100克鸡胸肉参照物

养复英1838100g鸡肉的热量有多少克 -
桓宇码15549162895 ______ 100g鸡肉的热量有热量111千卡. 鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用.鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类.但切忌吃过多的鸡翅等鸡肉类食品,以免引起肥胖. 100g鸡肉含...

养复英1838100g鸡胸肉多少大卡
桓宇码15549162895 ______ 每100克的鸡胸肉,拥有133大卡的热量,是整鸡中热量和脂肪含量最低的部位,鸡胸肉中蛋白质含量较高,且易被人体吸收利用,有增强体力,强壮身体的作用.鸡胸肉,是鸡身上最大的两块肉,常见鸡肉,鸡胸肉是在胸部里侧的肉,形状像斗笠,胸脯肉,肉质细嫩,滋味鲜美,营养丰富.

养复英1838鸡肉的蛋白质是19.4%,脂肪是5%,碳水化合物是0.9%100克鸡肉中大约含蛋白质多少克?脂肪多 -
桓宇码15549162895 ______ 蛋白质:100*19.4%=19.4克 脂肪:100*5%=5克 碳水化合物:100*0.9%=0.9克

养复英1838去皮的鸡胸肉,热量多少?蛋白质多少? -
桓宇码15549162895 ______ 每100克 总卡路里:133大卡 脂肪总量:3.25克 多不饱和脂肪酸:0.55克 单不饱和脂肪酸:1.04克 胆固醇:58毫克 钠盐:33毫克 蛋白质:24.37克

养复英1838鸡肉的热量是多少? -
桓宇码15549162895 ______ 鸡肉的热量并不高,尤其是与主食和其他一些肉类相比.100克食用鸡肉有167卡路里.中医认为鸡肉味甘,微温森拆.能温脾益气养血,补肾填精旅春物.鸡肉含有维生素C、E等.蛋白质含量高,种类多,消化率高.容易被人体吸收利用,具有增强体力、强身健体的功效.此外,它还含有对人体生长发育有重要作用的磷脂,是中国饮食中脂肪和磷脂的重要来源之一.对鸡营养不良、畏寒、乏力、月经不调、贫血、虚弱等有很好的治疗作用.中医认为,鸡肉具有温中益气、补虚益精、健脾胃、活血强筋骨拆液的功效.

养复英1838冻生鸡肉和熟鸡肉重量 -
桓宇码15549162895 ______ 冻生鸡肉和熟鸡肉重量:100克冻生鸡肉煮熟后鸡肉重量84克.鸡肉生重25克,熟重21克(100/25)x21=4x21=84克,100克生重鸡肉等于84克熟重.

养复英1838每100克鸡胸肉含有24.6克蛋白质,那么36.6克蛋白质需要多少克鸡胸肉? -
桓宇码15549162895 ______ 你好:36.6*100÷24.6≈148.78(克)

养复英1838鸡肉的蛋白质是19.4%,脂肪是5%,碳水化合物是0.9%100克鸡肉中大约含蛋白质多少克?脂肪多少克?碳水化合物多少克? -
桓宇码15549162895 ______[答案] 蛋白质:100*19.4%=19.4克 脂肪:100*5%=5克 碳水化合物:100*0.9%=0.9克