鸡胸肉懒人新吃法

祝泰达1104只有鸡胸肉怎么做好吃 -
娄眨屠17761244730 ______ 水煮鸡胸肉 材料 ＂鸡胸肉 1＂,＂盐巴 1＂,＂黑胡椒 1＂,＂优格 1＂ 做法 鸡胸肉完全解冻后加水淹过鸡肉表面,边按摩肉边捡查是否完全解冻直到鸡肉不再吃水为止.沥干多的水份洒上盐巴胡椒拌匀.加入优格拌匀. 静置20分钟.一边烧开水.锅要够大.放入鸡肉后加盖熄火. 5分钟后取出鸡肉,放凉即可.如果是一付约5分钟, 二付约7分钟.怕不熟可以自己加时间.

祝泰达1104鸡胸肉怎么做好吃? 有哪些逆天吃法? -
娄眨屠17761244730 ______ 用料 #主料# 鸡胸肉 2块 黑木耳 15朵 胡萝卜 1根 #煮鸡胸肉料# 葱白 1~2段 姜 5片 料酒 10ml #调味汁# 蒜头 2瓣 醋 60ml 鲜酱油或生抽 30ml 白糖 5g 麻油 适量 油泼辣子 适量 #点缀# 白芝麻 一撮 香菜碎 一撮 小葱 一撮 凉拌手撕鸡丝(香辣版&麻...

祝泰达1104你知道鸡胸肉怎么做才好吃吗?有哪些做法?
娄眨屠17761244730 ______ 这个得看您的喜好来,有的喜好清炒、红烧,有的喜好油炸,也有卤煮熬汤,具体看想做什么样的菜品.

祝泰达1104发现新世界,鸡胸脯肉减肥做法有哪些 -
娄眨屠17761244730 ______ 鸡胸脯肉除了营养价值高之外,其实对于一些减肥的朋友来说也可以起到很好的辅助减肥效果,可以做成鸡胸肉干丝,或者是蔬菜鸡胸肉饼,不仅美味,也有助于减肥. 1、鸡胸肉干丝 锅内烧开水,加入适量的料酒和生姜,放入鸡胸肉煮十分...

祝泰达1104煎鸡胸肉怎么做好吃 ? -
娄眨屠17761244730 ______ 1、前一天晚上把鸡胸肉从速冻取出解冻,切片后加入葱段、姜片、花椒、胡椒面、料酒、酱油拌匀,放入保鲜袋置冰箱的保鲜层. 2、第二天将淹好的肉取出,准备适量的淀粉水,将淹好的肉蘸一下淀粉水再放入面包糠里蘸,蘸好面包糠后,放到盘子里等3-5钟后再煎3.煎的时候给它多放点花椒,这样就更好吃了!

祝泰达1104煎鸡胸肉的正宗做法,煎鸡胸肉怎样做才好吃的做法步骤 -
娄眨屠17761244730 ______ 1. 备好材料:鸡胸肉一块、洋葱半个、甜椒一个、青辣椒1个、蒜头一个. 2. 鸡胸肉清洗干净,剖成薄片. 3. 锅中油烧热,先下蔬菜翻炒.注:洋葱、甜椒和青辣椒切粗丝,蒜头拍碎. 4. 蔬菜划两下就可,然后拨到旁边,将鸡胸肉片放入锅中间,中火煎. 5. 撒点黑胡椒和盐. 6. 一面煎变色,翻面煎另一面.注:肉变色,无血丝就可以了,如煎成焦黄色就老了.

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娄眨屠17761244730 ______ 主料鸡胸肉适量 方法/步骤 1 1. 鸡胸肉先去除鸡皮和筋膜,切鸡肉时要顺着鸡肉肌腱的纹理方向斜切,切好后要用流水冲洗一遍哦. 2 2. 大家看上图,鸡肉切好的纹理是这样的“川”字. 3 3. 鸡肉冷水入锅,大火煮开,水开后及时撇去水面的浮...

祝泰达1104清蒸鸡胸脯肉的家常做法大全怎么做好吃视 -
娄眨屠17761244730 ______ 用料 主料 鸡蛋3个 鸡胸脯肉200克 辅料 烤海苔 1 海苔 1张 调料 食盐 适量 姜 2片 料酒 适量 淀粉 1勺 植物油 少许 胡椒粉 适量 细香葱 3棵 清蒸鸡胸脯肉的做法 1.将鸡脯肉切成小块放入大碗中,放入胡椒粉、料酒、盐和一个蛋清拌匀 2.再放入干...

祝泰达1104怎样做鸡胸肉减肥食谱 -
娄眨屠17761244730 ______ 鸡胸肉一块,用普通的鸡大胸就可以了; 番茄一个; 香菜两小把; 紫洋葱1/8个,蒜瓣一瓣; 生抽、鱼露、香醋各3/4瓷勺左右,可以根据自己口味来调整.步骤:1. 处理鸡胸肉.鸡胸肉洗净之后去掉多余的油脂和血块部分,然后横剖成片.鸡...