龙佰康养中心

文记兄：

近好！

半月前，与兄在病床前匆匆一别，情景历历在目。当时，您的疗程刚进入四期，我看兄虽头发脱落，身体瘦削，但思维如常，精神状态尚好。相信在接下来的两期疗程里，有医护人员的精心治疗，有嫂夫人的贴心侍候，您的身体会很快得到康复！期待我们毕业四十周年集会时，您能如期出席，当年运动场上的大将军，风采再现！

交谈中得知令郎已携爱侣赴美国麻省理工学院深造，深感欣慰。期待令郎学成之后，载誉归来，为国家建设，为民族工业振兴，做出应有的贡献！

我们这一代人，出生于1960年代初期，上小学即遭遇那场轰轰烈烈的政治运动，脑袋里留存的知识有限。幸运地赶上高考制度恢复，考大学时竞争力极强，录取率极低。好在我们一路拼搏，终于挤过了那条狭窄的独木桥，随后有了一份安稳的工作。您一路拼搏，用尽洪荒之力，把事业经营得红红火火，让父母安享幸福的晚年，让孩子骑在您的肩膀看世界。可轮到自己即将退休享平静的晚年生活时，您不幸突遇病魔的袭击！旅途中得到消息，我的心灵仿佛受到重重一击：命运啊，你待人为何如此不公？遂退掉已经购买的车票，更改行程，先去医院看望多年不见的老同学！

此刻，我和河南省杂文学会的老师们一起，在河南省焦作市解放区的龙佰康养城采访，看到眼前优美的环境和先进的设施，突然想到尚在病中的老同学，想给您提个建议：到这里来接受康养！等将来有机会，让咱班同学结伴一起来养老！

龙佰康养城是以居家为基础、社区为依托、机构为支撑的中高端医养服务机构，总投资8亿元，占地面积93公顷，设计床位3000余张。规划建设龙佰医养综合体、太极生命健康养护中心、焦作龙佰康复医院、文正老年大学、太极文体中心、龙泉新村社区等，引进国际先进医养一体化管理模式，主要为60岁以上老人提供医、养、康、游、娱等多功能服务。

其中，医院的建筑面积约1.7万平方米，设置床位140张，主要临床科室有急诊科、综合病房、重症监护室、手术室、康复医学科、中西医门诊，能力认知和肢体功能评估、老年病特色专科门诊以及内、外科等科室。

干净整洁的医院里，不同的楼层放置着一排排先进的仪器和设备。看着医护人员忙碌的身影，服务员发自内心的微笑，让人感受到这里严谨，可靠，温馨，舒适。对于身边缺少子女照顾和陪伴的我们来说，这是一个比较理想的场所。

病区的患者，有自由行走的，有坐着轮椅被护工推着的，也有夫妻双方相互搀扶的。

我遇到一位90多岁的银发老者。他手拄拐杖，面带微笑地接受我的采访。

您对这里的环境感觉咋样？——很舒心。

饭菜是否可口？——比家里做得好！

医护人员的服务水平如何？——贴心得很。

费用多少？是否能承受？——孩子们事前谈好的，我只管住！

简单的对话，很能代表入驻者的感受。

优雅整洁的环境，专业体贴的医疗服务，人性化的管理，合理的费用……来到这里，安度晚年，是老人家和他的儿女们，作出的明智选择。

病愈后，继续留在这里生活，不失为一种理想的归宿。

早晨起来，练一套太极拳，出一身透汗，会让一整天精神倍增，元气满满。不会打太极拳？没关系，被列为国家第一批非物质文化遗产的陈氏太极拳的发源地，就在焦作市温县的陈家沟。这种采取阴阳学说，以动静开合之理，与刚柔虚实之法，为轻沉迟速互练之拳术，在焦作的普及率很高，随便到某个公园社区，都有人可切磋交流。在龙佰康养城里，有专门的太极拳、太极剑学习训练班，有专人指导学习，不愁学不会。

