100道免费素食菜谱

暴枯面2186素食菜谱怎么煮吃什么最健康?请懂的网友回答拜托拉
师米乔15932689785 ______ 五宝素鲜汤 粟子肉250克、玉米2条、马蹄230克、冬菇20克、胡萝卜230克、生姜2... 胡萝卜 水发银耳 水发冬菇 白莲子 【菜谱做法】菜心、鲜露笋、西兰花、鲜蘑菇、胡...

暴枯面2186素食菜谱有人知道吗?
师米乔15932689785 ______ 香菇白菜 素食菜谱口味:清香味 食用方法:早餐|中餐|晚餐|零食 制作工艺:生炒 素食菜谱分类:私家菜,清热解毒调理,减肥瘦身调理,养颜美容调理,便秘调理 制作过程: 1.白菜去老帮留其心洗净,修切整齐,每棵从中间切成四瓣,放入...

暴枯面2186谁知道素食菜谱?
师米乔15932689785 ______ 原料准备: 大白菜心500克,豆腐500克,水发冬菇200克,金针菇(罐头)200克,净冬笋150克,粉丝150克,胡萝卜250克,菠菜200克. 调料选用: 料酒15克,味精4克,精盐适量,冬菇鲜汤1500克,香油40克,白糖少许. 制作过程: 1...

暴枯面2186好吃的家常素菜有哪些? -
师米乔15932689785 ______ 青椒土豆丝/炒土豆丝的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 青椒土豆丝/炒土豆丝的制作材料: 主料:两个中个的土豆刨丝,一只青椒切丝 教您青椒土豆丝/炒土豆丝怎么做,如何做青椒土豆丝/炒土豆丝才好吃土豆刨好丝后请放到泡入水中,...

暴枯面2186素菜做法大全有哪些 强力推荐四款家常素菜 -
师米乔15932689785 ______ 地三鲜 第一次尝试做这道北方的菜系,其实做得卖相不太好,但是味道不错,特别是土豆,很松口好吃,重点是还省油,我做这道菜比较南方人做的北方菜系做法,味道清淡,好吃. 材料 【主料】土豆 (2个) 长茄子 (2个) 青椒 (2个) ...

暴枯面2186求营养减肥食谱冬天容易胖要减肥了求一个营养减肥以素食为主
师米乔15932689785 ______ ●减肥菜谱1 双菇凉瓜丝 原料:凉瓜(即苦瓜)150克,香菇100克,金针菇100克,姜、酱油、糖、香油适量. 制作方法:(1)将凉瓜顺丝切成细丝,姜片切成细丝;(2...

暴枯面2186家常菜谱100道简单
师米乔15932689785 ______ 以下将100道家常菜菜谱分为凉菜、热菜、汤、主食四大类:1.凉菜:五香重鱼、红油汁丝、拌卤猪耳、卤猪头肉、五香牛肉、卤鸭、白斩鸡、拍黄瓜、四儿川泡菜、炝萝...

暴枯面2186素食菜谱的吃法?
师米乔15932689785 ______ 青椒炒土豆丝. 番茄炒蛋. 小葱拌豆腐. 香菇炒小白菜. 豆芽菜清汤.

暴枯面2186谁可推荐几款好吃的素菜菜谱呀,清淡的~ -
师米乔15932689785 ______ 柿子草菇 原料:西红柿10只约1000克 油菜叶10片 草菇45 制法:1、将油菜叶治净焯水,捞出抹上香油,摆在盘中; 2、西红柿去皮,切去根部挖出内瓤开口朝下,码在油菜叶上,草菇治净下4成熟的油中略炒,再加料酒、酱油、白糖、素鲜汤...

暴枯面2186请提供素食食谱!
师米乔15932689785 ______ 西芹百合炒腰果 材料: 百合50克,西芹100克,胡萝卜50克,腰果50克,调味料:盐1/4小匙,砂糖1/2小匙(糖不可少) 做法: 1.百合切去头尾分开数瓣,西芹切丁,胡萝卜切小薄片. 2.锅内下2大匙油,冷油小火放入腰果炸至酥脆捞起放凉....