鲜菊花可以食用吗
原标题：解困、消火、明目……春季养生“吃花”正当时！
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本文专家：江家赞、张怡婧，广州中医药大学第三附属医院脾胃病科
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春季生机盎然，却有不少人深陷“低活力”的状态，感觉身体疲乏、昏昏沉沉、 郁闷烦躁、视物模糊、畏寒怕冷……需要饮食、作息、运动等联合调理，不妨试试“吃花”养生。
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李蔚海/摄
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木棉花：解除困重
\n木棉花味甘、淡，性凉，归脾、大肠经，具有健脾祛湿、清热解毒、活血化瘀、行气止痛的功效。
\n除困重：取干木棉花10克、 茯苓 30克、鸭肉500克（焯水滤干）、葱15克、姜10克入汤锅，大火烧开转文火炖两小时，出锅后加盐调味。这道木棉茯苓老鸭汤能够健脾祛湿，适合调理胃口差、大便溏泄、四肢沉重等症。
\n祛湿热：取干木棉花15克、金银花10克、白菊花10克加水煮沸，代茶饮用。这道木棉三花饮有助清热祛湿，调治腹痛、腹泻急迫不爽、肛门灼热、烦躁口渴、小便短赤等不适。老年体弱、孕期、虚寒体质者不宜食用。
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霸王花：消除火气
\n霸王花味甘，性凉，归肺经，具有利水祛湿、清心润肺、清热解暑、化痰止咳的功效。
\n排黄痰：将霸王花2朵、猪小排200克（焯水）、甜玉米1根、胡萝卜1根、荸荠3颗、生姜3片入锅，加清水、料酒大火煮沸撇去浮沫，转小火煲两小时，调味食用，有助清热化痰止咳，适合口干咽痒、咳嗽、咳黄黏痰者。
\n润嗓子：取干霸王花3朵、罗汉果2个、无花果5粒、瘦肉500克（焯水）入锅，武火煮沸后改文火煲45分钟，调味食用，可以清热润肺，适合长期吸烟、咳嗽痰多、口咽干者。脾虚泄泻、受寒感冒、痰多白稀者不宜食用。
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玫瑰花：愉悦心情
\n玫瑰花味微苦、甘，性温，归肝、脾经，具有行气活血、疏肝解郁、调经止痛的功效。
\n解忧郁：取玫瑰花15克、红枣5颗、冰糖或蜂蜜用沸水冲泡15分钟，代茶饮用。这道玫瑰茶能够行气、活血、解郁，调理闷闷不乐、胁肋胀痛、面颊黄斑等情况。便秘、阴虚火旺、胃寒容易腹泻、孕期不宜食用。
\n止疼痛：取玫瑰花、月季花、益母草、当归各15克入锅，加水煎煮30分钟去渣取汁，加鸡蛋 2个、红糖50克，煮至蛋熟即可喝汤吃蛋。这道玫瑰鸡蛋羹有助活血调经止痛，适合月经不调、痛经、闭经、产后腹痛等情况。
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菊花：明亮双眸
\n菊花味辛、甘、苦，微寒，归肝、肺经，具有疏风清热、明目、解毒的功效。
\n明双眸：将鲜猪肝300克（切片）入锅稍煸炒，加枸杞子15克、菊花水（鲜菊花60克水煎取汁）煮熟，调味食用，可以滋补肝肾、清热明目，适合视物模糊、两目干涩、烦躁失眠等人群。
\n降肝火：将菊花15克、生山楂15克加水煎煮，或开水冲泡，代茶饮用。这道菊花山楂降脂茶能起到清肝降压、活血降脂等作用，肥胖、血压偏高、血脂偏高的人群，日常可酌情选用调理。
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姜花：防御春寒
\n姜花味辛，性温，具有温中散寒、止痛的功效。
\n御风寒：将姜花15克、生姜3片加水煮沸，即可饮用。这道姜花水能够散寒解表、温脾暖肺，受风寒邪气侵袭之后感冒，或腹部寒冷疼痛，可选用调理。
\n消腹胀：取姜花10克洗净，用水冲泡，代茶饮用。这道姜花茶有助温暖中焦，适合脾胃阳气不足，平时容易脘腹饱胀的人群。血虚者、孕期不宜食用。
\n（健康时报）
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益态才1526菊花能吃吗. -
程嵇蒋19765058901 ______ 只有食用的菊花才可以吃.吃食用菊花现已经是一种时尚,需要的话,可以联系我.食用菊花的花期10中旬-1月初.
益态才1526是什么菊花?是否可以食用?
程嵇蒋19765058901 ______ 食用菊是菊花的一种,这种菊花也被称为甘菊、臭菊,属于菊科多年生宿根草本植物,食用菊花的品种与功效都很不错.食用菊有四种,分别是普通种、晴岚、阿房宫、高砂,普通种的食用菊花开花都呈黄色,花型很小.
益态才1526菊花可以吃吗?
程嵇蒋19765058901 ______ 可以吃,外面少蘸一下鸡蛋,然后放进油锅炸一下,待1~2分钟,炸至金黄即可.捞出撒上白糖,很好吃的.而且吃菊花还有明目清心的功效.
益态才1526泡过的菊花能吃吗 - 久久问医
程嵇蒋19765058901 ______ 菊花最好不要吃了.如果手上和脚上有蚊虫叮咬,浸泡在茶叶中的菊花茶残渣可以用来帮助恢复.菊花茶能有效降低电脑辐射对人体,尤其是眼睛的危害.加入适量的枸杞、桑叶等混合饮料,是一种具有清肝明目、清凉润口的中药经典配方茶——菊花枸杞茶.
益态才1526花店卖的菊花能吃吗?
程嵇蒋19765058901 ______ 能,不管是哪卖的,只要是真的菊花,就能吃.但是你要看看有么有经过花店加工,比如保鲜剂,喷水,加香之类的 ,那就不能吃了
益态才1526家里的菊花能吃吗 -
程嵇蒋19765058901 ______ 这个一般是可以的,你去买的还不是就是这些菊花.有清热解毒的效果菊花种类多.各有各的功效所以要具体的应用.
益态才1526新鲜的野菊花可不可以泡水喝? -
程嵇蒋19765058901 ______ 可以 但最好晒一晒,再拿来泡茶喝,感觉会更好.
益态才1526菊花茶里的菊花能吃吗?或者说不小心吃了呢? -
程嵇蒋19765058901 ______ 吃就吃了吧 没有问题 过去人们闹饥荒的时候什么都吃 树皮树叶草根花瓣 这些都是能吃的
益态才1526菊花可以吃吗
程嵇蒋19765058901 ______ 肯定可以了