最适合老年人的运动，是游泳和散步。在康养中心的游泳池里，面对28度的恒温，每天早饭前游500至1000米，不在乎速度快慢，时间长短，关键是让四肢在水里动起来，让颈椎得到充分均匀的按摩，放松身心和肌肉，提高身体免疫力。增加血管弹性，加速血流速度，预防血栓和冠状动脉梗塞。提高肺活量，调节内分泌的同时，增强皮肤弹性，保持面色红润。相信要不了多长时间，当年那位充满活力的少年郞，经过岁月的磨砺，将风度翩翩地回到同学们中间，成为中老年妇女的偶像！

龙佰康养城，还有一个值得咱们留恋的地方，它有一处开心农场！咱俩都出生在农村，青少年时在家从事过体力劳动，对放牛种地都不陌生。适当的体力劳动，与健康长寿相得益彰。我年愈八旬的双亲，一直坚持在老家耕种，不愿到城市和我们一起“享福”，已经86岁的老爹，每逢热集还要开着电动三轮车到街上卖菜，来往帐目算得一清二楚，我带二老去体检，各项指标比我的都健康——我由此推测，适度的田园生活和体力劳动，对老年人的身体健康是有益的。等您过来了，我们一起去租种一块菜地，种豆农场里，带月荷锄归，用辛勤劳动的成果，使自己吃得新鲜，吃得健康，吃得放心。红薯丸子，西红柿鸡蛋，辣椒炒茄子，蒜苗炒腊肉，乃至鱼头豆腐汤，都可以自己动手解决！隔三差五，炸一盘花生米，拍几根嫩黄瓜，泯几口小酒，共享晚年生活的快乐。

等到同学们聚齐了，充分发挥各人的特长，把书法绘画活动搞起来，分享快乐。康养城开设有书画院，聘请有专业教师，不定期举办讲座。可以请咱班几位艺术素养比较高的同学，带动一下，同学们相互交流，取长补短，相信书法绘画活动会搞得有声有色。

还记得咱班团支部第一次组织的集体活动吗？宣传委员轻歌一曲《青春多美好》，瞬间攫住了我的灵魂，那银铃般的歌声，在我的心田里回荡了40多年，每想起，都让我激情满怀：“生活呀生活多么可爱多么可爱，象春天的蓓蕾芬芳多彩，明天的遍地鲜花遍地的鲜花哟，要靠着今天的汗水灌溉……”我们的青春，在那个纯真的时代定型，多少诗情画意包蕴其间！下次见到宣传委员，一定让她接着唱：“青春啊青春多么美好多么美好，我的心啊有时象燃烧的朝霞哟，有时象月光下的大海，想到那更美的未来，我要从心底唱出来……”不仅宣传委员唱出来，全班同学一起唱起来，唱过《年轻的朋友来相会》，唱《再过二十年，我们来相会》：“来不及等待，来不及沉醉，年轻的心迎着太阳，一同把那希望去追，我们和心愿再一次约会，让光阴见证让岁月体会，我们是否无怨无悔……”

唱经过时代检阅和时光评说，我们是问心无愧的一代人。

文记兄：四十年前的大学时光，是值得我们终生铭记的美好时光。时光如白驹过隙，一转眼，我们已经在不同的工作岗位上，勤勤恳恳地工作了四十个春秋。如今回归老年生活时，应首先考虑“健康与快乐”这个主题，以最大努力，减轻亲人的负担，使自己活得幸福，活得有尊严。

基于此，我建议以同学关系为纽带，结伴组团养老，地点就选择在地理位置适中、交通便利的焦作市龙佰康养城，不知尊意如何？

即颂

暑安！

水淑尝2684原来单位已经买了一部分养老保险中间隔断了现在可不可以接着后面一次性自己买起来?要多少钱 -
甄度黄15929781145 ______ 不需要的,现在把养老保险续缴起来就行了,如果到达法定退休年龄办理退休手续时,缴费年限不足15年的,可在办理退休手续时,再一次性补缴所差年限的养老保险费后办理退休手续,领取养老金.

