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高密度多高算危险了

来源:baiyundou.net   日期:2024-08-28

血脂是很多人都关注的问题,不管是被确诊为高脂血症的人,还是其他的慢性疾病患者,如糖尿病、高血压等,都有可能出现“血脂异常”的危险。

血脂异常,也被人们称之为“沉默的杀手”,长期的血脂异常,可增加动脉粥样硬化的风险,甚至诱发心肌梗死、脑梗等心脑血管疾病,这也是为什么对有心血管疾病风险的人,要把血脂控制在更低的水平下。

尤其很多人都关心的低密度脂蛋白胆固醇指标,它是血液中的“坏胆固醇”,如低密度脂蛋白胆固醇水平过高,会增加血管产生大量斑块,甚至诱发心梗、脑梗,对身体健康的危险指数很高。

相反,还有一种“好胆固醇”为高密度脂蛋白胆固醇,它能够降低血液中胆固醇的含量,是大家需要提高的血脂指标。

那有的人说,对于低密度脂蛋白在4点或5点以上,算严重的情况吗?

对于这个问题,还是上面所说的,若已经患心血管疾病(高血压、糖尿病、高脂血症、动脉粥样硬化、血液黏稠、贫血、脑中风等)的人群,要把低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)控制在<1.8mmol/L的范围内;

如果没有心血管疾病,但年龄已经超出40岁,同时有一个或多个心血管疾病的危险因素人群(吸烟、酗酒、血液黏稠等),应把低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)控制在<2.7mmol/L的范围内;

在既没有心血管疾病,又没有明确的心血管疾病危险因素,年龄还在40岁以下,则为最低级别的风险,那么就可以把低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)控制在<3.37mmol/L的范围内;

如果是低密度脂蛋白胆固醇大于4点、5点的人,对比正常的范围来看,当低密度脂蛋白胆固醇在3.37~4.14mmol/L的范围内,则为最边缘的水平,说明你要注意了,通过改变不良的生活习惯控制血脂水平。

若超出4.14mmol/L,甚至到了5点以上,则为低密度脂蛋白胆固醇水平升高,则要及时就诊,并积极配合医生服用药物,以及生活上的调理。

根据可以影响低密度脂蛋白胆固醇水平的因素,目前发现很可能与遗传、运动、饮食、疾病、药物、情绪等相关,还有与生活息息相关的,饱和脂肪酸会增加低密度脂蛋白胆固醇水平,包括富含饱和脂肪酸的棕榈油、椰子油、猪油、羊油、牛油等;

不饱和脂肪酸会增加高密度脂蛋白胆固醇水平,如含有不饱和脂肪酸的菜籽油、花生油、橄榄油、玉米油等,以及坚果、深海鱼,都可以适量吃,赶走坏胆固醇。

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濮盼坚3747高密度脂蛋白是越高越好吗? -
富衬斌19263879597 ______ 病情分析:根据描述,高密度脂蛋白并不是越高越好.指导意见:以往认为高密度脂蛋白,有转移脂质的作用,所以数值高是好的,但是今年已经证实高密度脂蛋白并不是越高越好,其数值过高,或许可能使发生肿瘤的几率升高.

濮盼坚3747高密度脂蛋白胆固醇0,88正常吗 -
富衬斌19263879597 ______ 高密度脂蛋白胆固醇0.88低于正常值了,不正常.正常值是1.03-1.55.高密度 脂蛋白胆固醇降低是冠心病的重要危险因素之一,之所以降低一般见于糖尿病、肝、肾脏、冠心病、动脉粥样硬化、急性感染、lV型高脂血症等.

濮盼坚3747高密度脂蛋白1.00mmo1/偏低吗?有无危害 -
富衬斌19263879597 ______ 网上答案,仅供参考,建议询问医生.答案1.高密度脂蛋白的正常值:成年男性,1.16~1.42mmol/L,成年女性,1.29~1.55mmol/L,随着年龄增长,正常值的范围有细微的上升趋势.高密度脂蛋白主要由肝脏合成,如果肝脏以后问题,就会出现...

濮盼坚3747请问总胆固醇为6.2,低密度脂蛋白胆固醇为3.9,高密度脂蛋白胆固醇为2.0算不算危险?怎么预防和治疗呢,谢谢!! -
富衬斌19263879597 ______ 稍微高一点,平时注意饮食不要太油腻和肉多,注意锻炼身体

濮盼坚3747高密度脂蛋白是2.19mmol/L请问正常吗 -
富衬斌19263879597 ______ 您好,目前认为HDL是一种保护性脂蛋白,与动脉硬化、冠心病等血管急、慢性疾病呈负相关,不需要调节,祝您健康!

濮盼坚3747高密度为2.51,医院说高了
富衬斌19263879597 ______ 你好,检查结果偏高,建议平时注意低盐低脂饮食,避免辛辣油腻,积极预防心脑血管疾病.

濮盼坚3747高密度脂蛋白胆固醇1.85,低密度是2.51,正常吗 -
富衬斌19263879597 ______ 正常. 高密度脂蛋白负责把胆固醇从身体各部运输到肝内进行代谢,排出体外.这起到一个限制动脉粥样硬化发生的作用.血清中高密度脂蛋白胆固醇的含量合适范围为>1mmol/L,你的数值在正常范围内(当然,大于2.65就不太好了,你的数...

濮盼坚3747高密度脂蛋白胆固醇偏低和偏高吃什么才平衡? -
富衬斌19263879597 ______ 最新发现,承担着胆固醇“清道夫”工作、从而被戏称为"好胆固醇"的高密度,与冠心病关系最为密切.按美国现行标准,高密度读数低于1(单位为mmol/L,即毫摩尔/升,下略),是冠心病发病的一个独立危险因子,也就是说,不论你的总...

濮盼坚374723岁 女 总胆固醇8.89 低密度脂蛋白胆固醇5.24 高密度脂蛋白胆固醇1.58 才23岁,会有些什么危险? -
富衬斌19263879597 ______ 总胆固醇高了,低密度胆固醇也高了.高密度胆固醇还算好.三酸甘油酯呢?你肯定是很喜欢吃东西,不做运动.你的体重指标应该也超标了吧.先别担心,一般认为,高密度胆固醇是好的,具有保护血管的作用.低密度胆固醇造成血管阻塞.是坏的胆固醇.总胆固醇可以理解成低密度+高密度得出的.当然不大准确.因为还有超低密度胆固醇没算进去.建议你多做运动,别吃太多油腻、脂肪多的肥肉.别吃太多零食.因为胆固醇和低密度胆固醇太高,会出现高血压、心血管疾病的风险.还年轻,注意好饮食和多做运动.多吃鱼肉.可以提高高密度胆固醇.希望可以帮到你.

(编辑:自媒体)
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