3岁女孩身高

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       女孩子的身高问题一直很受关注，大多数的家长都希望自己的孩子可以长得更高一点。
       因为个子高的好处很多，比如说穿衣服比较好看，以及可以从事一些体育方面的运动。这对孩子以后的升学是有着积极作用的。


       所以很多的家长会不断的给孩子买补品，希望可以通过提供充足营养物质的方式，帮助家中的女孩拔高身高。
       可实际上，这种做法有的时候是无用功。
       一旦女孩发出三个信号，就意味着她们的身高增长已经达到了上限，
       就算补充再多的营养，意义也不大。
       一、女孩发育较早，发育完成也较早
       从医学角度上来看，现在的女性发育一般是较早的，
       在八岁以后，女性就会出现第二性征的发育。


       可实际上，有的时候女生发育过早不是好事
       ，因为发育过早就意味着发育完全的时间会提前。
       而现在由于生活和日常饮食方面的问题，女孩早发育的情况非常普遍。
       这主要是因为有的家长为了给家中的女孩补充营养物质，会给她们吃大量能够提供雌激素的食物。
       雌激素分泌过多确实能够提早发育，可这并不能够直接让女孩长高，反而会让女孩的生长周期缩短。


       根据科学家的分析来看，很多女生在青春期到来以后就会出现生理期。
       但长期食用会分泌大量雌激素食物的女孩会在11岁的时候就出现生理期。
       而生理期到来以后一般就意味着已经进入到了青春期的中后期。
       只要等到生理期变得规律以后，女孩的生长空间就只剩下三厘米到六厘米左右了。
       反而是不给女孩摄入更多的雌激素，让她自然生长，说不定可以把生理期到来的时间推到14岁左右。


       也就是说，生理期来的较晚的女孩反而比来的较早的多几年的生长空间。
       但不管怎么说，生理期确实是一个代表着女孩要停止生长的重要预兆。
       除了生理期以外，骨骼线的合并也同样意味着女孩儿不会再长太高的个子。
       因为长高本质上来看就是骨骼线在未闭合的情况下，骨骼不断的发育，骨骼变大了个子也自然会长高。
       那么，一旦骨骼线合并，也就意味着女孩已经无法自然长高。


       而骨骼线合并也往往代表着女生体内不会再大量的分泌生长激素，女孩自然而然也就不会再长高了。
       所以对很多家长来说，来判断自己的女儿是否还会继续长个子，是可以去医院查一查骨骼线是否合并的。
       除了生理期和骨骼线合并以外，最后一个能够预示女孩不再长高的特征就是饭量。
       在青春期以后，不管是男孩儿和女孩儿，都处于一个快速发育，快速长高的阶段。


       在此时，人体所需要的营养物质相对较大。
       所以从医学角度上来看，一旦进入青春期，不管是男孩还是女孩，他们的饭量也会随之增长。
       可是一旦进入到青春期后期，大多数孩子的饭量就会降低。
       所以如果自己家的孩子出现了莫名其妙不明原因的饭量减少，恰好就意味他们的青春期已经到了最后阶段。
       而孩子的身高发育速度就会逐渐变慢，直到定格。


       这三个征兆就是女孩会停止发育的最重要征兆。
       其实只要家长在日常生活中多注意一点，如果能够抓住青春期的尾巴，或者在女孩生长的几个关键时期为其提供充足的营养，是可以从一定程度上拔高女孩儿身高的。
       二、人体长高分为不同阶段
       人在从婴幼儿发展到成年时期会经历不同的阶段，每一个阶段的身高发育也不同，比如说在一岁之前的婴幼儿，他们的生长速度是最快的。
       正常情况下，很多出生时手臂大小的孩子可以在短短一年的时间内增长到25厘米高。


       而婴幼儿阶段本质上来看就是一个打基础的阶段。
       此时为了帮助孩子增高，家长应该为孩子提供充足且营养的饮食。
       现在很多家长一味的认为长高就需要补钙。可实际上钙补多了，反而会给孩子的长高带来问题。
       因为人体无法消耗太多的钙，这些钙在进入到人体以后甚至会出现堆积和增生的情况。
       所以说，在一岁之前最重要的事情是提供均衡的营养。


       只要家中的孩子在这一年能够增长到25厘米左右就已经到了及格。
       如果此时能够给孩子打好基础，让孩子在第一年的身高就超过25厘米，在身高增长进入第二和第三阶段时，增长速度也同样会相对增长。
       在过了一岁以后就进入到了孩子生长的第二阶段。
       在一岁和三岁这两年的时间内，大多数孩子的身高可以再长20厘米，也就是说一年维持十厘米左右的平均增长。
       此时要做的是在给孩子提供充足营养的时候，也让他们做一些基础的运动。


