15岁孩子吃什么补大脑增强记忆力

澹可图3780高中生应该多吃些什么可以补充大脑营养? -
牧谈家18039929012 ______ 饮食不要太油腻,不要大鱼大肉,要以素菜为主.荤菜方面,要注意蛋白质的摄入,多吃鱼、瘦肉和鸡鸭.荤菜不要吃得太多.不喜欢吃肉的学生可多吃些豆腐、豆花、豆腐脑等豆制品,同样可以补充蛋白质. 在素菜方面,要选择新鲜的蔬菜和...

澹可图3780宝宝35周早产,出生后直接转新生儿科.第三天b超显示双侧大... -
牧谈家18039929012 ______ 你好,不管是药流还是人流,对女性造成的伤害都是非常大的.药流是使用药物强行使孕胎和胞宫分离,对身体的损伤比足月顺产更为明显,怀孕时气血汇聚于胎儿,药流后造成气血的亏虚,所以流产后要补气血! 药流后要好好休息,前三天需要卧床,最少休息两个星期.一般要吃一些补气血的东西,清淡温补性的东西,比如大枣粥,益母草膏,怀参阿胶桂圆膏等来补气血!可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜.