255厘米是多大码

作者：值友2516263004

     时隔三年，佳明终于发布了245的更新产品-Forerunner 255，Forerunner系列是一直是佳明的经典产品，Forerunner 255 作为佳明的新一代明星跑表，到底有哪些亮点？是否值得入手呢？今天， @陆一鸣 以一个入门跑者的身份来做个详细测评，谈谈自己的使用感受。

声明：全文约3000字，阅读需要10分钟，原创不易，禁止任何形式的洗稿和转载，如果文章对你有帮助，请关注点赞专注智能穿戴的 @陆一鸣 支持一下，谢谢~

1.半透反射式屏幕+经典5键盘操作

Forerunner255延续了佳明经典的五按键操作模式+半透反射式屏幕，全系均不支持触屏操作。对于我这种老245用户来说，上手没有任何压力，佳明的按键操作逻辑清晰明了，当然如果你是新手的话，我还是建议看一下佳明的入门手册。

这次佳明255配色上更加丰富，有暗黑色、神秘灰、深海蓝、纯净白、晨雾灰、和泡泡糖粉6种颜色可选，特别是泡泡糖粉色，名字和颜色都很可爱，如果是女性用户，选择这款会很出彩，毕竟佳明的女跑友很多。

我这次入手的是255的神秘灰版本，神秘灰和晨雾灰差距还挺大的，颜色更深一些，属于深灰色，大家注意一个细节，就是START按键上的红色线圈标识，这个我非常喜欢，很不起眼，但很精致，细节上充满了战斗气息。每个版本的线圈颜色是不一样的，我选择神秘灰主要原因就是看中了这个红色按键。

在尺寸方面，佳明255有两种表盘可选，分别是45.6mm版本的255和41mm版本的255S，对应的屏幕尺寸是1.3英寸和1.1英寸。具体的上手体验，大家可以参考一些我的手腕佩戴效果。

我的手腕是16.5厘米，在男生中是比较细的，我认为45.6mm版本大小正好，如果你的手腕是16厘米以下，我觉得255S和255都行，如果是16厘米以上，我觉得还是和我一样选择255吧！毕竟佳明255系列非常轻薄，255S的1.1英寸屏幕对我来说确实小了些，可能主要是为女性用户准备的。 

说到轻薄，这次Forerunner 255系列确实做得很好，我手上的255加上表带重量只有49克，上手可以说轻若无物，符合跑表的定位，毕竟在我看来，跑步是一项摆脱束缚、彻底放松的运动，我出去跑步连手机都不想带。

在设计上，我要吹一下这个半透反射式屏幕，虽然分辨率只有260*260，和主流的Amoled屏幕相比差一些，但优势是省电，并且户外显示效果非常清晰！Forerunner 255采用第三代康宁大猩猩屏幕设计，通透性和耐剐蹭能力更强，显示效果和led屏幕相反，是阳光越强越清楚，这是我大夏天上午9点多拍的图片，此时阳光已经煞白，而佳明255的显示效果让我非常满意！

关于255的基本硬件配置参数我也整理出来了，如果感兴趣的话可以看看，我下面只挑几个重点升级的点说一下。

2.双频多星定位+更强续航

在卫星定位上，佳明255全系采用的是最新的多频多星定位系统，双频指的是L1+L5，多星指的是全球五大卫星定位系统，关于佳明Multi-band GNSS 技术（多频多星定位），佳明工程师Jared Bancroft曾经做过专门介绍，这里就不展开了。

实际上，做航电起家的佳明，在轨迹定位方面一直没让我失望，甚至之前一些佳明单频定位的手表，也比市面上很多所谓双频五星定位的手表要好得多，这次255引入多频多星定位，在大多数路况基本可以实现秒定位。我是经常在城市路况活动，周围都是三十多层的建筑和高大茂密的行道树，在这样的情况下，佳明255完全可以胜任，开启运动模式后，定位时间一般在2秒以内。

除了定位快，轨迹精准也是佳明的强项，精准的轨迹可以让你在复杂的城市道路上更好的规划跑步路线，进而测算跑步时间，合理安排跑步体力分配。

续航是运动手表另一需要关注的要素，一场全马下来，快的3个小时，慢的6个小时，Forerunner 255在GPS模式下，续航可以达到30小时，而在智能模式下续航最多可以达到14天，续航能力足以让你轻松应对一场长跑。

