高中体育身体素质课教案

窦泽饲4667如何利用体育课来提高学生的身体素质? -
山蒲包17694444284 ______ 男生20个俯卧撑,女生50个跳绳,男生操场跑十圈,女生跑五圈.男生仰卧起坐20个,女生看男生做.

窦泽饲4667体质测定的含义 -
山蒲包17694444284 ______ 对人体形态和机能的测评.学生体质测定通常包括:(1)形态测定:有身高、坐高、体重、臂围、胸围等项.(2)机能测定:有肺活量、脉搏、血压等指标;(3)身体素质测定:有背力、握力、仰卧起坐、俯卧撑、...

窦泽饲4667为提高学生的身体素质,国家正在大力宣传“阳光体育”活动.作为一名中学生应积极参与.1,用恰当的修辞手法做两条宣传语?2,假如你是体育委员,请你... -
山蒲包17694444284 ______[答案] 跑!跑! 跑出健康身体! 跑出完美身材! 跑步不仅能锻炼身体, 有益身心健康, 还能瘦身, 赶快加入吧! 主题:阳光体育 活动目的:锻炼身体,提高身体素质. 活动方式:组织同学放学后跑步(可以以一个年段或两个年段为单位) 假期期间可以...

窦泽饲4667高中教案 -
山蒲包17694444284 ______ 一、原地练习法 1.前抛练习:将学生分成两组迎面站立,距离15—20米,学生将—公斤重实心球双臂举过头顶置于脑后,两脚自然分开平行站立或前后站立,利用腰腹力量及上肢力量用力向前抛出,看谁的抛远. 2.后抛练习:学生背向抛掷方...

窦泽饲4667高一第二学期体育教学进度计划 -
山蒲包17694444284 ______ http://www.sz1z.com/xq/uploadfile/2006223102040754.doc表 学期教学工作计划(教学进度) 学期教学进度是根据学年体育教学工作计划制定的.它是把学年体育教学工作计划中规定的该学期的教材内容,按教材的系统性和教学时数、周次、...

窦泽饲4667如何让上好体育公开课 -
山蒲包17694444284 ______ 要上好公开课,必须在备课上下功夫,精心设计教学过程,对教学内容和组织教法,加以周密的计划和安排,使教学内容通过组织教法,循序渐进地传授给学生,从而使教学活动有条不紊地、生动活泼地进行.教师在课堂教学设计时,应抓好以...

窦泽饲4667请教高中体育教材 -
山蒲包17694444284 ______ 田径 (沙坑跳)、(1000·800米) 武术(行身拳) 技巧(滚翻)

窦泽饲4667《国家学生体质健康标准》测试内容包括六大项是什么
山蒲包17694444284 ______ 《国家学生体质健康标准》测试内容包括:身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、跳绳. 测试项目包括三大类:身体形态类、身体机能类和身体素质类.其中,身...

窦泽饲4667为了提高学生的身体素质,学校开展了大课间活动,请你设计一条标语号召同学们积极参与体育锻炼. -
山蒲包17694444284 ______[答案] 同学们,锻炼去吧.男生意气风发,女生窈窕多姿.