100克熟猪瘦肉的热量

祁施武2458猪肉为什么会发胖? -
叔章邓19259925519 ______ 猪肉不会发胖,事实上锻炼的时候最适合吃猪肉而不是牛肉,另外发胖是因为你摄入的热量大于消耗的热量

祁施武2458猪肉有什么好处? -
叔章邓19259925519 ______ 猪肉是我国汉族人消费量最大的一种肉食,脂肪含量很高,还含有大量的胆固醇.在日常肉食消费中,以少吃为好,应尽量用牛肉、鸡肉取代之. 营养分析 猪肉中含丰富的蛋白质、脂肪.每百克猪肉平均产热138-188千焦(约330-450千卡)...

祁施武2458猪肉里面有哪些营养成份? -
叔章邓19259925519 ______ 提起猪肉这个百姓餐桌上的常客,不管是家庭主妇,还是职业厨师,都会就它的烹制方法、经典菜品说上好一阵子.但是,说起猪肉的营养价值、食疗保健作用以及如何合理烹调猪肉等问题可能很多人就只知其一,不知其二了.一、营养分析 ⒈...

祁施武2458猪肉有那些营养???
叔章邓19259925519 ______ 每100克猪肉(瘦)所含营养素:热量 (143.00千卡) 、蛋白质 (20.30克) 、脂肪 (6.20克) 、碳水化合物 (1.50克) 、维生素A (44.00微克) 、硫胺素 (0.54毫克)、核黄素 (0.10毫克) 、尼克酸 (5.30毫克) 、维生素E (0.34毫克) 、钙 (6.00毫克)、磷 (189.00毫克) 、钠 (57.50毫克)、镁(25.00毫克)、铁 (3.00毫克)、锌(2.99毫克)、硒 (9.50微克) 、铜 (0.11毫克) 、锰 (0.03毫克) 、钾 (305.00毫克)、胆固醇 (81.00毫克).

祁施武2458每500克瘦猪肉有几卡路里? -
叔章邓19259925519 ______ 715卡路里 蛋白质最多、血红素铁最丰富的肉类之一,脂肪较少,热量在肉类中属于低的,与大多数鱼类相当,减肥期间可适量食用

祁施武2458瘦猪肉脂肪含量到底是多少啊? -
叔章邓19259925519 ______ 每100克精瘦肉(猪肉) 热量:143 kcal 碳水化合物(克)1.50 脂肪(克)6.20 望采纳~·~

祁施武2458猪瘦肉含有钙吗?具体有什么营养? -
叔章邓19259925519 ______ [ 猪肉(瘦) ]的营养素含量(指100克可食部食品中的含量) 热量(千卡)143 硫胺素(毫克)0.54 钙(毫克)6 蛋白质(克)20.3 核黄素(毫克)0.1 镁(毫克)25 脂肪(克)6.2 烟酸(毫克)5.3 铁(毫克)3 碳水化合物(克)1.5 维生素C(毫克)0 锰(毫克)0.03 膳食纤维(克)0 维生素E(毫克)0.34 锌(毫克)2.99 维生素A(微克)44 胆固醇(毫克)81 铜(毫克)0.11 胡罗卜素(微克)1 钾(毫克)305 磷(毫克)189 视黄醇当量(微克)71 钠(毫克)57.5

祁施武24581kg猪肉的能量是多少? -
叔章邓19259925519 ______ 营养成分 含量(每1000克) 热量 1430.0大卡 碳水化合物 15.0克 脂肪 62.0克 蛋白质 203.0克 纤维素 0.00克

祁施武2458鸡|牛|羊|猪肉的热量和脂肪含量排序. -
叔章邓19259925519 ______[答案] 一:猪肉:(每百克) 热量:395.00千卡 脂肪:37.00克 二:鸡肉:(每百克) 热量:167.00千卡 脂肪:9.40克 三:牛肉:(每百克) 热量:125.00千卡 脂肪:4.20克 四:羊肉:(每百克) 热量:110.00千卡 脂肪:3.40克

祁施武2458吃猪肉会发胖吗?
叔章邓19259925519 ______ 不太会,别太肥的