骑行者户外骑行交流社区

施忠裘1288骑行(单车)求高手赐教.本人准备骑行从内江出发 - 都江堰 - 汶川 - 丽
钮庆泥18999562279 ______ 兄弟,我是个资深的骑行者,三年骑了两万公里,两次进藏,单日(仅白天,我基本不走夜路)最长行程350公里.我来告诉你一些事情吧. 首先,进藏死人那太正常了,...

施忠裘1288长途骑行如何自我训练? -
钮庆泥18999562279 ______ 长途旅行前的训练,对骑行者在旅途过程中启关键作用.下面六点,掌握长途骑行出行前的训练方法. 为了准备一次长途的骑行(如骑行西藏、环台湾、环青海湖、环海南等),每周进行一次适当的长途骑行是十分有必要的.通过每周的骑行我...

施忠裘1288骑行爬坡小技巧有哪些? -
钮庆泥18999562279 ______ 嘿嘿...从我骑行以来,进行过不少骑行活动比赛,积累了不少实战骑行经验,再加上我经常与众骑友们到骑行网骑行俱乐部策策,潜潜水,也灌些水什么的.对于骑行爬坡我结合骑行者的人一些观点,总结以下观点供大家参考. 1. 放松.很多人...

施忠裘1288如何掌握正确的骑行呼吸 调节你的供氧能力?
钮庆泥18999562279 ______ 以前老听到蓟门之树抱怨:“爬坡我腿部不累,就是喘不过气来……”事实上大部分骑行者并非喘不过气来,而是呼吸的带氧量不足以及时补充肌肉的耗氧量,致使引发蹬坡时头晕、口干、虚汗的症状.这里,知秋无法改变你的体力,但能从呼...

施忠裘1288老骑友告诉你骑行太阳镜的重要性有哪些? -
钮庆泥18999562279 ______ 大多数骑行老手会告诉你,不论是业余爱好者还是专业人士,骑行眼镜都绝对值得投资.当你以150km 的速度骑行经过亚洲最壮丽的风景,你最不想做的一件事就是错过这些美景. 骑行者,一副好的太阳镜将确保您获得最大的视觉享受.如果...

施忠裘1288小米收购的哪个骑行社交软件? -
钮庆泥18999562279 ______ 这个还不太清楚,目前做的比较大的,就骑记和行者,前面的是团队,后面的是个人,行者没有被收购,应该就是骑记了.黑鸟什么的比较小众.

施忠裘1288骑行服什么牌子好? -
钮庆泥18999562279 ______ 现在市面上能买到的骑行服品牌是很少的,车店里面的美利达、捷安特都是找工厂定做的,质量一般很差,价格还挺高,如果没有很好的实体店只能选择网上购买了.网上品牌大概有捷酷、rusuoo、思帕客、sobike,其他小牌子就不说了,这其中思帕客、sobike只能算一般,价格较低,因为产品成本也降下来了;捷酷、rusuoo的面料做工都不错,但捷酷价格偏高,但又和国外高端品牌差的不是一个档次,总的来说rusuoo性价比算最好的,个人经验.

施忠裘1288骑行的时候骑友之间靠什么实时联系蓝牙行吗(除打电话)
钮庆泥18999562279 ______ 安装一个“行者”.所有人都安装,然后在行者里建一个群,都加进去,输入名称就可以,都打开共享队友的位置,就可以实时看到所有队友的位置了.要实时联系嘛,就用对讲机咯.我觉得没必要,你又不是玩电脑游戏,要实时联系干嘛,那还不如全部加一个短号群,打电话不要钱,一个耳塞一插,就可以实时通话了,不想带耳塞,就装一个麦和音响到车把前,多实时啊..

施忠裘1288上坡下坡的骑行技巧是什么? -
钮庆泥18999562279 ______ (一)上坡骑行技术 上坡骑行要保持正常的踏蹬动作,不可突然用力,一般情况下,不宜采用站立式骑行或提拉式骑行方法,否则会过多地消耗体力.遇到短距离坡路,应充分利用物体运动的惯性原理,轻松地踏蹬,快到坡顶时可采用站立式骑...