香蕉营养成分一览表

林纨娜4732香蕉含有什么成分?
相詹废17332525587 ______ 百果之冠——香蕉的营养成分: 每100克可食部分中含有: 水分 75.8克, 蛋白质 1.4克, 脂肪 0.2克, 膳食纤维 1.2克, 碳水化合物 20.8克, 钙 7毫克, 磷 28毫克, 锌 0.18毫克, 胡萝卜素 60微克, 维生素B1 0.02毫克, 维生素B2 0.04毫克, 尼克酸 0.7毫克, 维生素C 8毫克, 以及少量的去甲肾上腺素

林纨娜4732香蕉的营养分析有哪些 -
相詹废17332525587 ______ 香蕉食部 59% 香蕉成分(以每100克可食部计):水 75.8g 能量 91kcal / 381kj 蛋白质 1.4g 脂肪 0.2g 碳水化合物 22.0g 不溶性纤维 1.2g 胆固醇 -mg 灰分 0.6g 总维生素A 10μgRE 胡萝卜素 60μg 视黄醇 -μg 硫胺素 0.02mg 核黄素 0.04mg 尼克酸 0.7mg 维生素C 8mg 维生素E 0.24mg 钙 7mg 磷 28mg 钾 256mg 钠 0.8mg 镁 43mg 铁 0.4mg 锌 0.18mg 硒 0.87μg 铜 0.14mg 锰 0.65mg 以上数据来自《中国食物成分表2002》

林纨娜4732香蕉含有什么成分 -
相詹废17332525587 ______ 香蕉含丰富的碳水化合物,是钾和维生素A的上等来源. 每100克香蕉含水分77克,蛋白质1.2克,脂肪0.6克,碳水化合物19.5克,粗纤维0.9毫克,钙9毫克,磷9毫克,铁0.6毫克,胡萝卜素0.25毫克,维生素B10.02毫克,维生素B20.05毫克,尼克酸0.7毫克,维生素C6微量. 中医认为,香蕉性味甘寒,有清热润肠,润肺解酒的功效. 治痔疮及便血:香蕉2只,不去皮炖熟,连皮吃. 治咳嗽:香蕉1~2只,冰糖炖服.每日1~2次,连服数日. 治高血压、动脉硬化、冠心病等症:每日食香蕉3~5只,常食有效. 解酒:香蕉皮60克,水煎汤饮.

林纨娜4732香蕉主要营养成分是什么
相詹废17332525587 ______ 蕉的营养成分:糖 、 蛋白质、. 果胶和钾、 钙、 磷 、 铁等矿物质、及维生素A 、 B、 C、 E 、 F、 胡萝卜素等,几乎不含胆固

林纨娜4732香蕉有什么营养
相詹废17332525587 ______ 【香蕉有什么营养】 香蕉的营养分析; 1. 香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分,可充饥、补充营养及能量; 2. 香蕉性寒能清肠热,味甘能润肠通便,可治疗热病烦渴等症; 3. 香蕉能缓和胃酸的刺激,保护胃黏膜; 4. 香蕉中含血管紧张素转...

林纨娜4732请问香蕉的营养成分? -
相詹废17332525587 ______ 香蕉的主要成分为糖质,这是极佳的热量来源.其次,也含有钙、食物纤维等营养.每一右克的香蕉含维生素151U、维生素B10.04毫克、维生素B20.04毫克、维生素C10毫克及热量87卡路里.香蕉含高量糖质,在体内可转达变丰热量,是补充体力的圣品;香蕉含有维生素A,故可强健胃肠粘膜;香蕉所含食物纤维,可刺激肠蠕动,畅通粪便,故可改善习惯性便秘的症状:将香蕉涂抹盐食用,可治疗喉咙疼痛;将香蕉皮剥除,晒成香蕉干,浸没于蜂蜜中,平常可作为老人小孩的营养补充品和通润肠胃佳品.

林纨娜4732香蕉有什么营养?
相詹废17332525587 ______ 香蕉果实香甜味美,富含碳水化合物,营养丰富,据分析,每100克果肉中含碳水化合物20克、蛋白质1.23克、脂肪0.66克、粗纤维0.9克、无机盐0.7克,水分占70%,并含有维生素A原(胡萝卜素)、维生素B1、维生素B2、维生素C以及维生...

林纨娜4732香蕉的营养成分 -
相詹废17332525587 ______ 香蕉:通便、润肠,并且含有丰富的维生素b

林纨娜4732香蕉有几种维生素 -
相詹废17332525587 ______ 香蕉有维生素A、B、C和E. 香蕉化学成分:果实含淀粉0.5%,蛋白质1.3%,脂肪0.6%,糖11%,灰分1%,维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等,还含有少量5-羟色胺、去甲肾上腺素和二羟基苯乙胺.叶片中含有少量的单宁和纤维素...

林纨娜4732香蕉的营养有什么
相詹废17332525587 ______ 香蕉的营养成分:糖 、 蛋白质、. 果胶和钾、 钙、 磷 、 铁等矿物质、及维生素A 、 B、 C、 E 、 F、 胡萝卜素等,几乎不含胆固醇.从营养的角度来分析,香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖,立刻被人体吸收,是一种快速的能量来源.钾对人体...