30多岁记忆力差吃核桃油

鲍制珊2769如何学好高中数学我是高一理科生,数学和理综很差,数学120满,我只打10多分,理综平均每科30多分.我作题效率很低,并且记忆力差,见到题一点思路都... -
暨秋诞19272456264 ______[答案] 答:我也是从高中走过来的,我现在是一名大学生,高考数学考得还不错,我就介绍一下我高中时关于数学的学习方法吧! 1 课前预习老师所要讲的内容,在自己不懂的地方做个记号! 2.上课时集中精力听你不懂得内容,在你不懂的地方做笔记,记...

鲍制珊2769记忆力差怎么办.我就感觉吧我短期记忆力很差,比如记忆一首古诗,一段诗我看着诗句多次重复,然后再合起书在想,这时候就像不起来,就是毫无印象可... -
暨秋诞19272456264 ______[答案] 1.多记忆一些东西,对记忆力有帮助俗话说脑子越用越聪明. 2.吃一些补脑的东西. 3.可以尝试其他记忆方法.

鲍制珊2769如何提高自己记忆力,增加脑容量?本人现年龄不到三十,近来总感觉自己对记忆一些事情或文章很吃力?易遗忘!求有什么好办法使注意力集中,增加记忆... -
暨秋诞19272456264 ______[答案] 怎样提高我们的记忆力呢?我们可以从以下7个要点中着手,结合自身的实际情况加以改进和完善. 一、 平心静气--首先让大脑安静下来. 二、 让大脑得到充分的休息,疲劳会降低大脑的工作效率. 三、 必须坚信自己＂一定能记住＂ ! 四、 要训练、...

鲍制珊2769我的背书的记忆力很差,读了很多遍都背不到,这是为什么呢? -
暨秋诞19272456264 ______[答案] 背书的关键就是静下心来,即使不读出来,也可以很好的背到,而且做好不要晚上去背,根据科学研究,一般早上6点-早上8点是一天中记忆力最好的时候,早上的记忆力是要比晚上好得多,晚上最适合做练习题. 希望能帮到你. 评论|00 2011-09-22 ...

鲍制珊2769怎样才能增强记忆力? - 久久问医
暨秋诞19272456264 ______ 想要增强记忆力,建议平时多吃一些能够健脑的食物,比如松子,核桃、豆类、蛋类食物,注意多摄入蛋白质,多喝牛奶.另外含铁丰富的食物也可以增强大脑供氧,同时也要多摄入氨基酸、微量元素等.自己平时注意多用脑,多主动去记忆某些内容来锻炼自己的记忆力.日常注意规律作息,要保持充足的睡眠.

鲍制珊2769记性特别不好 - 寻医问药网 - xywy.com
暨秋诞19272456264 ______ 增强记忆力除了要坚持锻炼身体外,还要保持良好的睡眠.要多吃些健脑的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,葱,花椰菜,菜椒,芹菜 ,西红柿,胡萝卜,蒜苗,核桃,花生,开心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品.还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强.跑步,打太级拳,按摩头皮的等都会改善记忆力.