发更多并发症。甚至，有的重度便秘患者，如厕会更辛苦。
需要借助强烈的力气，这就容易导致血压的突然升高，犯头晕恶心等症状，提醒：中老年人格外留意。
给大家介绍一种春季正大量上市的一种蔬菜，被赋予了“洗肠草”的称谓。
内含丰富的膳食纤维，可有效地加速肠道的蠕动，说它是“天然开塞露”都不为过。
这种蔬菜就是韭菜，春季是它最佳的食用季节，价格便宜，保证人人都能吃得起，通便排毒的能力胜过常听到的香蕉好多倍。
韭菜的做法也非常多，许多人会选择韭菜炒鸡蛋吧，但今天，我们一起看看韭菜搭配香干，随手一炒就能很好吃，润肠通便还开胃。
★★★ 香干炒韭菜 ★★★
主要食材：一把韭菜段，6片香干，4颗小米辣，3粒蒜米，一小段蒜苗。
1、清洗干净豆干表面的灰尘，改刀切成大小差不多均匀的条形状，处理小米辣、蒜米都切成碎粒，将食材一起放在盘子里等待备用。
2、找出干净的锅，倒入能没过香干的清水，香干直接冷水下锅，等到水开始沸腾，稍微搅动香干几秒钟后，就能出锅放在一旁等待下一步。
3、倒出锅内多余的水，重新加入少许的食用油，等待油热后，放入辣椒、蒜米爆炒香味。
4、放入焯水好的豆干条，稍微翻炒一会后，把蒜苗也一起放进锅内爆炒出香味。
5、当能闻到浓厚的蒜苗味，就能放入适量的食用盐、酱油、白砂糖进行调味，快速地翻炒均匀入味。
6、因为豆干需要较长的时间才能煮熟，而且也不容易入味，所以为了能使豆干吸饱汤汁，更有味道，可以在锅中加入一小碗清水，接着拿出锅盖焖至两分钟。
7、最后等到豆干完全成熟，撒入备好的韭菜段再进行翻炒一分钟，毕竟韭菜很容易炒熟，很快就能享受到满满一盘的香干炒韭菜了。
利用韭菜和蒜苗的特殊清香，搭配香干的做法，吃起来鲜香极了，有了小米辣的调味，更是给这道菜增添了不少食欲。
有事没事在家做上这样一盘香干炒韭菜，润肠通便更下饭，再也不用担心肠胃的小脾气了，慢慢地就可以跟便秘说拜拜啦。
最后，还有一个小问题是需要提醒大家的，就是如果家中有孕妇，就避免触碰这道菜哦，
有些敏感的孕妇在进食韭菜之后很可能会引起腹痛，甚至会影响腹中胎儿发育情况，所以孕妇需格外注意。
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山熊沾2265请问香蕉水对人体有什么危害? -
后怜和18019115116 ______ 健康危害: 对眼和粘膜有刺激作用,高浓度吸入可引起中枢神经系统损害,甚至肝肾损害.急性中毒可出现急性结膜炎、咽喉炎、支气管肺炎、肺水肿.长期接触,有流泪、咳嗽、喉干、疲劳等症状,重者伴有头痛、恶心、呕吐、胸闷、心悸、...
山熊沾2265闻了很久香蕉水怎么办? -
后怜和18019115116 ______ 你先确定那是什么东西的味道,在空间很大的地方闻到特殊的味道,一般没事的
山熊沾2265急!急!急!香蕉水的味道怎么祛除?希望知道的朋友能尽快给我回复 -
后怜和18019115116 ______ 香蕉水自己会挥发掉的,用不着拿肥皂洗.但你如果想马上去掉它难闻的味道可以先倒点菜油或色拉油什么的在手上搓搓,然后再用洗手液或香皂洗掉就闻不到什么味道了. 还有,香蕉水是一种无色、易燃、易挥发、有毒的化学有机溶剂,使用的时候千万要注意安全!
山熊沾2265闻了几分钟高浓度的香蕉水 头昏脑胀 请问有问题吗 -
后怜和18019115116 ______ 没太大问题,只要以后注意不要长时间接触就好
山熊沾2265小号手模型胶水是不是香蕉水?下午闻了一小时,现在觉得各种难受... -
后怜和18019115116 ______ 呵呵!绝对不可能是胶水的问题,你以为你喝啊!
山熊沾2265香蕉水对身体的危害 -
后怜和18019115116 ______ 非常有害,一般是擦油污,比汽油的成本低很多,效果也好,就是能人不好.如果要干的话,最好是有较好的防护措施,有防毒面罩最好,没有的话,口罩将就着用吧~
山熊沾2265老是闻香蕉水和油漆味有什么危害啊“? -
后怜和18019115116 ______ “香蕉水”的主要成份是苯,约占50-55%,其它有醇、丙酮、酯类等. 苯不仅是“香蕉水”的主要成份,而且是很重要的化工原料及有机溶剂,用途极为广泛,如化工、制约、农药、染料、有机合成喷漆、印刷、电子、皮革等行业都要使用它...
山熊沾2265＂香蕉水＂是跟香蕉有关系吗?闻到一种极恶心的香气,就是稀释油漆的
后怜和18019115116 ______ 你说的香蕉水是二甲苯是一种有机溶剂,常做油漆稀释剂,因有香蕉香味而俗称香蕉水(在浓度较低时真的很像香蕉的味道),与水果中的香蕉没有关系.
山熊沾2265香蕉水有毒吗 -
后怜和18019115116 ______ 有
