高中身心健康填写例子
【来源：贵港文广体旅局_政务动态】
为了帮助青少年学生掌握心理健康知识，提升心理调节能力，正确处理情绪问题，促进身心全面和谐发展，3月26日晚，贵港市图书馆走进港北区港口高级中学开展“青春赋能 阳光成长”青少年心理健康主题讲座活动。活动邀请国家二级心理咨询师、二级婚姻家庭咨询师黄霞丽老师主讲，现场1800余名师生聆听了讲座。
讲座中，黄老师用通俗易懂的语言讲解了“什么是心理健康”及心理健康的重要性，详细讲解了心理健康五个标准：情绪稳定、人际关系和谐、适应环境变化、行为适当、认知合理，并针对青春期孩子们的特征，利用生活中他们最常遇到的例子，与他们进行互动，帮助他们克服心理障碍，培养积极思维。虽然下着蒙蒙细雨，但丝毫阻挡不了老师的全情授课以及同学们的求知热情，专注的眼神、热烈的掌声无不在表达着同学们的触动和收获。
此次讲座对培养学生健康心理、乐观情绪起到了积极作用，获得了师生们的一致好评。接下来，我馆将持续联合初、高中学校开展青少年心理健康系列讲座活动，与学校、家庭及社会共同护佑青少年身心健康成长，为青春赋能。
（贵港市图书馆黄怡慧）
黄霞丽老师分享
现场听众
现场互动
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