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100种水果含糖量表

来源:baiyundou.net   日期:2024-07-18

竺发仁2042含糖量最高的水果是什么?
家潘茜13876639675 ______ 据统计,不同的水果含糖量各不相同,按照每百克水果中含糖克数不同,具体数据列表如下: ① 糖量在2%左右的水果蔬菜有:黄瓜l.5%、石榴1.68%、西红柿2.1%等. ② 含糖量4%-8%的水果有:西瓜4.2%、草莓5.9%、甜瓜(香瓜)6.2%、樱桃7.9%等. ③ 含糖量8%-13%的水果有:柠檬8.5%、鲜葡萄8.2%、李子8.8%、梨9.0%、菠萝9.3%、桃子10.7%、鲜柿子10.8%、杏儿11.3%、柚子12.2%、橙子12.2%、苹果12.3%、甘蔗12.4%、桔子12.8%等. ④ 含糖量在20%左右的水果有:香蕉19.5%、鲜山楂22.1%、海棠22.4%、鲜枣23.2%等.

竺发仁2042什么水果含糖少?
家潘茜13876639675 ______ ① 糖量在2%左右的水果蔬菜有:黄瓜l.5%、石榴1.68%、西红柿2.1%等. ② 含糖量4%-8%的水果有:西瓜4.2%、草莓5.9%、甜瓜(香瓜)6.2%、樱桃7.9%等. ③ 含糖量8%-13%的水果有:柠檬8.5%、鲜葡萄8.2%、李子8.8%、梨9.0%、菠萝9.3%、桃子10.7%、鲜柿子10.8%、杏儿11.3%、柚子12.2%、橙子12.2%、苹果12.3%、甘蔗12.4%、桔子12.8%等. ④ 含糖量在20%左右的水果有:香蕉19.5%、鲜山楂22.1%、海棠22.4%、鲜枣23.2%等. (每百克水果中含糖克数)

竺发仁2042哪种苹果含糖量最高 -
家潘茜13876639675 ______ 每100克水果中含糖量为11-20克的水果,包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等.此类水果每100克可提供50-90千卡能量. 食品名称热量(卡)/可食部分(克) 黄元帅苹果55/80 国光苹果54/78 倭锦苹果50/86 黄香蕉苹果49/88 祝光苹果46/86 红富士苹果45/85

竺发仁2042南方水果含糖量排列 -
家潘茜13876639675 ______ 含糖量在4%—7%之间的水果:西瓜、草莓、白兰瓜等. 含糖量在8%—10%之间的水果:梨、柠檬、樱桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠萝等. 含糖量在9%—13%之间的水果:苹果、杏、无花果、橙子、柚子、荔枝等. 含糖量在14%以上的水果:柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴等.

竺发仁2042各种食物的含糖量 -
家潘茜13876639675 ______ 很高兴为孝敬的人服务!一、 蔬菜含糖量在4%以下有如下蔬菜: 大白菜、小白菜、菜花、菠菜、韭菜、茄子、卷心菜、龙须菜、番茄(西红柿)、苤蓝蒜黄、甘蓝菜、莴笋、盖菜、生菜、冬瓜、莴笋叶、绿豆芽、西葫芦、黄瓜、茴香、鸡毛菜...

竺发仁2042那种水果的含糖量最高 -
家潘茜13876639675 ______ 水果类及制品中的含糖量(每100g)水果类及制品 可食部(%) 含糖量(克) 苹果(平均) 76 13.5 梨(平均) 78 13.3 红果(山里红) 76 25.1 海棠果 86 19.2 桃(平均) 86 12.2 李子 91 8.7 杏 91 9.1 鲜枣 87 30.5 干枣 80 67.8 金丝小枣 81 ...

竺发仁2042什么水果含有的糖分多? -
家潘茜13876639675 ______ 常见水果中葡萄、哈密瓜、甘蔗、荔枝、桂圆糖分含量较多. 1、葡萄 葡萄为著名水果,生食或制葡萄干,并酿酒,酿酒后的酒脚可提酒食酸,根和藤药用能止呕、安胎. 葡萄的营养成分葡萄不仅味美可口,而且营养价值很高.成熟的浆果中...

竺发仁2042含糖份最高的水果是什么?
家潘茜13876639675 ______ 甘蔗含糖高

竺发仁2042谁能提供一份食物含糖量的表,谢谢! -
家潘茜13876639675 ______ 含糖量 几种食品的糖含量(‰) (糖含量5—10个单位的少吃) 植物性食品 糖含量‰ 动物性食品 糖含量‰ 白糖 大米 精白面粉 果酱 豌豆 混合粉面包 香蕉 土豆 苹果 胡萝卜 黄瓜 99.9 78.0 74.0 65.0 60.5 52.0 21.0 18.0 12.1 7.3 1.3 全乳 肝 瘦...

(编辑:自媒体)
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