马龙正手拉球教学视频

廖苑杰4553乒乓球弧圈球的动作我都会但为什么一实战就变形了 根本就跟不上节奏而且老漏球 -
郦沫房19776645846 ______ 首先你得先把动作练好,打球的时候注意自己的肩膀不要紧,这是新手常犯的错误,一到打球肩膀就紧,楼主注意下自己的肩膀吧,记住一定要放松,鞭打式发力

廖苑杰4553打了四年乒乓球还不会蹬腿腰迎前折臂怎么办? -
郦沫房19776645846 ______ 很正常,我打了10年才会,找个教练练练多球,教练的水平很重要,自己体会也很重要.找个马龙拉球的视频,看100遍,每一遍都去体会,假想自己就是马龙,体会他拉球瞬间的那种感觉.平常打的时候别想动作,越想人越僵硬,动作是教练给纠正的,自己打得时候是发现不了自己的问题的.

廖苑杰4553正手攻感觉哪里不对劲,5分钟左右有反手推拨请指点 -
郦沫房19776645846 ______ 正手攻球大小臂没有放松,要用腰带手击球,您是用胳臂在抬球的感觉,可能是您录像的方向不太合适,动作幅度不用很大,一定要感觉到是腰带手转体瞬间击球,大臂不发力,小臂触球瞬间收缩到额头前,以肘关节为轴,小臂做的是四分之一圆周运动.反手拨球手腕要内屈些,就像数字7一样,重心要随着球起伏,便于用上身体的协调发力.希望可以帮到您.

廖苑杰4553网球正手如何拉侧旋 -
郦沫房19776645846 ______ 很少用的技巧.拉好会有小弧度并落地变相.正手拉的时候击球点比较晚,并靠近身体.不要像上旋的时候刷球,而是身体重心往左,手腕部向左上拉,感觉球好像要从拍子上横划出去,这时对手腕力量要求比较大,初学者必定会伤,最后球离拍时有一种甩拍感,球会向右弧线飞出,拉的好落地还会大幅度向右低跳.初学者千万不要盲目练习,反手侧旋比较好打出.

廖苑杰4553乒乓球怎么练习提拉求啊 求技巧 -
郦沫房19776645846 ______ 正手拉球的基本要点基本站位:两腿张开与肩的宽度为差不多相同,身体稍微前倾,重心在前脚掌上,拉球时,身体向右转(以右手为例),重心放在右脚上,在转腰的过程中,用腰控制大臂,右肩稍底,小臂自然下垂,用手腕控制板型,板型...

廖苑杰4553乒乓球技术:正手拉球之后怎么还原 -
郦沫房19776645846 ______ 自然下垂球拍,恢复到击球位置.如果你会连续起板、近台快攻,就能体会还原的动作了!切忌拉上球拍摆造型,影响下一个击球动作.

廖苑杰4553横拍正反手转换时大拇指是否要调整?图片让你眼见为实! -
郦沫房19776645846 ______ 应该是 不转换的 但 拇指用力得分明 反手时 拇指 别着拍扣 拧球 这是拇指用力大 其他手指起固定作用 但正手时,拇指起固定作用 其余手指法力 Do you know?

廖苑杰4553关于收小臂有什么好的练习方法?
郦沫房19776645846 ______ 把转腰和大臂捋顺了,小臂收就轻松了看看这个帖子吧:讨论丨关于马龙正手攻球的大臂推送,初学者和野球党改动作深受其害http://www.pingpangwang.com/forum.php?mod=viewthread&tid=9455&fromuid=94573减少大臂的使用,前倾、提臀、脚后跟离地,保持身体的弹性,找用腰带手的感觉,乒乓球的练习(现学现卖,湿父教的),大体是: 先观摩→徒手挥拍→单点多球培养感觉→单点单球培养感觉→多球多点动力定型→单球多点动力定型,按照这个顺序,一项技术才算是真正的掌握,每项技术都是铅垂百炼出来的,所以每次练习的时候,尽量安排关联性强的技术一起练习,这样更容易体会动作.

廖苑杰4553正手攻恢复中,发现还是向上发力多了点 -
郦沫房19776645846 ______ 挺好的正手攻球动作,右肩部稍有点紧,引拍可以再低一点.发力向上多还是向前多是根据来球调整的,马龙的来球与你的来球可能不一样,这个不要纠结.与顶级选手比,问题不在发力方向,在于根据来球的调节能力,全身协调能力,特别是从引拍结束,到触碰球之间这一段的挥拍的加速度或瞬间集中发力的感觉差一点.目前,已经比较规范和标准的动作了.