       因为一岁到三岁是孩子免疫系统和身体器官迅速发育的一个阶段，
       此时不应该太过重视身高的增长，而应该重视孩子器官的发育。
       在三岁以后到上学之前，大多数孩子的增长速度不会太快。
       家长也是在这一阶段会显得比较惊慌，觉得自己的孩子长不高，觉得孩子比周围的孩子要低。
       可实际上这一阶段是本身就长得比较缓慢的一个阶段。
       在三岁到九岁的时候，大多数孩子每年的身高增长是不固定的。
       孩子真正进入快速生长增高期是在九岁以后，因为九岁以后就进入到了青春期。


       一般来说，9岁到16岁孩子的年增长可以达到8厘米至12厘米左右，
       这才是大多数家长应该下功夫拔高孩子身高的关键时刻。
       对男孩子来说，其实没有什么太多要注意的，只要吃得饱穿得暖，心情好，大多数男孩子的身高都不会低。
       但是女孩子因为身体相对敏感，所以家长为了让女孩子长得更高，应该在这一阶段做更多的提前准备。
       比如说想办法帮助女孩的雌激素分泌处于一个平衡的状态，不要让生理期来的过早，同时给孩子提供充足的营养。


       只要这个阶段控制的好，女孩也同样可以长到一米七甚至一米八。
       所以身高并不是天生注定的，
       大多数情况下，身高的高低与后天的生活习惯，饮食习惯是有着直接关系的。
       只有多注意这些孩子的身高，才能够不断增长，这也是为什么我国国人的平均身高是一直在往上涨。
       因为随着社会经济发展水平的不断提高，
       大多数家庭都可以给孩子提供充足的营养物质，那么孩子的身高也自然会不断的往上涨。


       三、运动是长高的秘诀
       实际上，现在很多的女孩身高不是太高，其实也和家长的错误养育理念有关系。
       很多家长总觉得女孩子不需要做太多的运动，毕竟相对于男生，她们的身体素质相对要差一点。
       可实际上，运动队女孩也同样非常重要，家长在培养女儿的学习能力，交际能力的同时，也应该给她们提供充足的运动时间。
       根据科学研究来看，女孩儿每天保持30分钟以上的锻炼时间，
       对她们身体的陈代谢和骨骼发育来说，是有着积极作用的。


       时常运动、时常出去玩的女孩，她们的平均身高要比天天在家里面看书的女孩高出一大截。
       不过，并不是所有人都喜欢运动，
       有一些女孩可能天生喜欢安静，也不喜欢出去玩儿。
       那么在这样的情况下，这些女孩儿也可以通过一些并不怎么激烈的运动来拉高身高，比如说在起床和睡觉前可以做一些伸展类运动。
       从医学的角度上来看，多做伸展运动，同样可以帮助孩子长高。
       因为伸展运动做多了会形成肌肉记忆，肌肉会被拉长，骨骼也就会被拉长。


       此时，大多数孩子的骨骼线都没有合并，那么，拉伸运动对于拔高身高的确有积极作用。
       但身高并不能强求，身高太高也不代表什么。
       所以对大多数的家长来说，没有必要要求自己的孩子长得更高，在孩子的童年和青年时期家长应该做的事情是为其提供心理上的支持。
       此时的孩子虽然还在学校，但实际上已经算是初步接触到了社会。
       在学校中也同样有着人际关系、人际交往的存在。


       很多孩子在进入到青春期，上了初中以后都会出现不适应的情况，
       因为家长并没有提前让他们做好搞社交的心理准备。
       所以在进入青春期以后，也是各种心理疾病的高发阶段，帮助孩子疏解压力，调整心理问题才是家长在这一阶段最应该做的事情。
       结语
       如果家长一味的逼迫孩子做运动，或者是吃一些孩子并不想吃的东西，就是为了让孩子长高的话，
       也同样会让刚刚进入青春期的孩子感受到巨大的家庭压力。


       所以家长们不应该对身高这个问题太过强求，孩子的心理健康和身体健康才是最重要的。
       在青春期，只要家长们能够做到注重孩子的心理变化，为其提供充足的营养就可以了。
       等孩子上了高中，发育比较稳定以后，这些孩子的身高往往也会更高。

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轩俘韦19644681707 ______ 你好!从你上述描述的情况来看,正常情况下,三岁女宝宝身高为87.9~ 102.2厘米,体重为11~17.8千克这个范围内是正常的.但是由于每个宝宝生长发育的时间不同,建议你不要太过担心.如果宝宝的身高体重比同龄的小朋友要低,建议你可以带宝宝去医院检查一下.平时一定要帮助宝宝养成良好的生活习惯,不能让宝宝挑食,多给宝宝吃新鲜的蔬菜水果,吃含钙量高的食物.要多带宝宝出去晒晒太阳,平时尽量少给宝宝吃零食.要让宝宝注意休息,因为宝宝在睡觉的时候是长个子的黄金时间.