我日常使用的话，每周跑步4次左右，每次打开GPS定位时间约40分钟，这样的使用频率10天充一次足够了。

3.第四代心率传感器+气压计

佳明Forerunner 255全系采用了第四代心率传感器，可以大幅度提升在剧烈运动情况下心率监测精准度。

关于佳明全新一代的Gen 4心率传感器，我已经在本能2系列和Fenix 7的测评上都详细写过，专门和心率带做了对比，直接说结论：已经无限接近于心率带，如果手上有水或者夏天出汗的情况下会有少许跳动，但总体精准度非常高。如果买了搭载第四代光学心率传感器的佳明手表的话，就不建议再入手心率带了，买一个小绿豆反而更实用！ 

在硬件上，佳明255还新增气压式高度计、陀螺仪、温度传感器这3个重要的传感器。

气压高度计的工作原理是使用气压来确定海拔高度的变化，以及天气变化引起的气压变化。这点对于对爱好徒步、攀登、越野的用户来说，户外运动安全感会大幅度提升。

4.新增HRV状态，升级铁三运动

在运动模式上，佳明Forerunner 255新增铁人三项等30多种运动模式，这其中包括7种跑步模式（跑步、越野跑、跑步机、虚拟跑步、室内跑道、操场跑步、超马）、5种骑行模式（骑行、室内骑行、越野自行车、eBike、电动山地车）、2种游泳模式（泳池游泳、开放水域），还有有氧运动、力量训练等室内训练项目。

佳明的运动模式不算多，但都非常专业，比如光一个跑步，就细分7种。在力量训练方面，这次255也升级了肌肉热力图功能，可以直接在手表记录重量、次数，查看举铁纪录，同时通过肌肉热力图了解自己在训练中主要锻炼肌群， 自查是否练对及练到位，不盲从训练。当然，可以进入Garmin Connect软件查看更详细的训练成果。

在运动效果和身体恢复上，佳明255新增HRV功能，HRV又称心率变异性分析，这个数值越大越好，打个比方说你的心率是60，但不代表每秒跳动一次，有可能上一秒跳了2次，而接下来2秒才跳了1次，虽然综合数值是正常的，但每个人实际情况却不一样，如果心跳速度非常规律，说明你的心脏一直处于高压的工作状态，反之，则说明你的心脏是放松的。佳明255通过在睡眠状态下持续跟踪用户心率变异性，可以更加深入了解整体健康及训练表现。

佳明能够继续深化HRV功能，主要原因是2020年收购了以Firstbeat Analytics，其中有海量的基础数据，这个功能需要使用3周以上才能产生数据，我的时间还没到，已经有一些博主晒出来自己的HRV值了。

要提醒大家的是： HRV值因人而异，并没有一个最佳的标准区间，会受年龄、压力、睡眠、饮食、运动和生活方式等诸多因素的影响，大家只需要和自己比就行了！ 

在常规的课程训练、运动数据分析等方面，佳明可以说拥有目前最好的运动生态，结合佳速度APP，可以使用内置的多种免费训练课程，对我这种跑渣来说非常实用。

跟着佳明的专业课程，新手也能轻松5公里，因为手表会指导你将慢跑、快走等相结合，提醒你将心率保持在合理的区间，既能保证效果，又不会让你太累而放弃，当你有一定基础以后，新的PB也就手到擒来。

关于佳明的运动功能我也不多说了，佳明在全球范围内霸占500美元以上市场，主要原因就是得到了一众运动达人的认可，佳速度里面的运动大神太多了，我就重点再说一个新增的功能：早安问候功能。

戴上佳明255睡觉起来后，手表会有一个早安问候，你可以快速了解自己今天的睡眠情况、 恢复时间、训练状态和每日训练建议，帮助你规划今天的运动计划。

现在每天起来看早安问候已经形成了一个习惯，除了功能上的作用以外，我觉得很重要的就是仪式感，让我对昨天的训练和休息情况做个总结，让我用更好的心态迎接下一场运动。我特别喜欢佳速度的一句话：希望你的运动是彻底的，休息是放松的。 

5.健康监测+更全面的生活应用场景

除了上面提到了心率监测和HRV功能，佳明255还支持PULSE OX 脉搏血氧、睡眠分数测量、身体电量、压力分数和女性健康追踪等健康监测功能。在睡眠监测上，Forerunner 255可以追踪记录用户完整的睡眠周期：心率、压力、脉搏血氧和呼吸数据等，帮助用户更好地了解“闭眼期间”的情况，进而提出建议和改善睡眠。

