100g米饭的碳水含量

都从习2180100g米饭所含淀粉、蛋白质、脂肪各多少? -
禹相贱15691526878 ______ 米饭(蒸)(均值) 食物名称: 米饭(蒸)(均值), 每100克含可食用部分 100克 热量(千卡): 116 B1硫胺素(毫克): .02 CA钙(毫克): 7 蛋白质(克): 2.6 B2核黄素(毫克): .03 MG镁(毫克): 15 脂肪(克): .3 B5烟酸(...

都从习2180米饭中含有多少碳水化合物 -
禹相贱15691526878 ______ 复制党

都从习2180米饭里含什么营养最多 -
禹相贱15691526878 ______ 白米100g:水 12g 热量 1527kJ 蛋白质 7g 脂肪 1g 碳水化合物 79g 纤维 1g 糖 大于0.1g 铁 0.8mg 锰 1.1mg 钙 28mg 镁 25mg 磷 115mg 钾 115mg 锌 1.1mg 泛酸 1.0mg 维他命B6 0.2mg 叶酸 8µg 维生素B1 8mg 维生素B2 大于0.1mg 烟酸 1.6mg

都从习2180馒头和米饭哪个热量高 -
禹相贱15691526878 ______ 米饭热量高. 每100克馒头所含热量109大卡,具体含量如下: 1,碳水化合物:23.76克. 2,脂肪:0.76克. 3,蛋白质:3.67克. 4,纤维:3.3克. 每100克米饭所含热量116大卡.具体营养素含量如下: 1,碳水化合物:25.86克. 2,脂...

都从习2180一碗饭的热量到底是多少 -
禹相贱15691526878 ______ 米饭1碗(瓷碗)(200克) 232大卡 (一般家里的碗,盛的米饭200克约232大卡) 米饭1盒(快餐饭盒)(300克,满满一盒,与餐盒高度齐平,压的紧紧的348卡 ) 米饭的营养素含量(每100克): 热量(大卡)116.00 碳水化合物(克)25.90 脂肪(克)0.30 蛋白质(克)2.60 100克米饭约满满3汤勺(吃混沌的白陶瓷汤勺),下面有图(盘子重量已去) 所以,家里的碗 一碗饭约232大卡(最多),中午和晚上各1碗饭才400多大卡,再加吃的菜,中午和晚上总共1000大卡多点,加上早上早点的热量,白天再吃点水果,达到1500大卡左右是正常,也是肯定的(减肥的话这样吃也不会胖,只要你多运动了!)

都从习2180每100克大米营养成分表 -
禹相贱15691526878 ______ 大米的热量表(每100克)热量(大卡)346 蛋白质(克)7.4、脂肪(克)0.8、碳水化合物(克)77.9、膳食纤维(克)0.7、 维生素B1(毫克)0.11、维生素B2(毫克)0.05、烟酸(毫克)1.9、 叶酸(微克)3.8、维生素E(毫克)0.46、钙...

都从习2180米饭中含有38.95克碳水化合物,米饭有多少克 -
禹相贱15691526878 ______ 因为100克米饭中含有碳水化合物(克) 25.6,所以含有38.95克碳水化合物,米饭有:38.95g*100g/25.6g=152.15g.

都从习2180一斤米饭含碳水化合物多少克? -
禹相贱15691526878 ______ 米的碳水化合物含量是百分之75,一斤就是7两半.粮食就是这样,口感不甜,但就是以糖为主.

都从习21800.3克的碳水化合物相当于多少米饭 -
禹相贱15691526878 ______ 100克米饭含碳水化合物25.6克,35-56克碳水化合物大约需要吃136.7-218.8克米饭.如果说吸收的话,还得多吃米饭,因为这个数值的米饭本身的含量,吃下去不可能全部吸收.