水淑尝2684V型缺口冲击试样,熔敷金属的的冲击试样和对接接头焊缝中心冲击试样都是焊缝中心开口,请问两者有何区别呢 -
甄度黄15929781145 ______ 没有实质区别,只是熔敷金属不考虑稀释,接头冲击要做厚度1/4 1/2 不同位置冲击,比如根部1/4位置冲击 必然受母材稀释影响大

水淑尝2684苏州哪里有流浪狗收留站?我想领养狗~~ -
甄度黄15929781145 ______ 需要手续的 �0�2是免费的 �0�2但是现在 苏州电视台一直在报道 现在是狗发疯的 高峰时期 爱心可以有 但是建议你可以狗一段时间去领养

水淑尝2684常熟市机驾人员培训中心在哪里 -
甄度黄15929781145 ______ 常熟市机驾人员培训中心 现名 常熟市常运机驾培训有限公司,学校地址:常熟市虞山镇藕渠庞浜青墩塘路158号.跟前有公交站 机驾培训中心(标志1处) 所有途经机驾培训中心的线路 共10条 10路 104路 105路 202路 206路 207路 227路 228路 229路 232路 .

水淑尝2684如果单位给员工办里档案存档一般是到劳动保障中心办,还是什么人力资源中心 -
甄度黄15929781145 ______ 如果是办理社保关系的档案托管到劳动保障中心,如果仅是为了办理员工档案托管,到人力资源中心

水淑尝2684苏州心理咨询师直接向哪个机构报名? -
甄度黄15929781145 ______ 当然是在当地的人才鉴定中心,是劳动社会保障局的下面的机关.三级心理咨询师考试是很简单的,自学就可以了,我感觉看书太慢了,你可以在网上下一个“心理咨询师三级资格考试冲刺笔记”,看两遍,相信你考试一定过. 去年我考的时候就是看了这个,单选题几乎全对,多选题错了十几题.推荐一下,考试重点都包括了,而且内容精练.

水淑尝2684武汉有哪些好的3G通讯培训机构?
甄度黄15929781145 ______ 铭瑜教育 武汉3G培训机构比较多,有3G梦工场,主要培养3g开发专业, 有名誉教育 主要培养3G通讯专业,还有湖北3G学院,培训课程很多,还有电子商务.

水淑尝2684百万葵园怎么去? -
甄度黄15929781145 ______ 乘地铁4号线到黄阁转乘往新垦[万顷沙]的班车即可. 广州 (新干线) 百万葵园 华南快速(5分钟)—— 南沙港快速——沥心沙出口(第一和第二个红绿灯左转)——百万葵园(新垦15涌) 番禺 —— 百万葵园 1、迎宾路 —— 金山大道 ——南...

水淑尝2684我是吴江区汾湖人,想到上海去看病,想了解那些医院可以直接用自己吴江的医保卡看病的 -
甄度黄15929781145 ______ 上海没有可以直接使用吴江医保卡的医院.

水淑尝2684现有的生物可降解性能测试机构有哪些 -
甄度黄15929781145 ______ 生物降解塑料又可分为完全生物降解塑料和破坏性生物降解塑料两种.破坏性生物降解塑料当前主要包括淀粉改性(或填充)聚乙烯PE、聚丙烯PP、聚氯乙烯PVC、聚苯乙烯PS等.完全生物降解塑料主要是由天然高分子(如淀粉、纤维素、甲壳质)或农副产品经微生物发酵或合成具有生物降解性的高分子制得,如热塑性淀粉塑料、族聚酯、聚乳酸、淀粉/聚乙烯醇等均属这类塑料.以淀粉等天然物质为基础的生物降解塑料目前主要包括以下几种产品:聚乳酸(PLA)、聚羟基烷酸酯(PHA)、淀粉塑料、生物工程塑料、生物通用塑料(聚烯烃和聚氯乙烯)[1] .