PULSE OX 脉搏血氧功能则是依靠手表搭载脉搏血氧传感器来实现，可以随时监控血氧浓度，这个功能主要使用场景是高海拔环境，如果是登山爱好者，或者是计划入藏、青等地旅游的用户，这些功能可以提前预警血氧含量，这避免高反等身体不适等症状，以保证安全。

在生活应用场景上，佳明255全系支持NEC、支付宝和微信双码支付功能，这是对大多数国内用户最常用的几个应用场景，地铁公交抬腕出行，不带手机运动路过便利店可以出示二维码直接买瓶水。

此外，为了满足音乐爱好者的需求，佳明255同样分为音乐版和非音乐版，并且这一代佳明255的储量更大，可以存储500首左右歌曲，而上一代Forerunner 245只能存储400首歌左右，如果你有边跑步边听音乐的习惯，可以考虑加400块升级音乐版，这样搭配蓝牙耳机就可以摆脱手机束缚、安心跑步了！ 

6.产品小结

佳明Forerunner 255的升级点包括但不限于集中第四代心率传感器、双频5卫星定位、气压计、HRV等功能，并且也将旗舰产品才配备的NFC、微信支付宝支付功能也下放到佳明的中端产品上，在众多智能手表慢慢挤牙膏的情况下，佳明255升级力度不可谓不大。

如果你有长期运动计划，不仅仅是跑步，包括骑行、撸铁和游泳等运动，想要选择一块智能手表来更好的记录你的运动，更专业的指导你的运动的话，我觉得这次全方位升级的佳明255值得考虑，上一代245战斗了3年仍然不落伍，这次大幅度升级的255保守估计战个三年没有任何问题。   

以上，就是佳明Forerunner 255的体验报告，原创不易，如果对你有帮助请关注点赞专注智能穿戴的 @陆一鸣 ，我会持续输出更多原创智能手表测评，如果大家在选购和使用佳明手表过程中有任何疑问，欢迎留言交流，更多佳明手表选购攻略，可以看我的专栏文章。

辛类怡1303皮鞋底部255=休闲鞋多少码? -
慕甄贵19335567665 ______ 一般的鞋下面写的是255,代表41码. 255代表鞋子的内长是25.5厘米. 具体买的时候可以去询问卖家. 希望能帮助到你

辛类怡1303皮鞋255是多少码?皮鞋255是多少码,跪求..........
慕甄贵19335567665 ______ 255是中国码,单位是毫米.对应的欧洲码是41

辛类怡1303脚长255,请问穿几码的鞋子 -
慕甄贵19335567665 ______ 鞋上的225,表示鞋子内长是22.5厘米的,鞋子是36码的. 鞋子尺寸对照表: 拓展资料: 鞋码通常也称鞋号,是用来衡量人类脚的形状以便配鞋的标准单位系统.由于不同类型的的鞋d大写也会有所不同,所以在买鞋的时候最好去店里试穿一下.

辛类怡1303255米等于多少码? -
慕甄贵19335567665 ______[答案] 1米 = 1.0936133 码 1码 = 0.9144 米 255米≈278.87码

辛类怡1303皮鞋250(2.5)是多少码
慕甄贵19335567665 ______ 皮鞋250(2.5)是40码,计算方法为250*2-100=400.鞋子的尺码,又叫鞋号,国际标准鞋号表示的是脚长的毫米数.中国标准采用毫米数或厘米数为单位来衡量鞋的尺码大小.世界各国采用的鞋码并不一致,但一般都包含长,宽两个测量.长度是指穿者脚的长度,也可以是制造者的鞋楦长.即使在同一个国家/地区,不同人群和不同用途的鞋.

辛类怡1303耐克size255是多大码的鞋 -
慕甄贵19335567665 ______ 是 41码的 这个公式 就是 25.5乘以2 减去10 就是 41公分 所有的码都可以这么去算

辛类怡1303255米等于多少码? -
慕甄贵19335567665 ______ 1米 = 1.0936133 码 1码 = 0.9144 米 255米≈278.87码

辛类怡1303鞋子的码号;255.216是多少码啊
慕甄贵19335567665 ______ 国外的和国内的是一样的,只不过叫法不一样,国外一般叫英寸,国内叫码.255公分的鞋是40码.