13岁女儿的腹肌
超模AA最近和亚裔男友好甜蜜，都说AA是海的女儿，整天都在海边度假。AA有一双儿女，13岁的女儿更是遗传了她的好身材，如今母女两人就像姐妹一样，秀着大长腿。而41岁的AA也是被亚裔男友宠得像小女孩一样，可甜蜜了。AA一直都在健身，身材这么多年来保持得太好了。
一、AA和13岁女儿出街， 母女同秀大长腿
AA出街时候最常见的造型就是健身装，因为她不是在去健身的路上就是健身结束后亮相，而如今AA也也带着13岁的女儿一起健身，女儿简直就是翻版的AA。
当天母女两人同穿白色亮相，AA经常穿着运动Bra出街，别人出街的私服都认真准备，而AA却随便一套健身造型都会让人非常种草。
AA的身材比例确实不如其他超模们那么完美，有些五五分感觉，不过也不影响她在超模界的地位。
41岁的AA毫无赘肉，这样的身材力量感非常强，尤其是是紧致的腹肌，太让人羡慕了。AA要么是在健身房锻炼，要么就是在海边打沙滩排球，如此大的运动量，让她始终保持着好身材。
可以看到 AA背部的肌肉线条也是非常好看，AA当初怀着孕都可以去走T台，当年也是非常强悍的维密天使啊！
AA和前任虽然在一起很多年，也有着一双儿女，但是两人还是分手了，如今AA和亚裔男友郎才女貌非常配。
AA可以将简单的运动中装穿出不一样的气质，而通过露腰上衣的搭配，也是可以提升她的身材比例，而不会让五五分身材太过明显。AA很适合饱和度比较高的单品，阳光少女的画面感。其实减龄感穿搭也是很好学，把握住几个减龄的元素，比如说鸭舌帽等等，在运动风中都起到了减龄的效果。
二、AA和亚裔男友好甜蜜，被宠成了少女
AA在维密天使中简直就是颜霸，而如今41岁的AA依然还是有着少女脸，她和亚裔男友各种秀恩爱，带着两个孩子重新找到了爱情，幸福感满满。
AA的亚裔男友也是很减龄，两人一起出街，比年轻的情侣还要甜蜜。简单的开衫搭配牛仔裤，就演绎出非常活泼的少女感了。
在T台上非常性感闪耀的AA，私下的造型其实都很接地气，而她和亚裔男友两人在一起也有很长一段时间了，两个孩子和妈妈的这个男友相差也是很融洽。
AA现在也会出席一些红毯活动，而一穿上礼服裙，当年维密天使的气场就有了，老牌超模果然是实力很强，私服造型少女感十足，而红毯造型就尽显妩媚感了。AA其实到现在都还没有结过婚，而她完全享受现在的状态，有帅气男友疼爱，有两个高颜值的孩子陪伴。
AA算是维密的元老级别的超模了，和她同期的那些超模们也都过得比较幸福，像米兰达可儿，小南瓜等等。
超模AA和13岁女儿出街像姐妹！秀腹肌身材太赞，和亚裔男友太甜蜜
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唐狐固4848我13岁小孩天天做击打腹肌训练,每次都把腹肌打红了,这样能不能加硬腹肌加快成形?
太芳刻13082874488 ______ 不能,最好停止.要不然对小孩,身体有害
唐狐固4848我是女生,13岁.我肚脐边有腹肌,但是做仰卧起坐腹肌就会鼓起,像有很多气. -
太芳刻13082874488 ______ 这个很正常的,本来做仰卧起坐就是腹部用力,所以会鼓起来,没事的,就行男生秀强壮一样,就能看见二头肌鼓起来
唐狐固484813岁小孩练腹肌会长不高吗 -
太芳刻13082874488 ______ 您好,适当的练腹肌运动不但不会影响身高的生长反而有助于身高的生长,尤其是在夏天,代谢比较旺盛的时候,练手臂上的肌肉可以尝试用哑铃和沙袋,或者其他的重物,做些力量型的训练,既可以保证健康,又可以塑造体型.不知道为什么您会觉得影响,你要是怕影响也可以在练习腹肌的同时也练习一下长高的篮球等,整体的练习也能帮助腹肌的形成. 希望能帮到您,谢谢!
唐狐固484813岁小孩练腹肌,练力气,会不会长不高 -
太芳刻13082874488 ______ 一般来讲是不会的,但你也要多加跑步,平时多跳跳啊,多伸展一下脚啊就可以的
唐狐固484813岁女生练腹肌会不会长不高? -
太芳刻13082874488 ______ 会的,这是锻炼身体,能长更高,不过别锻炼得像个男子汉就行,哈哈
唐狐固484813岁练腹肌会不会长高 -
太芳刻13082874488 ______ 您好,13岁的孩子,不需要练腹肌的,长个子,要多做纵向拉伸的运动,跳高,跳远,打篮球,跳绳这些
唐狐固484813岁可以锻炼腹肌吗
太芳刻13082874488 ______ 13岁可以适当锻炼腹肌,但不能运动量过大,因为13岁正在生长发育期,肌肤还没有发育成熟,如果运动量过大,容易导致肌肤损伤.
唐狐固4848女生怎么练11字腹肌?我是女生,13岁,想练11字腹肌,怎么练??
太芳刻13082874488 ______ 跑步,跳绳,脂肪少了肌肉就出来了,不用刻意去锻炼腹部
唐狐固484813岁女生快速练腹肌臂力 能做单杠 仰卧起坐 俯卧撑 方法要健康 方便 -
太芳刻13082874488 ______ plank(平板支撑)可以有效的锻炼腹横肌,是锻炼核心力量很好的方式. 动作过程: 肘部弯曲支撑身体,躯干伸直,头部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面,维持15秒钟.完成4组,每15秒休息1分钟. 要点提示: 一定要注意肘关节和肩关节与身体都要保持直角. 动作作用:这个动作主要塑造腰部、腹部和臀部的线条,更重要的是,它可以帮助维持肩胛骨的平衡,让你的背部线条更迷人.
唐狐固484813岁小孩可以练腹肌和胸肌吗,怎么练 -
太芳刻13082874488 ______ 没关系的、我从7岁练武术、天天要练仰卧起坐、俯卧撑、这两动作就是练腹肌和胸肌的